開始した日付: 2023年 10月 25日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 80 kg 計量を始める: 104 kg
2024年 08月 11日	90 kg	不十分
2024年 07月 12日	90 kg	まあまあ
2024年 06月 15日	92 kg	まあまあ
2024年 05月 22日	94 kg	まあまあ
2024年 04月 2日	96 kg	まあまあ
2024年 03月 22日	97 kg	まあまあ
2024年 03月 15日	98 kg	まあまあ
2024年 03月 8日	99 kg	まあまあ
2024年 03月 2日	100 kg	まあまあ
2024年 01月 14日	103 kg	該当なし
2023年 10月 25日	104 kg	該当なし

開始した日付: 2022年 09月 5日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 90 kg 計量を始める: 113 kg
2023年 04月 12日	103 kg	不十分
2023年 02月 14日	100 kg	まあまあ
2023年 02月 7日	100 kg	まあまあ
2023年 01月 30日	101 kg	100%
2023年 01月 24日	102 kg	まあまあ
2023年 01月 18日	102 kg	100%
2023年 01月 4日	103 kg	まあまあ
2022年 12月 14日	106 kg	まあまあ
2022年 11月 23日	106 kg	まあまあ
2022年 11月 15日	106 kg	不十分
2022年 11月 8日	106 kg	不十分
2022年 11月 1日	107 kg	不十分
2022年 10月 25日	107.8 kg	不十分
2022年 10月 18日	108 kg	まあまあ
2022年 10月 12日	109 kg	該当なし
2022年 10月 4日	109.5 kg	まあまあ
2022年 09月 27日	109.5 kg	まあまあ
2022年 09月 20日	110.5 kg	まあまあ
2022年 09月 12日	111.5 kg	まあまあ
2022年 09月 5日	113 kg	該当なし