2021年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
143.3 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 48.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 08月 25日:
|
1531 kcal
|
脂質: 78.51g | たんぱく質: 86.50g | 炭水化物: 126.45g.
昼食: Избенка Козье Молоко, Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе, Сливочный Сыр, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 夕食: Пирожное ПП из Банана, Яйца и Какао, Голубцы, Салат с Крабовыми Палочками, Помидоры. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|