開始した日付: 2011年 09月 26日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 59.0 kg 計量を始める: 75.3 kg
2015年 11月 11日	74.8 kg	該当なし
2014年 08月 6日	68.4 kg	まあまあ
2014年 07月 23日	69.5 kg	まあまあ
2014年 07月 3日	69.9 kg	まあまあ
2014年 05月 28日	69.9 kg	まあまあ
2014年 05月 14日	70.4 kg	まあまあ
2014年 04月 30日	72.6 kg	不十分
2014年 04月 11日	69.9 kg	まあまあ
2014年 03月 21日	69.1 kg	まあまあ
2014年 03月 17日	70.0 kg	まあまあ
2014年 03月 10日	71.0 kg	不十分
2014年 02月 20日	68.8 kg	まあまあ
2014年 01月 2日	68.3 kg	まあまあ
2013年 12月 13日	69.0 kg	まあまあ
2013年 12月 12日	69.9 kg	まあまあ
2013年 12月 11日	70.0 kg	不十分
2013年 10月 23日	67.6 kg	まあまあ
2013年 10月 14日	68.2 kg	まあまあ
2013年 10月 11日	68.5 kg	不十分
2013年 09月 25日	68.2 kg	まあまあ
2013年 09月 20日	68.9 kg	不十分
2013年 09月 11日	69.0 kg	不十分
2013年 08月 30日	68.2 kg	まあまあ
2013年 08月 22日	68.5 kg	不十分
2013年 08月 15日	68.1 kg	まあまあ
2013年 08月 8日	68.4 kg	まあまあ
2013年 08月 4日	69.7 kg	不十分
2013年 07月 13日	66.9 kg	まあまあ
2013年 07月 5日	67.2 kg	まあまあ
2013年 06月 21日	67.1 kg	まあまあ
2013年 06月 14日	67.9 kg	まあまあ
2013年 06月 7日	67.8 kg	まあまあ
2013年 05月 31日	68.3 kg	まあまあ
2013年 05月 1日	67.9 kg	不十分
2013年 04月 26日	67.0 kg	まあまあ
2013年 04月 12日	67.2 kg	まあまあ
2013年 04月 8日	67.8 kg	まあまあ
2013年 04月 1日	66.9 kg	不十分
2013年 03月 9日	65.8 kg	まあまあ
2013年 03月 8日	66.2 kg	不十分
2013年 03月 7日	66.5 kg	不十分
2013年 02月 27日	65.9 kg	不十分
2013年 02月 15日	65.0 kg	まあまあ
2013年 02月 1日	65.7 kg	まあまあ
2013年 01月 16日	66.0 kg	まあまあ
2013年 01月 2日	67.4 kg	不十分
2012年 12月 12日	64.1 kg	まあまあ
2012年 12月 5日	64.1 kg	まあまあ
2012年 11月 29日	64.6 kg	まあまあ
2012年 11月 18日	64.9 kg	まあまあ
2012年 10月 24日	65.2 kg	まあまあ
2012年 10月 10日	66.9 kg	100%
2012年 09月 26日	68.1 kg	100%
2012年 09月 12日	69.4 kg	100%
2012年 08月 29日	71.4 kg	まあまあ
2012年 08月 16日	71.2 kg	まあまあ
2012年 08月 12日	71.4 kg	不十分
2012年 07月 18日	70.8 kg	まあまあ
2012年 07月 11日	71.5 kg	まあまあ
2012年 06月 27日	71.6 kg	まあまあ
2012年 06月 21日	72.1 kg	まあまあ
2012年 06月 13日	72.6 kg	不十分
2012年 05月 30日	72.6 kg	まあまあ
2012年 05月 27日	73.3 kg	不十分
2012年 05月 16日	73.2 kg	まあまあ
2012年 05月 13日	73.3 kg	まあまあ
2012年 05月 9日	73.8 kg	まあまあ
2012年 05月 6日	73.9 kg	不十分
2012年 05月 2日	74.0 kg	該当なし
2012年 04月 8日	73.1 kg	まあまあ
2012年 04月 1日	73.0 kg	まあまあ
2012年 03月 29日	73.4 kg	まあまあ
2012年 03月 25日	73.8 kg	該当なし
2012年 03月 11日	75.1 kg	不十分
2012年 01月 31日	72.1 kg	不十分
2012年 01月 4日	70.7 kg	まあまあ
2012年 01月 1日	71.8 kg	不十分
2011年 10月 14日	68.7 kg	まあまあ
2011年 09月 26日	75.3 kg	該当なし

開始した日付: 2009年 09月 22日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 59.0 kg 計量を始める: 65.3 kg
2011年 03月 14日	63.1 kg	不十分
2011年 01月 23日	62.3 kg	まあまあ
2011年 01月 16日	63.0 kg	まあまあ
2011年 01月 9日	63.4 kg	100%
2010年 12月 27日	64.5 kg	不十分
2010年 11月 21日	61.8 kg	まあまあ
2010年 11月 14日	61.8 kg	まあまあ
2010年 11月 7日	61.5 kg	まあまあ
2010年 11月 1日	61.5 kg	まあまあ
2010年 10月 17日	61.2 kg	まあまあ
2010年 10月 10日	61.0 kg	まあまあ
2010年 10月 3日	61.3 kg	100%
2010年 09月 26日	61.4 kg	まあまあ
2010年 09月 19日	61.4 kg	まあまあ
2010年 09月 12日	61.6 kg	不十分
2010年 09月 5日	61.6 kg	まあまあ
2010年 08月 22日	61.0 kg	不十分
2010年 08月 18日	60.5 kg	100%
2010年 08月 15日	61.1 kg	まあまあ
2010年 08月 8日	61.3 kg	まあまあ
2010年 08月 4日	61.3 kg	100%
2010年 08月 1日	62.0 kg	まあまあ
2010年 07月 25日	61.2 kg	まあまあ
2010年 07月 18日	61.3 kg	まあまあ
2010年 07月 4日	61.6 kg	まあまあ
2010年 06月 27日	61.9 kg	まあまあ
2010年 06月 23日	62.0 kg	100%
2010年 06月 20日	62.9 kg	まあまあ
2010年 06月 13日	63.2 kg	不十分
2010年 06月 9日	62.1 kg	100%
2010年 06月 6日	62.5 kg	まあまあ
2010年 05月 30日	63.0 kg	まあまあ
2010年 05月 23日	62.9 kg	まあまあ
2010年 05月 16日	63.1 kg	まあまあ
2010年 05月 9日	63.0 kg	不十分
2010年 05月 2日	63.6 kg	不十分
2010年 04月 26日	63.2 kg	不十分
2010年 04月 18日	61.8 kg	まあまあ
2010年 04月 11日	62.2 kg	不十分
2010年 04月 4日	62.3 kg	100%
2010年 03月 28日	63.4 kg	まあまあ
2010年 03月 21日	63.3 kg	まあまあ
2010年 03月 14日	63.3 kg	100%
2010年 03月 7日	63.5 kg	100%
2010年 02月 28日	64.0 kg	まあまあ
2010年 02月 21日	63.4 kg	100%
2010年 02月 14日	63.6 kg	100%
2010年 02月 10日	64.9 kg	100%
2010年 02月 7日	65.2 kg	まあまあ
2010年 02月 3日	65.0 kg	まあまあ
2010年 01月 31日	65.1 kg	まあまあ
2010年 01月 24日	64.7 kg	100%
2010年 01月 20日	65.2 kg	100%
2010年 01月 17日	65.2 kg	100%
2010年 01月 13日	65.5 kg	100%
2010年 01月 10日	65.8 kg	100%
2010年 01月 6日	66.4 kg	不十分
2010年 01月 3日	66.0 kg	不十分
2009年 12月 29日	66.5 kg	不十分
2009年 12月 21日	65.5 kg	不十分
2009年 12月 13日	64.9 kg	不十分
2009年 12月 6日	64.5 kg	不十分
2009年 11月 29日	64.4 kg	まあまあ
2009年 11月 22日	64.6 kg	100%
2009年 11月 15日	65.3 kg	まあまあ
2009年 11月 8日	64.9 kg	100%
2009年 11月 1日	65.1 kg	まあまあ
2009年 10月 26日	65.2 kg	まあまあ
2009年 10月 23日	65.2 kg	100%
2009年 10月 18日	65.9 kg	不十分
2009年 10月 11日	64.6 kg	まあまあ
2009年 10月 4日	65.5 kg	まあまあ
2009年 09月 27日	65.9 kg	不十分
2009年 09月 22日	65.3 kg	該当なし