2012年 08月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.4 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 08月 12日:
|
1569 kcal
|
脂質: 56.51g | たんぱく質: 40.95g | 炭水化物: 230.09g.
朝食: tea, syrup, pancake. 昼食: coke, culver's fries, culver's chicken tenders. 軽食/その他: chocolate chip cookies. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|