開始した日付: 2020年 09月 4日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 75 kg 計量を始める: 92.8 kg
2024年 09月 1日	73 kg	まあまあ
2023年 06月 17日	75 kg	まあまあ
2023年 06月 4日	75.3 kg	まあまあ
2023年 03月 5日	76.8 kg	まあまあ
2023年 02月 26日	77.8 kg	まあまあ
2023年 02月 19日	79 kg	まあまあ
2022年 12月 8日	81.6 kg	まあまあ
2022年 06月 18日	83.4 kg	まあまあ
2022年 06月 5日	83.8 kg	まあまあ
2022年 05月 30日	85.1 kg	まあまあ
2022年 02月 20日	86 kg	まあまあ
2022年 02月 5日	86.9 kg	まあまあ
2022年 01月 23日	87.6 kg	まあまあ
2022年 01月 16日	88 kg	まあまあ
2022年 01月 8日	88.6 kg	まあまあ
2022年 01月 3日	89.5 kg	まあまあ
2021年 12月 20日	90.4 kg	まあまあ
2021年 08月 23日	92.1 kg	まあまあ
2021年 04月 11日	85.9 kg	まあまあ
2021年 03月 28日	87.1 kg	まあまあ
2021年 03月 21日	88.2 kg	まあまあ
2021年 03月 17日	89.1 kg	まあまあ
2021年 03月 14日	88.1 kg	まあまあ
2021年 03月 7日	88.6 kg	まあまあ
2021年 02月 28日	89.8 kg	まあまあ
2021年 02月 21日	91 kg	まあまあ
2020年 10月 26日	88.6 kg	まあまあ
2020年 10月 19日	89 kg	まあまあ
2020年 10月 15日	89.1 kg	まあまあ
2020年 10月 6日	90.1 kg	まあまあ
2020年 09月 9日	90.6 kg	まあまあ
2020年 09月 6日	91.6 kg	まあまあ
2020年 09月 4日	92.8 kg	まあまあ

開始した日付: 2019年 11月 10日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 70 kg 計量を始める: 83 kg
2019年 11月 24日	80.1 kg	まあまあ
2019年 11月 17日	80.5 kg	まあまあ
2019年 11月 10日	83 kg	まあまあ