開始した日付: 2015年 04月 27日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 75 kg 計量を始める: 78 kg
2024年 05月 23日	78.8 kg	まあまあ
2023年 07月 26日	81.1 kg	不十分
2023年 07月 14日	79 kg	まあまあ
2023年 02月 19日	83.8 kg	まあまあ
2023年 02月 7日	83.9 kg	まあまあ
2023年 02月 2日	85 kg	まあまあ
2023年 01月 20日	84.6 kg	まあまあ
2023年 01月 13日	86 kg	まあまあ
2023年 01月 10日	87.8 kg	まあまあ
2023年 01月 8日	90.4 kg	まあまあ
2022年 07月 27日	84.5 kg	まあまあ
2022年 06月 24日	87.5 kg	不十分
2021年 12月 22日	82.6 kg	まあまあ
2021年 10月 13日	79 kg	まあまあ
2020年 12月 28日	73 kg	まあまあ
2020年 06月 26日	75 kg	まあまあ
2020年 06月 15日	82.5 kg	まあまあ
2020年 04月 3日	80 kg	まあまあ
2017年 12月 27日	75 kg	まあまあ
2017年 12月 8日	72.9 kg	まあまあ
2017年 12月 2日	72.5 kg	まあまあ
2017年 11月 19日	73.6 kg	まあまあ
2017年 09月 20日	75 kg	まあまあ
2017年 06月 10日	77 kg	まあまあ
2017年 05月 23日	78.6 kg	まあまあ
2017年 04月 5日	81.4 kg	まあまあ
2017年 04月 4日	83 kg	まあまあ
2016年 09月 26日	75.5 kg	まあまあ
2016年 08月 7日	77.7 kg	まあまあ
2016年 06月 16日	75.7 kg	まあまあ
2016年 05月 20日	77.6 kg	まあまあ
2015年 09月 27日	78 kg	まあまあ
2015年 09月 11日	78 kg	まあまあ
2015年 08月 20日	75.5 kg	まあまあ
2015年 08月 3日	75.5 kg	不十分
2015年 07月 24日	75 kg	不十分
2015年 07月 20日	76 kg	不十分
2015年 07月 10日	74.5 kg	まあまあ
2015年 07月 3日	74 kg	まあまあ
2015年 06月 14日	75 kg	まあまあ
2015年 05月 24日	74.5 kg	まあまあ
2015年 04月 27日	78 kg	該当なし

開始した日付: 2015年 04月 12日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 74 kg 計量を始める: 78 kg
2015年 04月 12日	78 kg	該当なし