開始した日付: 2020年 07月 15日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 75 kg 計量を始める: 130 kg
2023年 07月 11日	77.6 kg	まあまあ
2023年 07月 4日	78.1 kg	まあまあ
2023年 06月 26日	78.9 kg	まあまあ
2021年 12月 13日	79.7 kg	まあまあ
2021年 12月 5日	80.1 kg	まあまあ
2021年 10月 14日	82.5 kg	まあまあ
2021年 09月 20日	84 kg	まあまあ
2021年 08月 18日	82.4 kg	まあまあ
2021年 08月 9日	83.6 kg	まあまあ
2021年 08月 2日	84.5 kg	まあまあ
2021年 07月 27日	85.3 kg	まあまあ
2021年 07月 6日	86.2 kg	まあまあ
2021年 06月 29日	86.9 kg	まあまあ
2021年 06月 7日	88.3 kg	まあまあ
2021年 05月 10日	91.7 kg	まあまあ
2021年 04月 19日	93.3 kg	まあまあ
2021年 04月 5日	95.7 kg	まあまあ
2021年 03月 29日	96.7 kg	まあまあ
2021年 03月 22日	98 kg	まあまあ
2021年 03月 15日	98.3 kg	まあまあ
2021年 03月 8日	99.1 kg	まあまあ
2021年 03月 1日	100.3 kg	まあまあ
2021年 02月 22日	101.9 kg	まあまあ
2021年 02月 15日	103 kg	まあまあ
2021年 02月 8日	105.3 kg	まあまあ
2021年 01月 17日	106.6 kg	まあまあ
2021年 01月 7日	109.9 kg	まあまあ
2020年 12月 8日	110.9 kg	まあまあ
2020年 12月 2日	114.5 kg	まあまあ
2020年 07月 15日	130 kg	まあまあ

開始した日付: 2019年 10月 30日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 80 kg 計量を始める: 125 kg
2019年 10月 30日	125 kg	まあまあ