開始した日付: 2021年 02月 2日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 83.9 kg
2023年 09月 25日	71.8 kg	まあまあ
2023年 09月 24日	70.8 kg	まあまあ
2023年 09月 23日	70.8 kg	まあまあ
2023年 09月 19日	71.0 kg	まあまあ
2023年 06月 23日	69.4 kg	まあまあ
2023年 06月 6日	68.5 kg	まあまあ
2021年 06月 24日	74.9 kg	まあまあ
2021年 06月 14日	76.6 kg	まあまあ
2021年 06月 11日	75.7 kg	まあまあ
2021年 06月 10日	75.3 kg	まあまあ
2021年 06月 9日	75.5 kg	まあまあ
2021年 06月 8日	75.9 kg	まあまあ
2021年 05月 25日	76.9 kg	まあまあ
2021年 05月 24日	77.1 kg	まあまあ
2021年 05月 21日	76.6 kg	まあまあ
2021年 05月 20日	77.2 kg	まあまあ
2021年 05月 19日	77.1 kg	まあまあ
2021年 05月 13日	77 kg	まあまあ
2021年 05月 12日	77.6 kg	まあまあ
2021年 05月 11日	78.0 kg	まあまあ
2021年 05月 10日	79.1 kg	まあまあ
2021年 05月 9日	79.4 kg	まあまあ
2021年 05月 8日	78.1 kg	まあまあ
2021年 05月 7日	78.1 kg	まあまあ
2021年 04月 30日	78.1 kg	まあまあ
2021年 04月 29日	78.0 kg	まあまあ
2021年 04月 28日	78.2 kg	まあまあ
2021年 04月 27日	78.4 kg	まあまあ
2021年 04月 26日	79.1 kg	まあまあ
2021年 04月 25日	78.4 kg	まあまあ
2021年 04月 24日	78.1 kg	まあまあ
2021年 04月 23日	78.5 kg	まあまあ
2021年 04月 22日	79.0 kg	まあまあ
2021年 04月 21日	78.4 kg	まあまあ
2021年 04月 20日	78.9 kg	まあまあ
2021年 04月 19日	79.4 kg	まあまあ
2021年 04月 18日	79.6 kg	まあまあ
2021年 04月 13日	79.4 kg	まあまあ
2021年 04月 12日	80.2 kg	まあまあ
2021年 04月 11日	79.3 kg	まあまあ
2021年 04月 10日	78.8 kg	まあまあ
2021年 04月 9日	78.5 kg	まあまあ
2021年 04月 8日	78.7 kg	まあまあ
2021年 04月 7日	78.8 kg	まあまあ
2021年 04月 6日	79.2 kg	まあまあ
2021年 04月 5日	80.2 kg	まあまあ
2021年 04月 4日	80.2 kg	まあまあ
2021年 04月 3日	79.1 kg	まあまあ
2021年 04月 2日	79.1 kg	まあまあ
2021年 04月 1日	78.8 kg	まあまあ
2021年 03月 31日	79.2 kg	まあまあ
2021年 03月 30日	79.0 kg	まあまあ
2021年 03月 29日	79.8 kg	まあまあ
2021年 03月 28日	79.9 kg	まあまあ
2021年 03月 27日	79.9 kg	まあまあ
2021年 03月 26日	79.9 kg	まあまあ
2021年 03月 25日	79.7 kg	まあまあ
2021年 03月 16日	79.6 kg	まあまあ
2021年 03月 15日	81.2 kg	まあまあ
2021年 03月 14日	80.6 kg	まあまあ
2021年 03月 13日	79.9 kg	まあまあ
2021年 03月 12日	79.9 kg	まあまあ
2021年 03月 11日	80 kg	まあまあ
2021年 03月 10日	79.4 kg	まあまあ
2021年 03月 9日	80.2 kg	まあまあ
2021年 03月 8日	80.4 kg	まあまあ
2021年 03月 7日	80.4 kg	まあまあ
2021年 03月 6日	79.4 kg	まあまあ
2021年 03月 5日	79.9 kg	まあまあ
2021年 03月 4日	79.7 kg	まあまあ
2021年 03月 3日	80.4 kg	まあまあ
2021年 03月 2日	81.3 kg	まあまあ
2021年 03月 1日	82.1 kg	まあまあ
2021年 02月 25日	80.1 kg	まあまあ
2021年 02月 24日	80.2 kg	まあまあ
2021年 02月 23日	80.6 kg	まあまあ
2021年 02月 22日	80.6 kg	まあまあ
2021年 02月 20日	80.2 kg	まあまあ
2021年 02月 19日	79.9 kg	まあまあ
2021年 02月 18日	80 kg	まあまあ
2021年 02月 17日	81.2 kg	まあまあ
2021年 02月 16日	82.4 kg	まあまあ
2021年 02月 15日	82.5 kg	まあまあ
2021年 02月 14日	82.2 kg	まあまあ
2021年 02月 13日	81.6 kg	まあまあ
2021年 02月 12日	81.3 kg	まあまあ
2021年 02月 11日	81.6 kg	まあまあ
2021年 02月 10日	81.9 kg	まあまあ
2021年 02月 9日	82.6 kg	まあまあ
2021年 02月 8日	83.1 kg	まあまあ
2021年 02月 6日	82.8 kg	まあまあ
2021年 02月 5日	83.2 kg	まあまあ
2021年 02月 2日	83.9 kg	まあまあ

開始した日付: 2020年 07月 15日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 66 kg 計量を始める: 76.3 kg
2021年 01月 30日	82.6 kg	まあまあ
2021年 01月 22日	82.6 kg	まあまあ
2021年 01月 19日	83.3 kg	まあまあ
2021年 01月 11日	81.8 kg	まあまあ
2021年 01月 4日	81.9 kg	まあまあ
2020年 12月 31日	82 kg	まあまあ
2020年 12月 22日	82 kg	まあまあ
2020年 12月 18日	82.6 kg	まあまあ
2020年 12月 17日	83.9 kg	まあまあ
2020年 12月 11日	80.9 kg	まあまあ
2020年 12月 9日	79.9 kg	まあまあ
2020年 12月 8日	80.2 kg	まあまあ
2020年 12月 7日	80.8 kg	まあまあ
2020年 12月 6日	80.9 kg	まあまあ
2020年 12月 5日	79.6 kg	まあまあ
2020年 12月 4日	79 kg	まあまあ
2020年 12月 3日	79.8 kg	まあまあ
2020年 12月 2日	80.2 kg	まあまあ
2020年 12月 1日	80.2 kg	まあまあ
2020年 11月 30日	80.3 kg	まあまあ
2020年 11月 29日	80 kg	まあまあ
2020年 11月 28日	80.4 kg	まあまあ
2020年 11月 27日	79.4 kg	まあまあ
2020年 11月 26日	80 kg	まあまあ
2020年 11月 25日	79.3 kg	まあまあ
2020年 11月 24日	80.6 kg	まあまあ
2020年 11月 23日	82 kg	まあまあ
2020年 11月 22日	80.3 kg	まあまあ
2020年 11月 21日	81.5 kg	まあまあ
2020年 11月 20日	80.6 kg	まあまあ
2020年 11月 19日	81 kg	まあまあ
2020年 11月 18日	80 kg	まあまあ
2020年 11月 17日	80.4 kg	まあまあ
2020年 11月 16日	81.3 kg	まあまあ
2020年 11月 13日	79.6 kg	まあまあ
2020年 11月 12日	80.1 kg	まあまあ
2020年 11月 11日	80.2 kg	まあまあ
2020年 11月 10日	79.7 kg	まあまあ
2020年 11月 9日	80.1 kg	まあまあ
2020年 11月 8日	79.6 kg	まあまあ
2020年 11月 7日	79 kg	まあまあ
2020年 11月 6日	79.8 kg	まあまあ
2020年 11月 5日	80 kg	まあまあ
2020年 11月 4日	79.7 kg	まあまあ
2020年 11月 3日	80.5 kg	まあまあ
2020年 11月 1日	81.1 kg	まあまあ
2020年 10月 31日	81.2 kg	まあまあ
2020年 10月 30日	80.4 kg	まあまあ
2020年 10月 29日	79.8 kg	まあまあ
2020年 10月 28日	79.6 kg	まあまあ
2020年 10月 27日	80.4 kg	まあまあ
2020年 10月 26日	81.1 kg	まあまあ
2020年 10月 25日	80.3 kg	まあまあ
2020年 10月 24日	79.9 kg	まあまあ
2020年 10月 23日	79.3 kg	まあまあ
2020年 10月 22日	79.4 kg	まあまあ
2020年 10月 21日	79.4 kg	まあまあ
2020年 10月 20日	79.5 kg	まあまあ
2020年 10月 19日	80.6 kg	まあまあ
2020年 10月 18日	81.5 kg	まあまあ
2020年 10月 16日	81.1 kg	まあまあ
2020年 10月 6日	78.6 kg	まあまあ
2020年 10月 5日	79.6 kg	まあまあ
2020年 10月 4日	78.9 kg	まあまあ
2020年 10月 2日	77.8 kg	まあまあ
2020年 10月 1日	77.9 kg	まあまあ
2020年 09月 30日	78.5 kg	まあまあ
2020年 09月 29日	78.8 kg	まあまあ
2020年 09月 28日	79.1 kg	まあまあ
2020年 09月 27日	78.6 kg	まあまあ
2020年 09月 24日	77.5 kg	まあまあ
2020年 09月 23日	78.1 kg	まあまあ
2020年 09月 22日	77.9 kg	まあまあ
2020年 09月 21日	77.4 kg	まあまあ
2020年 09月 20日	77.4 kg	まあまあ
2020年 09月 18日	77.9 kg	まあまあ
2020年 09月 15日	76.8 kg	まあまあ
2020年 09月 14日	77.4 kg	まあまあ
2020年 09月 9日	76.8 kg	まあまあ
2020年 09月 8日	76.9 kg	まあまあ
2020年 09月 3日	76.8 kg	まあまあ
2020年 09月 1日	75.5 kg	まあまあ
2020年 08月 31日	76 kg	まあまあ
2020年 08月 25日	74.9 kg	まあまあ
2020年 08月 24日	75.5 kg	まあまあ
2020年 08月 23日	75.5 kg	まあまあ
2020年 08月 22日	75.5 kg	まあまあ
2020年 08月 21日	75 kg	まあまあ
2020年 08月 20日	75 kg	まあまあ
2020年 08月 18日	73.7 kg	まあまあ
2020年 08月 17日	73.8 kg	まあまあ
2020年 08月 15日	74.1 kg	まあまあ
2020年 08月 14日	73.5 kg	まあまあ
2020年 08月 13日	73.4 kg	まあまあ
2020年 08月 12日	73.7 kg	まあまあ
2020年 08月 11日	74.1 kg	まあまあ
2020年 08月 10日	74.4 kg	まあまあ
2020年 08月 9日	74.1 kg	まあまあ
2020年 08月 7日	73.3 kg	まあまあ
2020年 08月 6日	73.5 kg	まあまあ
2020年 08月 5日	73.5 kg	まあまあ
2020年 08月 4日	74.4 kg	まあまあ
2020年 08月 3日	74.6 kg	まあまあ
2020年 07月 31日	73.2 kg	まあまあ
2020年 07月 30日	73.6 kg	まあまあ
2020年 07月 29日	72.9 kg	まあまあ
2020年 07月 28日	72.9 kg	まあまあ
2020年 07月 27日	73.8 kg	まあまあ
2020年 07月 21日	75 kg	まあまあ
2020年 07月 15日	76.3 kg	まあまあ

開始した日付: 2017年 11月 8日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 62 kg 計量を始める: 70 kg
2020年 02月 14日	67 kg	まあまあ
2020年 02月 11日	68.2 kg	まあまあ
2020年 01月 29日	66.7 kg	まあまあ
2020年 01月 20日	67 kg	不十分
2019年 12月 10日	64.5 kg	まあまあ
2019年 11月 30日	64.3 kg	不十分
2019年 11月 26日	63.9 kg	まあまあ
2019年 11月 19日	66.4 kg	まあまあ
2019年 11月 13日	63.9 kg	まあまあ
2019年 11月 11日	64.2 kg	不十分
2019年 11月 6日	63.2 kg	まあまあ
2019年 11月 5日	63.5 kg	まあまあ
2019年 11月 3日	64.5 kg	まあまあ
2019年 10月 20日	66.9 kg	まあまあ
2019年 10月 15日	67.8 kg	まあまあ
2019年 09月 25日	66.7 kg	まあまあ
2019年 09月 23日	66.2 kg	まあまあ
2019年 07月 10日	67.5 kg	まあまあ
2019年 07月 6日	68.5 kg	まあまあ
2019年 05月 8日	64.2 kg	まあまあ
2019年 05月 6日	66.4 kg	該当なし
2019年 04月 2日	64.6 kg	まあまあ
2019年 02月 19日	65.4 kg	まあまあ
2019年 02月 18日	66.2 kg	まあまあ
2019年 02月 16日	65.7 kg	まあまあ
2019年 02月 15日	66.4 kg	まあまあ
2019年 01月 19日	65.7 kg	まあまあ
2019年 01月 15日	66.1 kg	まあまあ
2019年 01月 14日	66.2 kg	まあまあ
2019年 01月 13日	66.7 kg	まあまあ
2019年 01月 12日	65.5 kg	まあまあ
2019年 01月 8日	64.8 kg	まあまあ
2019年 01月 3日	66.1 kg	まあまあ
2018年 12月 4日	64.6 kg	まあまあ
2018年 12月 3日	65 kg	まあまあ
2018年 11月 20日	66.7 kg	まあまあ
2018年 11月 19日	66.7 kg	まあまあ
2018年 11月 7日	65 kg	まあまあ
2018年 11月 5日	65.9 kg	まあまあ
2018年 10月 31日	63.6 kg	まあまあ
2018年 10月 30日	64 kg	まあまあ
2018年 10月 29日	64.9 kg	まあまあ
2018年 10月 25日	64.1 kg	まあまあ
2018年 10月 24日	64.7 kg	まあまあ
2018年 10月 16日	63.6 kg	まあまあ
2018年 10月 15日	64 kg	まあまあ
2018年 10月 9日	64.8 kg	まあまあ
2018年 10月 8日	65.2 kg	まあまあ
2018年 10月 4日	63.8 kg	まあまあ
2018年 10月 3日	64.1 kg	まあまあ
2018年 10月 2日	65.1 kg	まあまあ
2018年 09月 28日	65.2 kg	まあまあ
2018年 09月 27日	64.3 kg	まあまあ
2018年 09月 26日	64.5 kg	まあまあ
2018年 09月 23日	64.2 kg	まあまあ
2018年 09月 21日	63.7 kg	まあまあ
2018年 09月 18日	64.5 kg	まあまあ
2018年 09月 13日	64.8 kg	まあまあ
2018年 09月 12日	65 kg	まあまあ
2018年 09月 10日	66.2 kg	まあまあ
2018年 09月 6日	65 kg	まあまあ
2018年 09月 3日	65.6 kg	まあまあ
2018年 08月 31日	66.8 kg	まあまあ
2018年 08月 30日	65.2 kg	まあまあ
2018年 08月 27日	65.5 kg	まあまあ
2018年 08月 17日	64.7 kg	まあまあ
2018年 08月 15日	64.5 kg	まあまあ
2018年 08月 8日	64.2 kg	まあまあ
2018年 08月 4日	65.7 kg	まあまあ
2018年 08月 2日	66.2 kg	まあまあ
2018年 07月 30日	67.7 kg	まあまあ
2018年 07月 14日	64.1 kg	まあまあ
2018年 07月 7日	66.5 kg	まあまあ
2018年 07月 3日	67.8 kg	まあまあ
2018年 06月 19日	66.4 kg	まあまあ
2018年 06月 12日	66 kg	まあまあ
2018年 06月 11日	66.5 kg	不十分
2018年 05月 30日	66.1 kg	まあまあ
2018年 05月 25日	66.4 kg	まあまあ
2018年 05月 24日	66.6 kg	不十分
2018年 05月 19日	66.9 kg	不十分
2018年 05月 7日	64.1 kg	不十分
2018年 05月 4日	62.3 kg	まあまあ
2018年 05月 3日	62.1 kg	100%
2018年 05月 2日	63.5 kg	不十分
2018年 04月 27日	61.6 kg	不十分
2018年 04月 26日	61.8 kg	まあまあ
2018年 04月 25日	62.1 kg	まあまあ
2018年 04月 24日	62.7 kg	まあまあ
2018年 04月 23日	63.6 kg	まあまあ
2018年 04月 19日	63.8 kg	まあまあ
2018年 04月 18日	62.7 kg	まあまあ
2018年 04月 17日	63.6 kg	まあまあ
2018年 04月 16日	65 kg	まあまあ
2018年 04月 13日	62.7 kg	まあまあ
2018年 04月 12日	62.5 kg	まあまあ
2018年 04月 11日	63.7 kg	まあまあ
2018年 04月 10日	63.7 kg	まあまあ
2018年 04月 9日	64.2 kg	まあまあ
2018年 04月 4日	61.4 kg	不十分
2018年 04月 3日	61.8 kg	まあまあ
2018年 04月 2日	62.5 kg	まあまあ
2018年 03月 29日	61.5 kg	まあまあ
2018年 03月 28日	61.9 kg	まあまあ
2018年 03月 26日	61.3 kg	不十分
2018年 03月 22日	60.5 kg	不十分
2018年 03月 21日	60.2 kg	まあまあ
2018年 03月 20日	61.1 kg	まあまあ
2018年 03月 19日	61.9 kg	不十分
2018年 03月 14日	61.5 kg	まあまあ
2018年 03月 12日	63.9 kg	まあまあ
2018年 03月 9日	60 kg	まあまあ
2018年 03月 8日	60 kg	まあまあ
2018年 03月 7日	60.3 kg	まあまあ
2018年 03月 6日	60.9 kg	まあまあ
2018年 03月 5日	61.9 kg	不十分
2018年 03月 2日	61.1 kg	まあまあ
2018年 03月 1日	60.9 kg	まあまあ
2018年 02月 28日	61.4 kg	まあまあ
2018年 02月 27日	61.9 kg	まあまあ
2018年 02月 26日	62.6 kg	まあまあ
2018年 02月 25日	63.3 kg	不十分
2018年 02月 22日	62.4 kg	不十分
2018年 02月 21日	61.5 kg	まあまあ
2018年 02月 20日	61.8 kg	100%
2018年 02月 19日	62.9 kg	まあまあ
2018年 02月 16日	62.6 kg	まあまあ
2018年 02月 15日	63.8 kg	不十分
2018年 02月 14日	63.8 kg	不十分
2018年 02月 9日	61 kg	まあまあ
2018年 02月 8日	61.4 kg	まあまあ
2018年 02月 7日	62.6 kg	不十分
2018年 02月 6日	62 kg	まあまあ
2018年 02月 5日	62.6 kg	不十分
2018年 02月 1日	60.8 kg	まあまあ
2018年 01月 31日	60.8 kg	まあまあ
2018年 01月 30日	61.5 kg	まあまあ
2018年 01月 29日	62.8 kg	まあまあ
2018年 01月 26日	60.7 kg	まあまあ
2018年 01月 25日	61.3 kg	まあまあ
2018年 01月 24日	61.9 kg	まあまあ
2018年 01月 23日	62.5 kg	まあまあ
2018年 01月 22日	63.9 kg	不十分
2018年 01月 18日	62 kg	まあまあ
2018年 01月 17日	62.4 kg	まあまあ
2018年 01月 16日	62.4 kg	まあまあ
2018年 01月 15日	63 kg	不十分
2018年 01月 12日	62.8 kg	まあまあ
2018年 01月 11日	63.5 kg	まあまあ
2018年 01月 10日	63.7 kg	まあまあ
2018年 01月 9日	64.2 kg	まあまあ
2018年 01月 7日	64.7 kg	不十分
2018年 01月 5日	63.6 kg	まあまあ
2018年 01月 4日	64.6 kg	まあまあ
2018年 01月 3日	65.1 kg	不十分
2017年 12月 22日	61.9 kg	まあまあ
2017年 12月 21日	61.7 kg	まあまあ
2017年 12月 20日	62.2 kg	まあまあ
2017年 12月 19日	62.7 kg	まあまあ
2017年 12月 18日	63.8 kg	不十分
2017年 12月 15日	62.8 kg	まあまあ
2017年 12月 14日	62.7 kg	まあまあ
2017年 12月 13日	63.2 kg	不十分
2017年 12月 12日	63.2 kg	まあまあ
2017年 11月 24日	64 kg	まあまあ
2017年 11月 8日	70 kg	該当なし