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aller höchste Eisenbahn und dieses Mal für immer!
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103 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 27日:
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2552 kcal
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脂質: 74.95g | たんぱく質: 113.37g | 炭水化物: 313.54g.
朝食: REWE Leberwurst, Globus Rohesser, Landgut Fleischwurst, Baguette, Bellasan Activ Halbfett-Margarine. 夕食: Green Grocer's Kaisergemüse, Zwiebeln, Pflanzenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kalbsfilet. 軽食/その他: Lindt Pralinés Hochfein, Lidl Altdeutscher Apfelkuchen, Karlsberg Urpils, Milfina Milch 1,5% Fett, Zucker. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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