開始した日付: 2013年 10月 25日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 89 kg 計量を始める: 116 kg
2020年 12月 24日	114.1 kg	まあまあ
2020年 12月 18日	113 kg	まあまあ
2020年 12月 11日	113 kg	まあまあ
2020年 12月 4日	112.1 kg	まあまあ
2020年 11月 20日	112.3 kg	まあまあ
2020年 11月 12日	113.5 kg	まあまあ
2020年 11月 6日	114.9 kg	まあまあ
2020年 10月 30日	114.6 kg	まあまあ
2020年 10月 25日	116 kg	まあまあ
2020年 10月 9日	115.6 kg	まあまあ
2020年 08月 14日	110 kg	まあまあ
2020年 08月 7日	108.3 kg	まあまあ
2020年 07月 31日	108.9 kg	まあまあ
2020年 07月 17日	110.9 kg	まあまあ
2020年 07月 10日	108.1 kg	まあまあ
2020年 07月 3日	108.2 kg	まあまあ
2020年 06月 26日	108.5 kg	まあまあ
2020年 06月 12日	110 kg	まあまあ
2020年 06月 8日	110.8 kg	まあまあ
2020年 05月 1日	109.9 kg	まあまあ
2020年 04月 24日	108 kg	まあまあ
2020年 04月 17日	109.2 kg	まあまあ
2020年 04月 3日	107.8 kg	まあまあ
2020年 03月 27日	107.2 kg	まあまあ
2020年 03月 20日	105.9 kg	まあまあ
2020年 03月 13日	106 kg	まあまあ
2020年 03月 6日	106.3 kg	まあまあ
2020年 02月 28日	106.5 kg	まあまあ
2020年 02月 21日	107 kg	まあまあ
2017年 03月 26日	95 kg	まあまあ
2017年 01月 22日	99 kg	まあまあ
2017年 01月 11日	100 kg	まあまあ
2016年 12月 27日	103 kg	まあまあ
2015年 11月 23日	90 kg	まあまあ
2015年 09月 23日	96 kg	まあまあ
2015年 09月 16日	99 kg	まあまあ
2015年 05月 3日	89 kg	まあまあ
2015年 04月 27日	90.5 kg	まあまあ
2015年 04月 18日	91 kg	まあまあ
2015年 04月 14日	92.5 kg	100%
2015年 04月 5日	92.5 kg	まあまあ
2015年 03月 27日	93 kg	100%
2015年 03月 13日	95 kg	まあまあ
2015年 02月 5日	95 kg	まあまあ
2015年 01月 29日	96 kg	まあまあ
2014年 10月 23日	97 kg	まあまあ
2014年 09月 28日	98 kg	まあまあ
2014年 09月 20日	100 kg	まあまあ
2014年 05月 4日	89.5 kg	まあまあ
2013年 12月 12日	86 kg	不十分
2013年 11月 13日	87.5 kg	不十分
2013年 11月 9日	88 kg	まあまあ
2013年 10月 25日	116 kg	まあまあ

開始した日付: 2013年 05月 30日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 89 kg 計量を始める: 110.8 kg
2013年 10月 14日	88.5 kg	まあまあ
2013年 10月 8日	90 kg	まあまあ
2013年 08月 20日	90 kg	まあまあ
2013年 08月 10日	91 kg	まあまあ
2013年 07月 24日	92 kg	まあまあ
2013年 07月 21日	92.5 kg	まあまあ
2013年 07月 3日	94.5 kg	まあまあ
2013年 05月 30日	110.8 kg	まあまあ