開始した日付: 2024年 09月 6日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 84 kg 計量を始める: 97 kg
2024年 09月 13日	94.6 kg	まあまあ
2024年 09月 12日	95 kg	まあまあ
2024年 09月 11日	95.9 kg	まあまあ
2024年 09月 6日	97 kg	該当なし

開始した日付: 2017年 08月 12日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 83.5 kg 計量を始める: 94 kg
2024年 08月 9日	97.6 kg	まあまあ
2024年 07月 10日	97.8 kg	まあまあ
2024年 06月 14日	96.3 kg	まあまあ
2024年 06月 13日	96.7 kg	まあまあ
2024年 06月 12日	97 kg	まあまあ
2024年 04月 28日	100 kg	まあまあ
2024年 02月 14日	99.9 kg	まあまあ
2024年 02月 13日	101.4 kg	まあまあ
2024年 01月 18日	99.1 kg	まあまあ
2024年 01月 15日	99.7 kg	まあまあ
2024年 01月 14日	100 kg	まあまあ
2023年 12月 20日	98.8 kg	まあまあ
2023年 12月 6日	99.6 kg	まあまあ
2023年 09月 26日	98.8 kg	まあまあ
2023年 09月 7日	95 kg	まあまあ
2023年 03月 16日	96 kg	まあまあ
2023年 02月 7日	96 kg	まあまあ
2023年 01月 18日	95 kg	まあまあ
2023年 01月 10日	96.5 kg	まあまあ
2023年 01月 3日	96 kg	まあまあ
2022年 12月 29日	94 kg	まあまあ
2022年 11月 25日	93.1 kg	まあまあ
2022年 11月 21日	94 kg	まあまあ
2022年 11月 18日	93.6 kg	まあまあ
2022年 11月 17日	94.2 kg	まあまあ
2022年 11月 16日	93.9 kg	まあまあ
2022年 11月 2日	93.3 kg	まあまあ
2022年 11月 1日	92.5 kg	まあまあ
2022年 10月 27日	95 kg	まあまあ
2022年 05月 13日	91.5 kg	まあまあ
2022年 05月 10日	91.9 kg	まあまあ
2022年 05月 9日	93.6 kg	まあまあ
2022年 04月 22日	91.9 kg	まあまあ
2022年 04月 21日	92.5 kg	まあまあ
2022年 04月 15日	92.7 kg	まあまあ
2022年 04月 14日	93.1 kg	まあまあ
2022年 04月 12日	93.4 kg	まあまあ
2022年 04月 5日	93.6 kg	まあまあ
2022年 04月 4日	94.3 kg	まあまあ
2022年 03月 22日	91.7 kg	まあまあ
2022年 03月 21日	92.5 kg	まあまあ
2022年 03月 9日	93 kg	まあまあ
2022年 02月 24日	94 kg	まあまあ
2022年 01月 13日	92 kg	まあまあ
2022年 01月 11日	93 kg	まあまあ
2021年 12月 14日	94 kg	まあまあ
2021年 11月 22日	93 kg	まあまあ
2021年 10月 17日	91 kg	まあまあ
2021年 08月 18日	90 kg	100%
2021年 08月 16日	92 kg	まあまあ
2021年 02月 7日	89 kg	まあまあ
2020年 10月 8日	89.5 kg	まあまあ
2020年 08月 27日	90 kg	まあまあ
2020年 05月 18日	89 kg	まあまあ
2020年 04月 21日	88 kg	まあまあ
2020年 02月 23日	89 kg	まあまあ
2020年 01月 27日	92 kg	まあまあ
2020年 01月 8日	90 kg	まあまあ
2020年 01月 1日	91 kg	まあまあ
2019年 10月 23日	91 kg	まあまあ
2019年 08月 10日	85.9 kg	まあまあ
2019年 08月 5日	86.5 kg	まあまあ
2019年 07月 29日	87 kg	まあまあ
2019年 07月 22日	87.5 kg	まあまあ
2019年 04月 9日	84.8 kg	まあまあ
2018年 08月 6日	84.3 kg	まあまあ
2018年 07月 11日	85.9 kg	まあまあ
2017年 08月 14日	88.5 kg	まあまあ
2017年 08月 12日	94 kg	該当なし

開始した日付: 2014年 07月 28日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 77 kg 計量を始める: 77 kg
2017年 02月 22日	88 kg	まあまあ
2017年 01月 4日	90 kg	まあまあ
2016年 12月 12日	85 kg	まあまあ
2016年 03月 9日	80.7 kg	まあまあ
2015年 11月 27日	82.7 kg	まあまあ
2015年 11月 25日	83 kg	まあまあ
2015年 11月 17日	82.9 kg	100%
2015年 11月 12日	83.2 kg	まあまあ
2015年 11月 4日	83.5 kg	まあまあ
2015年 10月 28日	84 kg	まあまあ
2015年 07月 19日	81.8 kg	まあまあ
2015年 07月 18日	82.5 kg	まあまあ
2015年 07月 3日	82 kg	不十分
2014年 09月 11日	77.6 kg	まあまあ
2014年 07月 30日	77.1 kg	まあまあ
2014年 07月 29日	77.7 kg	まあまあ
2014年 07月 28日	77 kg	該当なし