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55 kg

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現在の体重

55.6 kg
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50 kg

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Deflandre04の体重の記録

カロリー: 135kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 14.97g | たんぱく質: 12.12g

Pancakes protéinés sont une nouvelle tendance.

カロリー: 29kcal | 脂質: 1.39g | 炭水化物: 1.86g | たんぱく質: 2.36g

Très simple et rapide à réaliser.

カロリー: 190kcal | 脂質: 10.52g | 炭水化物: 17.27g | たんぱく質: 8.01g

En accompagnement d'une viande ou d'un poisson.

カロリー: 220kcal | 脂質: 4.53g | 炭水化物: 31.30g | たんぱく質: 12.70g

Un accompagnement complet qui peut s'accompagner aussi bien de viande rouge, que de viande blanche que de poissons

カロリー: 160kcal | 脂質: 7.82g | 炭水化物: 13.85g | たんぱく質: 6.32g

Purée de pois chiche.

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	Tranchettes Fromage de Hollande
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