開始した日付: 2018年 01月 15日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 81.9 kg
2024年 08月 3日	63.7 kg	まあまあ
2024年 07月 27日	64.5 kg	まあまあ
2024年 07月 24日	65.5 kg	まあまあ
2024年 07月 16日	65.8 kg	まあまあ
2024年 07月 14日	66 kg	まあまあ
2024年 07月 13日	66.4 kg	まあまあ
2024年 06月 8日	67.4 kg	まあまあ
2024年 06月 4日	67.9 kg	まあまあ
2024年 05月 30日	68.6 kg	まあまあ
2024年 05月 18日	69.4 kg	まあまあ
2024年 05月 14日	70.5 kg	まあまあ
2024年 05月 12日	71.3 kg	まあまあ
2024年 05月 10日	72.4 kg	まあまあ
2024年 05月 1日	72.9 kg	まあまあ
2024年 03月 30日	72 kg	まあまあ
2024年 03月 22日	72.2 kg	まあまあ
2024年 03月 21日	72.9 kg	まあまあ
2024年 03月 15日	74.1 kg	まあまあ
2024年 03月 6日	74.3 kg	まあまあ
2024年 03月 3日	75.3 kg	まあまあ
2024年 03月 1日	76.5 kg	まあまあ
2024年 02月 3日	76.9 kg	まあまあ
2024年 01月 21日	77.5 kg	まあまあ
2024年 01月 10日	78.3 kg	まあまあ
2023年 11月 1日	76.5 kg	まあまあ
2023年 08月 4日	72.2 kg	まあまあ
2023年 08月 2日	72.8 kg	まあまあ
2023年 07月 28日	72.6 kg	まあまあ
2023年 07月 27日	73 kg	まあまあ
2023年 07月 26日	73.5 kg	まあまあ
2023年 07月 4日	73.7 kg	まあまあ
2023年 07月 2日	74.2 kg	まあまあ
2023年 06月 27日	74.7 kg	まあまあ
2023年 05月 27日	74.8 kg	まあまあ
2023年 03月 30日	74.9 kg	まあまあ
2023年 03月 27日	75.4 kg	まあまあ
2023年 01月 2日	72.9 kg	まあまあ
2022年 12月 20日	73.1 kg	まあまあ
2022年 12月 9日	73.5 kg	まあまあ
2022年 12月 3日	74.2 kg	まあまあ
2022年 12月 1日	74.5 kg	まあまあ
2022年 11月 26日	74.6 kg	まあまあ
2022年 09月 21日	75.5 kg	まあまあ
2022年 09月 20日	75.7 kg	まあまあ
2022年 09月 17日	76 kg	まあまあ
2022年 09月 16日	76.3 kg	まあまあ
2022年 09月 14日	76.5 kg	まあまあ
2022年 09月 13日	76.8 kg	まあまあ
2022年 07月 15日	77 kg	まあまあ
2022年 06月 24日	80.3 kg	まあまあ
2022年 04月 9日	74.7 kg	まあまあ
2022年 04月 1日	75.5 kg	まあまあ
2022年 03月 20日	76.5 kg	まあまあ
2022年 02月 23日	78 kg	まあまあ
2021年 10月 1日	71.6 kg	まあまあ
2021年 09月 30日	71.9 kg	まあまあ
2021年 09月 16日	72.1 kg	まあまあ
2021年 09月 15日	72.3 kg	まあまあ
2021年 09月 13日	72.6 kg	まあまあ
2021年 09月 12日	72.7 kg	まあまあ
2021年 09月 11日	73.2 kg	まあまあ
2021年 09月 3日	73.6 kg	まあまあ
2021年 08月 31日	74.8 kg	まあまあ
2021年 08月 29日	76.6 kg	まあまあ
2021年 07月 29日	74.7 kg	まあまあ
2021年 05月 8日	73.2 kg	まあまあ
2021年 04月 30日	73.7 kg	まあまあ
2021年 04月 25日	74.3 kg	まあまあ
2021年 04月 20日	74.9 kg	まあまあ
2021年 04月 16日	75.4 kg	まあまあ
2021年 04月 12日	75.9 kg	まあまあ
2021年 04月 9日	76.9 kg	まあまあ
2021年 04月 6日	80.4 kg	まあまあ
2021年 03月 6日	76.3 kg	まあまあ
2021年 02月 27日	76.8 kg	まあまあ
2021年 01月 6日	76.7 kg	まあまあ
2020年 12月 27日	77.2 kg	まあまあ
2020年 11月 14日	73.8 kg	まあまあ
2020年 11月 4日	74.3 kg	まあまあ
2020年 10月 27日	75.1 kg	まあまあ
2020年 10月 19日	76.5 kg	まあまあ
2020年 09月 23日	73 kg	まあまあ
2020年 09月 21日	75.4 kg	まあまあ
2020年 07月 30日	70 kg	まあまあ
2020年 07月 28日	70.1 kg	まあまあ
2020年 07月 18日	70.2 kg	まあまあ
2020年 07月 17日	70.5 kg	まあまあ
2020年 07月 15日	71.1 kg	まあまあ
2020年 07月 11日	71.5 kg	まあまあ
2020年 07月 10日	71.7 kg	まあまあ
2020年 07月 9日	72 kg	まあまあ
2020年 07月 6日	72.5 kg	まあまあ
2020年 07月 5日	72.7 kg	まあまあ
2020年 07月 3日	73.1 kg	まあまあ
2020年 07月 2日	73.7 kg	まあまあ
2020年 07月 1日	73.9 kg	まあまあ
2020年 06月 18日	74.2 kg	まあまあ
2020年 06月 14日	74.6 kg	まあまあ
2020年 06月 12日	74.8 kg	まあまあ
2020年 06月 10日	75.5 kg	まあまあ
2020年 02月 20日	67.1 kg	まあまあ
2020年 02月 18日	67.2 kg	まあまあ
2020年 02月 15日	67.6 kg	まあまあ
2020年 02月 13日	67.7 kg	まあまあ
2020年 02月 12日	68.1 kg	まあまあ
2020年 02月 8日	68.7 kg	まあまあ
2020年 02月 7日	69.4 kg	まあまあ
2020年 02月 5日	69.5 kg	まあまあ
2020年 02月 4日	70.3 kg	まあまあ
2020年 01月 7日	71.1 kg	まあまあ
2019年 08月 29日	65.3 kg	まあまあ
2019年 08月 28日	65.6 kg	まあまあ
2019年 08月 27日	65.8 kg	まあまあ
2019年 08月 22日	65.9 kg	まあまあ
2019年 08月 21日	66.1 kg	まあまあ
2019年 08月 20日	66.2 kg	まあまあ
2019年 08月 18日	66.4 kg	まあまあ
2019年 07月 20日	66.6 kg	まあまあ
2019年 07月 19日	66.7 kg	まあまあ
2019年 07月 13日	67 kg	まあまあ
2019年 07月 12日	67.4 kg	まあまあ
2019年 07月 10日	67.5 kg	まあまあ
2019年 06月 7日	68.4 kg	まあまあ
2019年 06月 6日	68.7 kg	まあまあ
2019年 06月 1日	68.9 kg	まあまあ
2019年 05月 17日	69.1 kg	まあまあ
2019年 05月 15日	69.3 kg	まあまあ
2019年 05月 11日	69.4 kg	まあまあ
2019年 05月 10日	69.7 kg	まあまあ
2019年 05月 7日	69.9 kg	まあまあ
2019年 05月 3日	70 kg	まあまあ
2019年 04月 30日	70.3 kg	まあまあ
2019年 04月 13日	70.9 kg	まあまあ
2019年 04月 12日	71.3 kg	まあまあ
2019年 04月 11日	72 kg	まあまあ
2019年 03月 29日	72.1 kg	まあまあ
2019年 03月 28日	72.5 kg	まあまあ
2019年 03月 26日	72.8 kg	まあまあ
2019年 03月 22日	73.2 kg	まあまあ
2019年 03月 19日	73.4 kg	まあまあ
2019年 02月 8日	73.7 kg	まあまあ
2018年 12月 13日	73.7 kg	まあまあ
2018年 11月 29日	75.3 kg	まあまあ
2018年 11月 18日	76.4 kg	まあまあ
2018年 08月 20日	72.2 kg	まあまあ
2018年 07月 25日	72.8 kg	まあまあ
2018年 07月 14日	73.4 kg	まあまあ
2018年 07月 6日	74.2 kg	まあまあ
2018年 07月 2日	74.2 kg	まあまあ
2018年 06月 30日	74.6 kg	まあまあ
2018年 06月 8日	74.8 kg	まあまあ
2018年 06月 5日	75.9 kg	まあまあ
2018年 03月 7日	71.7 kg	まあまあ
2018年 03月 5日	72 kg	まあまあ
2018年 02月 1日	70.7 kg	まあまあ
2018年 01月 31日	71.1 kg	まあまあ
2018年 01月 26日	71.3 kg	まあまあ
2018年 01月 25日	71.5 kg	まあまあ
2018年 01月 24日	71.6 kg	まあまあ
2018年 01月 20日	71.7 kg	まあまあ
2018年 01月 19日	71.9 kg	まあまあ
2018年 01月 18日	72.2 kg	まあまあ
2018年 01月 16日	73.6 kg	まあまあ
2018年 01月 15日	81.9 kg	まあまあ

開始した日付: 2017年 05月 15日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 75.8 kg
2017年 11月 23日	73.6 kg	まあまあ
2017年 11月 20日	74.8 kg	まあまあ
2017年 11月 7日	73.6 kg	まあまあ
2017年 11月 6日	74 kg	まあまあ
2017年 10月 20日	72.8 kg	まあまあ
2017年 10月 14日	73.2 kg	まあまあ
2017年 10月 13日	73.3 kg	まあまあ
2017年 10月 12日	74.1 kg	まあまあ
2017年 08月 22日	70.4 kg	まあまあ
2017年 08月 19日	71.2 kg	まあまあ
2017年 07月 22日	71.5 kg	不十分
2017年 07月 7日	70.7 kg	まあまあ
2017年 07月 5日	70.9 kg	まあまあ
2017年 06月 28日	71.6 kg	まあまあ
2017年 06月 24日	71.6 kg	まあまあ
2017年 06月 22日	71.8 kg	まあまあ
2017年 06月 20日	72.2 kg	まあまあ
2017年 06月 16日	72.8 kg	まあまあ
2017年 06月 13日	72.6 kg	まあまあ
2017年 06月 11日	72.9 kg	まあまあ
2017年 05月 27日	73.3 kg	まあまあ
2017年 05月 26日	73.9 kg	まあまあ
2017年 05月 20日	74.1 kg	まあまあ
2017年 05月 18日	74.4 kg	まあまあ
2017年 05月 15日	75.8 kg	まあまあ

開始した日付: 2016年 01月 29日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 75.8 kg
2017年 05月 9日	75.8 kg	まあまあ
2017年 05月 4日	74.6 kg	まあまあ
2017年 04月 13日	71.7 kg	まあまあ
2017年 04月 12日	72.3 kg	まあまあ
2017年 04月 3日	72.7 kg	まあまあ
2017年 03月 29日	73 kg	まあまあ
2017年 03月 27日	73.4 kg	まあまあ
2017年 03月 16日	74 kg	まあまあ
2017年 03月 2日	73.5 kg	まあまあ
2017年 02月 21日	73.9 kg	不十分
2017年 02月 17日	71.9 kg	まあまあ
2017年 02月 15日	72.9 kg	まあまあ
2017年 02月 12日	74.4 kg	まあまあ
2017年 01月 30日	75 kg	まあまあ
2017年 01月 24日	75.4 kg	まあまあ
2017年 01月 15日	74.9 kg	まあまあ
2017年 01月 9日	75.8 kg	まあまあ
2017年 01月 5日	74.9 kg	まあまあ
2017年 01月 4日	76 kg	まあまあ
2017年 01月 3日	75.2 kg	まあまあ
2017年 01月 2日	76 kg	まあまあ
2016年 11月 23日	74.1 kg	まあまあ
2016年 11月 16日	74.7 kg	まあまあ
2016年 11月 7日	74.6 kg	まあまあ
2016年 08月 15日	69.1 kg	まあまあ
2016年 07月 20日	69.8 kg	まあまあ
2016年 06月 16日	69.8 kg	まあまあ
2016年 05月 18日	69.9 kg	まあまあ
2016年 05月 8日	70.7 kg	まあまあ
2016年 05月 7日	71 kg	まあまあ
2016年 05月 4日	71.3 kg	まあまあ
2016年 05月 2日	71.6 kg	まあまあ
2016年 04月 23日	69.9 kg	まあまあ
2016年 04月 18日	70.6 kg	まあまあ
2016年 04月 17日	70.7 kg	まあまあ
2016年 04月 9日	70.7 kg	まあまあ
2016年 04月 2日	70.8 kg	まあまあ
2016年 03月 27日	70.8 kg	まあまあ
2016年 03月 18日	71.2 kg	まあまあ
2016年 03月 5日	71.9 kg	まあまあ
2016年 02月 27日	72 kg	まあまあ
2016年 02月 20日	72.6 kg	まあまあ
2016年 02月 13日	73 kg	まあまあ
2016年 02月 6日	72.6 kg	まあまあ
2016年 01月 30日	74.2 kg	まあまあ
2016年 01月 29日	75.8 kg	まあまあ