2020年 10月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.1 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 15日:
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338 kcal
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脂質: 8.89g | たんぱく質: 32.20g | 炭水化物: 35.30g.
昼食: Banana Nanica, Berinjela Cozida, Cenouras, Carne de Panela, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に0.8 kg減量中
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