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desheila
desheila
2012年 08月に参加しました
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体重履歴
計量を始める
104.8 kg
これまでの減量分:
8.3 kg
現在の体重
96.5 kg
成績:
週に2.8 kg増量中
目標の体重
95 kg
残り:
1.5 kg
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フォロー中
adnixon
最後の計量:
週に0.0 kg増量中
pam-u-la
最後の計量:
週に0.1 kg増量中
ppphhhttt
最後の計量:
週に0.6 kg減量中
desheilaの料理帳
カロリー: 93kcal | 脂質: 3.50g | 炭水化物: 11.87g | たんぱく質: 4.01g
Hummus
Garlic free and full of flavor.
カロリー: 51kcal | 脂質: 0.42g | 炭水化物: 8.82g | たんぱく質: 3.78g
Black Bean Brownies
This recipe is just so good you would never think it's made with black beans.
カロリー: 147kcal | 脂質: 6.21g | 炭水化物: 17.79g | たんぱく質: 4.48g
"Cookie Dough" Dip
Protein packed chickpea dip made into a sweet non-guilty treat.
カロリー: 156kcal | 脂質: 3.94g | 炭水化物: 25.65g | たんぱく質: 4.39g
Carrot Cupcakes
Homemade protein carrot cupcakes.
カロリー: 100kcal | 脂質: 7.26g | 炭水化物: 17.00g | たんぱく質: 3.92g
Chocolate Coconut Flour Donuts
Healthy donuts made with coconut flour and erythritol.
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