pereiralc
2015年 12月に参加しました
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体重履歴

計量を始める
93 kg
これまでの減量分: 6.2 kg

現在の体重
86.8 kg
成績: 週に0.5 kg増量中

目標の体重
82 kg
残り: 4.8 kg
Já passei por inúmeras dietas e estava penando para baixar o peso até que descobri este site. Estou gostando bastante e realmente funciona.

Não é fácil, mas mais difícil é ficar fora de uma saúde legal, brigando com a obesidade e vendo a vida ficar cada vez pior. Assistindo a saúde se deteriorar e o corpo literalmente "pesar" ao longo do tempo... Isto sim é duro.

Por isto, nestas horas faz mais sentido um pouco de sacrifício para depois receber a recompensa. Não da "beleza", mas sim de poder andar melhor, subir escadas menos ofegante, brincar com os filhos, ter mais disposição,..., enfim, viver melhor. Especialmente para quem já passou, assim como eu, dos 50.

E acreditem. O tempo passa!

pereiralcの体重の記録


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erikaschmidt
最後の計量: 週に0.3 kg減量中 Down
 
Nadia Claussen
最後の計量: 週に0.0 kg増量中 Up
meffff
最後の計量: 週に0.4 kg増量中 Up
 
bruna1981
最後の計量: 週に2.8 kg減量中 Down


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