開始した日付: 2021年 08月 30日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 82 kg 計量を始める: 93 kg
2024年 09月 4日	86.8 kg	まあまあ
2024年 08月 19日	85.7 kg	まあまあ
2024年 08月 12日	87.3 kg	まあまあ
2024年 07月 29日	85.1 kg	まあまあ
2024年 07月 23日	86.4 kg	まあまあ
2024年 07月 22日	86.3 kg	まあまあ
2024年 05月 10日	80.3 kg	まあまあ
2024年 05月 3日	80.3 kg	まあまあ
2024年 04月 26日	81 kg	まあまあ
2024年 04月 21日	81.8 kg	まあまあ
2024年 04月 18日	81.4 kg	まあまあ
2024年 04月 14日	81.8 kg	まあまあ
2024年 04月 7日	84.1 kg	まあまあ
2024年 03月 2日	78.5 kg	まあまあ
2024年 02月 25日	79.6 kg	まあまあ
2024年 02月 10日	79.1 kg	まあまあ
2024年 02月 3日	79.9 kg	まあまあ
2024年 02月 1日	81 kg	まあまあ
2024年 01月 21日	85 kg	まあまあ
2024年 01月 14日	85.4 kg	まあまあ
2023年 12月 26日	80.7 kg	まあまあ
2023年 12月 22日	79.5 kg	まあまあ
2023年 12月 21日	79.8 kg	まあまあ
2023年 12月 19日	80.2 kg	まあまあ
2023年 12月 17日	80.4 kg	まあまあ
2023年 12月 14日	81.2 kg	まあまあ
2023年 12月 6日	82 kg	まあまあ
2023年 11月 18日	84 kg	まあまあ
2023年 11月 10日	86.2 kg	まあまあ
2023年 09月 27日	91 kg	まあまあ
2023年 09月 24日	90 kg	まあまあ
2023年 09月 18日	92.4 kg	まあまあ
2023年 09月 14日	92.3 kg	まあまあ
2023年 08月 21日	91.5 kg	まあまあ
2023年 08月 13日	90.5 kg	まあまあ
2023年 07月 30日	92.1 kg	まあまあ
2023年 06月 22日	86.2 kg	まあまあ
2023年 06月 18日	87.5 kg	まあまあ
2023年 06月 12日	90.7 kg	該当なし
2023年 05月 15日	86.6 kg	まあまあ
2023年 03月 21日	86 kg	まあまあ
2023年 03月 12日	88.4 kg	まあまあ
2023年 01月 31日	85.6 kg	まあまあ
2023年 01月 21日	86.4 kg	まあまあ
2023年 01月 1日	84.3 kg	まあまあ
2022年 12月 8日	80.1 kg	まあまあ
2022年 12月 4日	80.8 kg	まあまあ
2022年 12月 1日	81.2 kg	まあまあ
2022年 11月 27日	81.8 kg	まあまあ
2022年 11月 24日	82 kg	まあまあ
2022年 11月 21日	82.6 kg	まあまあ
2022年 11月 13日	82.1 kg	まあまあ
2022年 11月 11日	82.5 kg	まあまあ
2022年 11月 6日	83.8 kg	まあまあ
2022年 11月 4日	84.2 kg	まあまあ
2022年 10月 31日	85.6 kg	まあまあ
2022年 10月 29日	86.1 kg	まあまあ
2022年 10月 24日	87.5 kg	まあまあ
2022年 10月 10日	85.7 kg	まあまあ
2022年 09月 4日	83.7 kg	まあまあ
2022年 08月 28日	84.3 kg	まあまあ
2022年 08月 25日	84.8 kg	まあまあ
2022年 08月 21日	85.7 kg	まあまあ
2022年 08月 7日	87.3 kg	まあまあ
2022年 07月 31日	88.4 kg	まあまあ
2022年 07月 17日	83.6 kg	まあまあ
2022年 05月 8日	83.6 kg	まあまあ
2022年 03月 27日	85 kg	まあまあ
2022年 03月 13日	84.1 kg	まあまあ
2022年 03月 3日	82.7 kg	まあまあ
2022年 02月 21日	82.9 kg	まあまあ
2022年 02月 6日	86.8 kg	まあまあ
2022年 01月 1日	84.6 kg	まあまあ
2021年 12月 20日	84 kg	まあまあ
2021年 10月 28日	78 kg	まあまあ
2021年 10月 25日	79.1 kg	まあまあ
2021年 10月 20日	78.3 kg	まあまあ
2021年 10月 5日	77.9 kg	まあまあ
2021年 10月 2日	78.1 kg	まあまあ
2021年 09月 30日	78.3 kg	まあまあ
2021年 09月 26日	76.8 kg	まあまあ
2021年 09月 25日	77.1 kg	まあまあ
2021年 09月 18日	78.6 kg	まあまあ
2021年 09月 11日	80.6 kg	まあまあ
2021年 09月 5日	82.6 kg	まあまあ
2021年 08月 30日	93 kg	まあまあ

開始した日付: 2018年 06月 19日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 78 kg 計量を始める: 103 kg
2021年 08月 17日	83.3 kg	まあまあ
2021年 08月 9日	82.5 kg	まあまあ
2021年 07月 25日	82 kg	まあまあ
2021年 07月 5日	80 kg	まあまあ
2021年 06月 14日	81 kg	まあまあ
2021年 06月 4日	81.6 kg	まあまあ
2021年 05月 21日	80 kg	不十分
2021年 04月 11日	75.9 kg	まあまあ
2021年 04月 4日	76.7 kg	まあまあ
2021年 03月 28日	76.9 kg	まあまあ
2021年 03月 21日	77.7 kg	まあまあ
2021年 03月 14日	78.9 kg	まあまあ
2021年 03月 7日	79.9 kg	まあまあ
2021年 02月 28日	82 kg	まあまあ
2021年 02月 22日	83 kg	まあまあ
2021年 02月 4日	84 kg	まあまあ
2020年 10月 8日	80.5 kg	まあまあ
2020年 10月 5日	80.5 kg	まあまあ
2020年 08月 24日	80.2 kg	まあまあ
2020年 06月 28日	73.1 kg	まあまあ
2020年 06月 21日	74.4 kg	まあまあ
2020年 06月 16日	75.7 kg	まあまあ
2020年 06月 7日	77.7 kg	まあまあ
2020年 05月 26日	79.3 kg	まあまあ
2020年 05月 7日	77.3 kg	まあまあ
2020年 04月 20日	78.4 kg	まあまあ
2020年 02月 8日	74.4 kg	まあまあ
2020年 01月 27日	77.3 kg	まあまあ
2020年 01月 26日	77.3 kg	まあまあ
2019年 10月 30日	74.9 kg	まあまあ
2019年 09月 10日	76 kg	まあまあ
2019年 09月 1日	76.5 kg	まあまあ
2019年 08月 26日	77 kg	まあまあ
2019年 08月 4日	76.3 kg	まあまあ
2019年 07月 28日	76.7 kg	まあまあ
2019年 07月 25日	77.5 kg	まあまあ
2019年 07月 17日	77.8 kg	まあまあ
2019年 06月 27日	76 kg	まあまあ
2019年 06月 25日	77.7 kg	まあまあ
2019年 06月 24日	78.3 kg	まあまあ
2019年 06月 18日	76.9 kg	まあまあ
2019年 06月 11日	76.7 kg	まあまあ
2019年 06月 3日	77.6 kg	まあまあ
2019年 05月 27日	77 kg	まあまあ
2019年 05月 25日	77 kg	まあまあ
2019年 05月 22日	78.5 kg	まあまあ
2019年 05月 16日	78.6 kg	まあまあ
2019年 05月 13日	79.8 kg	まあまあ
2019年 05月 11日	79.8 kg	まあまあ
2019年 05月 10日	80.9 kg	まあまあ
2019年 05月 6日	81.2 kg	まあまあ
2019年 05月 5日	81.2 kg	まあまあ
2019年 05月 3日	81.2 kg	まあまあ
2019年 04月 26日	82.3 kg	まあまあ
2019年 04月 25日	82.5 kg	まあまあ
2019年 04月 23日	83.1 kg	まあまあ
2019年 04月 22日	83.5 kg	まあまあ
2019年 04月 16日	84 kg	まあまあ
2019年 04月 8日	86 kg	まあまあ
2019年 04月 6日	86.5 kg	まあまあ
2019年 04月 2日	87.3 kg	まあまあ
2019年 03月 30日	88 kg	まあまあ
2019年 01月 30日	102 kg	まあまあ
2018年 06月 19日	103 kg	まあまあ

開始した日付: 2015年 12月 2日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 84 kg 計量を始める: 89 kg
2018年 06月 18日	103 kg	該当なし
2018年 03月 5日	97 kg	まあまあ
2017年 08月 1日	95.5 kg	まあまあ
2017年 03月 26日	92.2 kg	該当なし
2017年 02月 16日	91.1 kg	該当なし
2017年 01月 14日	87 kg	まあまあ
2016年 12月 13日	89 kg	該当なし
2016年 09月 15日	87 kg	まあまあ
2016年 09月 12日	86 kg	まあまあ
2016年 07月 25日	85 kg	まあまあ
2016年 06月 27日	83 kg	まあまあ
2016年 05月 23日	85.1 kg	まあまあ
2016年 05月 14日	83 kg	まあまあ
2016年 04月 1日	82.2 kg	まあまあ
2016年 03月 22日	83 kg	不十分
2016年 03月 18日	82 kg	まあまあ
2016年 03月 11日	82.3 kg	100%
2016年 03月 4日	83.9 kg	まあまあ
2016年 02月 28日	85.3 kg	100%
2016年 02月 19日	88.1 kg	まあまあ
2015年 12月 9日	86 kg	100%
2015年 12月 2日	89 kg	該当なし