MICHELLE1970
2011年 05月に参加しました
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体重履歴

計量を始める
68.0 kg
これまでの減量分: 2.3 kg

現在の体重
70.3 kg
成績: 週に0.1 kg減量中

目標の体重
52.2 kg
残り: 18.1 kg

MICHELLE1970の体重の記録


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cyberpyxi
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MICHELLE1970の料理帳

カロリー: 211kcal | 脂質: 10.60g | 炭水化物: 22.58g | たんぱく質: 6.09g
Balsamic Glazed Brussels Sprouts with Turkey Bacon
A dish to enjoy and prove that delicious brussels sprouts do really exist.
カロリー: 328kcal | 脂質: 5.03g | 炭水化物: 44.31g | たんぱく質: 25.39g
Thai Peanut Chicken
An easy, satisfying Thai chicken pasta.
カロリー: 342kcal | 脂質: 16.26g | 炭水化物: 17.63g | たんぱく質: 32.18g
Spicy Greek Stuffed Chicken Breast
Scrumptious chicken breast stuffed with light feta cheese, spiced red peppers and black olives with a light crispy coating.
カロリー: 182kcal | 脂質: 2.61g | 炭水化物: 25.38g | たんぱく質: 12.49g
Parmesan Crusted Oven-baked Tilapia
Fish of a different breed.
カロリー: 197kcal | 脂質: 4.91g | 炭水化物: 7.08g | たんぱく質: 29.80g
Seasoned Pork Tenderloin
The spices in this pork tenderloin make for irresistible flavors.
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