2021年 03月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
98.3 kg これまでの減量分: 31.7 kg.    残り: 23.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1616 kcal 脂質: 66.29g | たんぱく質: 112.55g | 炭水化物: 138.33g.   朝食: Mission Totopos Saladitos, Café con Leche, Salchicha de Pavo, Huevo Revuelto. 昼食: Cebada, Bimbo Pan Cero Cero, Atún Fresco. 夕食: Tamal, Andatti Capuchino Moka. もっと...
2869 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.8 kg減量中

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