食事の種類:
パンとオーブン焼き料理
デザート
おやつ
評価:
FatSecret会員の平均評価
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This recipe is just so good you would never think it's made with black beans.
材料
調理方法
- Put all of the ingredients into a food processor.
- Blend until you have a smooth mixture.
- Pour the mixture in a baking pan.
- Bake for 30-45 minutes at 350 °F (175 °C).
129人のメンバーがこのレシピを料理帳に追加しました。
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 評価
I have just got this out of the oven, it looks horrible, and it tastes weird. Very dry texture, not particularly nice, not very sweet or chocolatey. REVOLTING!!!!!! What a waste of ingredients!!!
2014年 06月 17日 投稿者: Mrshilly
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These come out to1 points plus per serving. Amazing! This is a great recipe for someone who would like a little something chocolate with out feeling guilty.
2013年 06月 22日 投稿者: LLelliott
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They are so freaking good
2013年 06月 3日 投稿者: SergioZ07
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栄養のまとめ:
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Black Bean Browniesの1サービングあたりのカロリーは51あります。
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カロリーの内訳 7% 脂質, 65% 炭水化物, 28% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
214 kj
51 kcal
たんぱく質
3.78g
脂質
0.42g
飽和脂肪
0.067g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.123g
一価不飽和脂肪
0.066g
コレステロール
0mg
炭水化物
8.82g
糖分
0.09g
食物繊維
3.2g
ナトリウム
118mg
カリウム
118mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (65%)
脂質 (7%)
たんぱく質 (28%)
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