開始した日付: 2015年 05月 19日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 77.4 kg
2024年 06月 8日	72.1 kg	まあまあ
2024年 05月 27日	73.6 kg	まあまあ
2024年 04月 28日	79.6 kg	まあまあ
2024年 03月 3日	77.7 kg	まあまあ
2022年 05月 15日	75 kg	まあまあ
2019年 07月 30日	74.8 kg	まあまあ
2019年 07月 28日	75.2 kg	まあまあ
2019年 07月 27日	75.2 kg	まあまあ
2019年 07月 25日	75.5 kg	まあまあ
2018年 12月 27日	72.1 kg	まあまあ
2018年 08月 15日	68.7 kg	まあまあ
2018年 08月 14日	68.8 kg	まあまあ
2018年 08月 12日	68.5 kg	まあまあ
2018年 08月 11日	68 kg	まあまあ
2018年 08月 6日	69.2 kg	まあまあ
2018年 08月 5日	68.7 kg	まあまあ
2018年 08月 4日	68.6 kg	まあまあ
2018年 08月 3日	69.1 kg	まあまあ
2018年 08月 2日	68.9 kg	まあまあ
2018年 08月 1日	68.6 kg	まあまあ
2018年 07月 31日	69.3 kg	まあまあ
2018年 07月 30日	70.2 kg	まあまあ
2018年 07月 18日	68.7 kg	まあまあ
2018年 07月 17日	69 kg	まあまあ
2018年 07月 16日	69.1 kg	まあまあ
2018年 07月 11日	68.4 kg	まあまあ
2018年 07月 10日	68.7 kg	まあまあ
2018年 07月 7日	69 kg	まあまあ
2018年 07月 6日	68.3 kg	まあまあ
2018年 07月 5日	68.5 kg	まあまあ
2018年 07月 4日	68.7 kg	まあまあ
2018年 07月 3日	68.9 kg	まあまあ
2018年 07月 2日	68.7 kg	まあまあ
2018年 07月 1日	68.3 kg	まあまあ
2018年 06月 30日	68.5 kg	まあまあ
2018年 06月 29日	68.7 kg	まあまあ
2018年 06月 28日	69.1 kg	まあまあ
2018年 06月 27日	68.7 kg	まあまあ
2018年 06月 26日	68.3 kg	まあまあ
2018年 06月 25日	68.5 kg	まあまあ
2018年 06月 24日	68.3 kg	まあまあ
2018年 06月 21日	68.7 kg	まあまあ
2018年 06月 20日	68.3 kg	まあまあ
2018年 06月 18日	67.9 kg	まあまあ
2018年 06月 17日	68.2 kg	まあまあ
2018年 06月 16日	68.3 kg	まあまあ
2018年 06月 15日	68.3 kg	まあまあ
2018年 06月 14日	68.4 kg	まあまあ
2018年 06月 13日	68.4 kg	まあまあ
2018年 06月 11日	68 kg	まあまあ
2018年 06月 9日	68.4 kg	まあまあ
2018年 06月 8日	68.4 kg	まあまあ
2018年 06月 7日	69.1 kg	まあまあ
2018年 06月 6日	68.6 kg	まあまあ
2018年 06月 5日	68 kg	まあまあ
2018年 06月 2日	68.8 kg	まあまあ
2018年 06月 1日	69.4 kg	まあまあ
2018年 05月 31日	69.1 kg	まあまあ
2018年 05月 30日	69.2 kg	まあまあ
2018年 05月 22日	70.5 kg	まあまあ
2018年 05月 21日	71 kg	まあまあ
2016年 10月 7日	69.1 kg	まあまあ
2016年 09月 27日	69 kg	まあまあ
2016年 09月 14日	70 kg	まあまあ
2016年 08月 29日	68 kg	まあまあ
2016年 08月 19日	68.7 kg	まあまあ
2016年 08月 5日	68.9 kg	まあまあ
2016年 08月 4日	69 kg	まあまあ
2016年 08月 3日	69.5 kg	まあまあ
2016年 07月 29日	69 kg	まあまあ
2016年 07月 23日	70.3 kg	まあまあ
2016年 07月 18日	70.6 kg	まあまあ
2016年 07月 17日	70.7 kg	まあまあ
2016年 07月 16日	71.1 kg	まあまあ
2016年 07月 8日	71.2 kg	まあまあ
2016年 07月 5日	71.4 kg	まあまあ
2016年 06月 27日	71 kg	まあまあ
2016年 06月 23日	71.2 kg	まあまあ
2016年 06月 13日	72 kg	まあまあ
2016年 06月 12日	72.6 kg	まあまあ
2016年 02月 14日	71.7 kg	まあまあ
2016年 02月 2日	72 kg	まあまあ
2016年 01月 20日	71.5 kg	まあまあ
2016年 01月 18日	72 kg	不十分
2016年 01月 11日	69.6 kg	まあまあ
2016年 01月 4日	70 kg	まあまあ
2015年 12月 21日	69.5 kg	まあまあ
2015年 12月 4日	69.1 kg	まあまあ
2015年 11月 28日	68.5 kg	まあまあ
2015年 11月 21日	68.3 kg	まあまあ
2015年 11月 13日	69.4 kg	まあまあ
2015年 11月 12日	69.3 kg	まあまあ
2015年 11月 11日	69.7 kg	まあまあ
2015年 11月 8日	69.1 kg	まあまあ
2015年 11月 7日	69.3 kg	まあまあ
2015年 11月 6日	69.5 kg	まあまあ
2015年 11月 5日	69.4 kg	まあまあ
2015年 10月 31日	68.5 kg	まあまあ
2015年 10月 30日	68.9 kg	まあまあ
2015年 10月 27日	68.6 kg	まあまあ
2015年 10月 24日	67.8 kg	まあまあ
2015年 10月 23日	69.1 kg	まあまあ
2015年 10月 22日	68.3 kg	まあまあ
2015年 10月 20日	68.1 kg	まあまあ
2015年 10月 18日	67.2 kg	まあまあ
2015年 10月 10日	68.2 kg	まあまあ
2015年 10月 7日	69 kg	まあまあ
2015年 09月 3日	67.9 kg	まあまあ
2015年 08月 22日	68 kg	まあまあ
2015年 06月 24日	68 kg	まあまあ
2015年 06月 7日	69 kg	まあまあ
2015年 05月 25日	67 kg	不十分
2015年 05月 19日	77.4 kg	まあまあ

開始した日付: 2014年 08月 4日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 60 kg 計量を始める: 68 kg
2015年 05月 18日	69 kg	不十分
2014年 08月 18日	67 kg	まあまあ
2014年 08月 16日	67 kg	まあまあ
2014年 08月 14日	67 kg	まあまあ
2014年 08月 13日	67 kg	まあまあ
2014年 08月 11日	67 kg	まあまあ
2014年 08月 10日	67 kg	まあまあ
2014年 08月 9日	67.5 kg	まあまあ
2014年 08月 8日	67.5 kg	まあまあ
2014年 08月 7日	67 kg	まあまあ
2014年 08月 6日	67.5 kg	まあまあ
2014年 08月 5日	68 kg	100%
2014年 08月 4日	68 kg	まあまあ