開始した日付: 2021年 06月 7日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 95 kg 計量を始める: 160.5 kg
2024年 09月 16日	148.1 kg	まあまあ
2024年 09月 15日	148.1 kg	まあまあ
2024年 09月 14日	147.6 kg	まあまあ
2024年 09月 13日	148.4 kg	まあまあ
2024年 09月 11日	149.4 kg	まあまあ
2024年 09月 10日	147.4 kg	まあまあ
2024年 09月 9日	148.7 kg	まあまあ
2024年 09月 8日	148.7 kg	まあまあ
2024年 09月 7日	149.4 kg	まあまあ
2024年 09月 6日	149.9 kg	まあまあ
2024年 09月 5日	151.9 kg	まあまあ
2024年 09月 4日	151.9 kg	まあまあ
2024年 09月 1日	151.2 kg	まあまあ
2024年 08月 29日	152.3 kg	まあまあ
2024年 08月 27日	151.7 kg	まあまあ
2024年 08月 26日	152.5 kg	まあまあ
2024年 08月 25日	151.7 kg	まあまあ
2024年 08月 23日	152.7 kg	まあまあ
2024年 08月 21日	151.7 kg	まあまあ
2024年 08月 20日	150.7 kg	まあまあ
2024年 08月 19日	151.3 kg	まあまあ
2024年 08月 17日	152.7 kg	まあまあ
2024年 08月 15日	154.7 kg	まあまあ
2024年 08月 13日	153.7 kg	まあまあ
2024年 08月 12日	153.3 kg	まあまあ
2024年 08月 10日	153.7 kg	まあまあ
2024年 08月 8日	154.4 kg	まあまあ
2024年 08月 7日	155.3 kg	まあまあ
2024年 08月 6日	156.7 kg	まあまあ
2024年 08月 5日	157.7 kg	まあまあ
2024年 08月 4日	157.7 kg	まあまあ
2024年 08月 3日	158.8 kg	まあまあ
2024年 07月 20日	160.9 kg	まあまあ
2024年 07月 19日	159.6 kg	まあまあ
2024年 07月 18日	162.4 kg	まあまあ
2023年 08月 25日	154.7 kg	まあまあ
2023年 07月 12日	156.8 kg	まあまあ
2023年 07月 10日	156.8 kg	まあまあ
2023年 07月 8日	156.3 kg	まあまあ
2023年 07月 7日	155.9 kg	まあまあ
2023年 07月 5日	156.3 kg	まあまあ
2023年 07月 3日	156.7 kg	まあまあ
2022年 02月 12日	131.3 kg	まあまあ
2022年 02月 11日	133.1 kg	まあまあ
2022年 02月 9日	131.7 kg	まあまあ
2022年 02月 5日	131 kg	まあまあ
2022年 02月 4日	130.6 kg	まあまあ
2022年 02月 2日	130.6 kg	まあまあ
2022年 01月 31日	131.4 kg	まあまあ
2022年 01月 30日	131.4 kg	まあまあ
2022年 01月 29日	130 kg	まあまあ
2022年 01月 28日	130 kg	まあまあ
2022年 01月 27日	130.1 kg	まあまあ
2022年 01月 26日	130.1 kg	まあまあ
2022年 01月 25日	130.1 kg	まあまあ
2022年 01月 23日	130.1 kg	まあまあ
2022年 01月 22日	130.1 kg	まあまあ
2022年 01月 19日	130.6 kg	まあまあ
2022年 01月 17日	131.5 kg	まあまあ
2022年 01月 16日	131 kg	まあまあ
2022年 01月 15日	131.5 kg	まあまあ
2022年 01月 14日	131 kg	まあまあ
2022年 01月 13日	132.8 kg	まあまあ
2022年 01月 12日	133.8 kg	まあまあ
2022年 01月 11日	132.2 kg	まあまあ
2022年 01月 9日	131.6 kg	まあまあ
2022年 01月 8日	132.2 kg	まあまあ
2022年 01月 6日	131.6 kg	まあまあ
2022年 01月 5日	131.2 kg	まあまあ
2022年 01月 4日	130.6 kg	まあまあ
2022年 01月 3日	130.6 kg	まあまあ
2022年 01月 2日	130 kg	まあまあ
2022年 01月 1日	130 kg	まあまあ
2021年 12月 31日	129.7 kg	まあまあ
2021年 12月 30日	130 kg	まあまあ
2021年 12月 29日	130 kg	まあまあ
2021年 12月 27日	130 kg	まあまあ
2021年 12月 25日	131.2 kg	まあまあ
2021年 12月 23日	131.6 kg	まあまあ
2021年 12月 22日	131.6 kg	まあまあ
2021年 12月 20日	131.2 kg	まあまあ
2021年 12月 19日	131.2 kg	まあまあ
2021年 12月 18日	131.6 kg	まあまあ
2021年 12月 17日	131.2 kg	まあまあ
2021年 12月 16日	131.6 kg	まあまあ
2021年 12月 15日	131.2 kg	まあまあ
2021年 12月 12日	132.1 kg	まあまあ
2021年 12月 11日	131.6 kg	まあまあ
2021年 12月 10日	131.2 kg	まあまあ
2021年 12月 9日	132.5 kg	まあまあ
2021年 12月 8日	132 kg	まあまあ
2021年 12月 7日	131.2 kg	まあまあ
2021年 12月 6日	132 kg	まあまあ
2021年 12月 5日	131.2 kg	まあまあ
2021年 12月 3日	132.5 kg	まあまあ
2021年 12月 1日	132 kg	まあまあ
2021年 11月 30日	130.9 kg	まあまあ
2021年 11月 29日	132.4 kg	まあまあ
2021年 11月 28日	133.3 kg	まあまあ
2021年 11月 27日	133.3 kg	まあまあ
2021年 11月 24日	132.4 kg	まあまあ
2021年 11月 23日	132.9 kg	まあまあ
2021年 11月 22日	132.4 kg	まあまあ
2021年 11月 21日	132.9 kg	まあまあ
2021年 11月 20日	134.5 kg	まあまあ
2021年 11月 19日	133.9 kg	まあまあ
2021年 11月 17日	133.9 kg	まあまあ
2021年 11月 16日	133.9 kg	まあまあ
2021年 11月 15日	134.5 kg	まあまあ
2021年 11月 14日	134.5 kg	まあまあ
2021年 11月 13日	135.1 kg	まあまあ
2021年 11月 12日	135.5 kg	まあまあ
2021年 11月 10日	135.7 kg	まあまあ
2021年 11月 9日	134.5 kg	まあまあ
2021年 11月 8日	133.9 kg	まあまあ
2021年 11月 7日	133.9 kg	まあまあ
2021年 11月 6日	133.9 kg	まあまあ
2021年 11月 4日	134.5 kg	まあまあ
2021年 11月 3日	133.9 kg	まあまあ
2021年 11月 2日	133.9 kg	まあまあ
2021年 11月 1日	135 kg	まあまあ
2021年 10月 31日	135 kg	まあまあ
2021年 10月 30日	135 kg	まあまあ
2021年 10月 29日	135.7 kg	まあまあ
2021年 10月 28日	135 kg	まあまあ
2021年 10月 27日	135 kg	まあまあ
2021年 10月 24日	135 kg	まあまあ
2021年 10月 22日	135.7 kg	まあまあ
2021年 10月 19日	136.6 kg	まあまあ
2021年 10月 15日	136.2 kg	まあまあ
2021年 10月 13日	136.6 kg	まあまあ
2021年 10月 12日	136.2 kg	まあまあ
2021年 10月 11日	136.2 kg	まあまあ
2021年 10月 10日	136.6 kg	まあまあ
2021年 10月 3日	137.2 kg	まあまあ
2021年 10月 1日	137.7 kg	まあまあ
2021年 09月 29日	138.1 kg	まあまあ
2021年 09月 28日	137.7 kg	まあまあ
2021年 09月 27日	138.1 kg	まあまあ
2021年 09月 26日	139 kg	まあまあ
2021年 09月 25日	139.4 kg	まあまあ
2021年 09月 23日	139 kg	まあまあ
2021年 09月 21日	140.4 kg	まあまあ
2021年 09月 19日	140.6 kg	まあまあ
2021年 09月 16日	141 kg	まあまあ
2021年 09月 14日	140.2 kg	まあまあ
2021年 09月 13日	139.6 kg	まあまあ
2021年 09月 12日	140.6 kg	まあまあ
2021年 09月 11日	141 kg	まあまあ
2021年 09月 8日	141.6 kg	まあまあ
2021年 09月 6日	141 kg	まあまあ
2021年 09月 5日	140.5 kg	まあまあ
2021年 09月 1日	142.2 kg	まあまあ
2021年 08月 31日	142.9 kg	まあまあ
2021年 08月 29日	142.2 kg	まあまあ
2021年 08月 25日	143.3 kg	まあまあ
2021年 08月 22日	142.9 kg	まあまあ
2021年 08月 20日	142.5 kg	まあまあ
2021年 08月 17日	143.7 kg	まあまあ
2021年 08月 16日	144.3 kg	まあまあ
2021年 08月 15日	144.3 kg	まあまあ
2021年 08月 13日	144.9 kg	まあまあ
2021年 08月 12日	145.4 kg	まあまあ
2021年 08月 11日	145.8 kg	まあまあ
2021年 08月 10日	144.8 kg	まあまあ
2021年 08月 9日	158.6 kg	まあまあ
2021年 08月 8日	144.8 kg	まあまあ
2021年 08月 4日	145.4 kg	まあまあ
2021年 08月 3日	145.9 kg	まあまあ
2021年 06月 7日	160.5 kg	まあまあ

開始した日付: 2020年 03月 31日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 95 kg 計量を始める: 135.4 kg
2020年 04月 28日	135.4 kg	まあまあ
2020年 04月 26日	135.9 kg	まあまあ
2020年 04月 24日	137.1 kg	まあまあ
2020年 04月 1日	135.4 kg	まあまあ
2020年 03月 31日	135.4 kg	まあまあ