開始した日付: 2023年 07月 3日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 83 kg 計量を始める: 87.9 kg
2024年 05月 13日	88.1 kg	まあまあ
2024年 05月 6日	88.3 kg	まあまあ
2024年 04月 30日	88.4 kg	まあまあ
2024年 04月 22日	87.9 kg	まあまあ
2024年 04月 15日	89.1 kg	まあまあ
2024年 04月 8日	89.2 kg	まあまあ
2024年 04月 1日	89.6 kg	まあまあ
2024年 03月 4日	89.1 kg	まあまあ
2024年 02月 26日	89.5 kg	まあまあ
2024年 02月 5日	90.4 kg	まあまあ
2024年 01月 30日	90.9 kg	まあまあ
2023年 11月 27日	91.9 kg	まあまあ
2023年 11月 20日	92.1 kg	まあまあ
2023年 11月 13日	93 kg	まあまあ
2023年 11月 6日	92 kg	まあまあ
2023年 10月 30日	92.9 kg	まあまあ
2023年 10月 23日	92.8 kg	まあまあ
2023年 10月 16日	93.7 kg	まあまあ
2023年 10月 9日	92.8 kg	まあまあ
2023年 10月 2日	92.1 kg	まあまあ
2023年 09月 25日	92.2 kg	まあまあ
2023年 09月 18日	93 kg	まあまあ
2023年 09月 11日	91.6 kg	まあまあ
2023年 09月 4日	91.6 kg	まあまあ
2023年 08月 28日	91.9 kg	まあまあ
2023年 08月 21日	93.2 kg	まあまあ
2023年 07月 31日	90.2 kg	まあまあ
2023年 07月 24日	90.9 kg	まあまあ
2023年 07月 17日	90.6 kg	まあまあ
2023年 07月 10日	91.3 kg	まあまあ
2023年 07月 3日	87.9 kg	まあまあ

開始した日付: 2022年 01月 9日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 88 kg 計量を始める: 90.2 kg
2023年 06月 26日	91.8 kg	まあまあ
2023年 06月 19日	90.5 kg	まあまあ
2023年 06月 12日	89.8 kg	まあまあ
2023年 06月 5日	91.3 kg	まあまあ
2023年 05月 29日	89.4 kg	まあまあ
2023年 05月 22日	90.1 kg	まあまあ
2023年 05月 15日	91.4 kg	まあまあ
2023年 05月 8日	90.7 kg	まあまあ
2023年 05月 1日	92.3 kg	まあまあ
2023年 04月 24日	91.4 kg	まあまあ
2023年 04月 17日	91.2 kg	まあまあ
2023年 04月 10日	91.8 kg	まあまあ
2023年 04月 3日	90.4 kg	まあまあ
2023年 03月 28日	91.6 kg	まあまあ
2023年 03月 24日	91 kg	まあまあ
2023年 03月 15日	89.5 kg	まあまあ
2023年 03月 6日	89 kg	まあまあ
2023年 02月 27日	89.4 kg	まあまあ
2023年 02月 13日	89.8 kg	まあまあ
2023年 02月 6日	90.5 kg	まあまあ
2023年 01月 29日	88.9 kg	まあまあ
2023年 01月 23日	89.6 kg	まあまあ
2023年 01月 15日	90.6 kg	まあまあ
2023年 01月 2日	91.2 kg	まあまあ
2022年 12月 26日	91.3 kg	まあまあ
2022年 12月 18日	91.4 kg	まあまあ
2022年 12月 6日	91 kg	まあまあ
2022年 11月 29日	91.4 kg	まあまあ
2022年 11月 20日	91.9 kg	まあまあ
2022年 11月 14日	92.5 kg	まあまあ
2022年 11月 7日	95.6 kg	まあまあ
2022年 10月 23日	92.9 kg	まあまあ
2022年 10月 17日	93.2 kg	まあまあ
2022年 10月 9日	93.6 kg	まあまあ
2022年 10月 3日	93.8 kg	まあまあ
2022年 09月 19日	91.4 kg	まあまあ
2022年 09月 11日	92 kg	まあまあ
2022年 08月 22日	89.6 kg	まあまあ
2022年 08月 14日	90.1 kg	まあまあ
2022年 07月 31日	89.4 kg	まあまあ
2022年 07月 25日	89.7 kg	まあまあ
2022年 07月 11日	89.3 kg	まあまあ
2022年 07月 4日	89.7 kg	まあまあ
2022年 06月 27日	89.1 kg	まあまあ
2022年 06月 19日	89.8 kg	まあまあ
2022年 06月 16日	91.1 kg	まあまあ
2022年 06月 13日	92.4 kg	まあまあ
2022年 06月 6日	91.9 kg	まあまあ
2022年 06月 5日	92.4 kg	まあまあ
2022年 05月 29日	91.7 kg	まあまあ
2022年 05月 22日	91.7 kg	まあまあ
2022年 05月 16日	90.7 kg	まあまあ
2022年 05月 8日	90.8 kg	まあまあ
2022年 05月 1日	92.2 kg	まあまあ
2022年 04月 24日	92.8 kg	まあまあ
2022年 04月 18日	91.8 kg	まあまあ
2022年 04月 10日	93 kg	まあまあ
2022年 03月 27日	91.2 kg	まあまあ
2022年 03月 21日	91.2 kg	まあまあ
2022年 03月 13日	91.6 kg	まあまあ
2022年 03月 6日	91.1 kg	まあまあ
2022年 02月 27日	90.2 kg	まあまあ
2022年 02月 21日	91 kg	まあまあ
2022年 02月 6日	89.2 kg	まあまあ
2022年 01月 24日	89.6 kg	まあまあ
2022年 01月 16日	89.5 kg	まあまあ
2022年 01月 9日	90.2 kg	まあまあ

開始した日付: 2020年 04月 4日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 70 kg 計量を始める: 95.3 kg
2021年 12月 20日	87.5 kg	まあまあ
2021年 12月 13日	87.7 kg	まあまあ
2021年 12月 6日	88.5 kg	まあまあ
2021年 11月 29日	88.8 kg	まあまあ
2021年 11月 24日	89 kg	まあまあ
2021年 11月 7日	87.4 kg	まあまあ
2021年 11月 1日	87.1 kg	まあまあ
2021年 10月 24日	88.4 kg	まあまあ
2021年 10月 17日	87.8 kg	まあまあ
2021年 10月 11日	89.2 kg	まあまあ
2021年 10月 4日	87.1 kg	まあまあ
2021年 09月 26日	87.8 kg	まあまあ
2021年 09月 19日	86.7 kg	まあまあ
2021年 09月 12日	87.1 kg	まあまあ
2021年 09月 6日	87.6 kg	まあまあ
2021年 09月 1日	87.6 kg	まあまあ
2021年 08月 22日	85.6 kg	まあまあ
2021年 08月 15日	86.6 kg	まあまあ
2021年 08月 2日	86.6 kg	まあまあ
2021年 07月 25日	85.9 kg	まあまあ
2021年 07月 18日	86.8 kg	まあまあ
2021年 07月 12日	86.8 kg	まあまあ
2021年 07月 4日	87.6 kg	まあまあ
2021年 06月 27日	87 kg	まあまあ
2021年 06月 20日	88.7 kg	まあまあ
2021年 05月 30日	86.6 kg	まあまあ
2021年 05月 24日	87.7 kg	まあまあ
2021年 05月 17日	86.4 kg	まあまあ
2021年 05月 10日	87.2 kg	まあまあ
2021年 05月 2日	87.2 kg	まあまあ
2021年 04月 25日	87.7 kg	まあまあ
2021年 04月 19日	87.8 kg	まあまあ
2021年 04月 11日	88.8 kg	まあまあ
2021年 03月 28日	89.2 kg	まあまあ
2021年 03月 14日	90.2 kg	まあまあ
2021年 03月 1日	89.7 kg	まあまあ
2021年 02月 28日	89.7 kg	まあまあ
2021年 02月 22日	90.9 kg	まあまあ
2021年 02月 14日	90.8 kg	まあまあ
2021年 01月 31日	91.1 kg	まあまあ
2021年 01月 24日	92.2 kg	まあまあ
2021年 01月 17日	90.9 kg	まあまあ
2021年 01月 10日	91.3 kg	まあまあ
2021年 01月 4日	92.9 kg	まあまあ
2020年 12月 20日	90.4 kg	まあまあ
2020年 12月 13日	90.5 kg	まあまあ
2020年 12月 7日	91.1 kg	まあまあ
2020年 11月 30日	91.1 kg	まあまあ
2020年 11月 26日	92.2 kg	まあまあ
2020年 11月 24日	90.8 kg	まあまあ
2020年 11月 22日	90.4 kg	まあまあ
2020年 11月 21日	91.3 kg	まあまあ
2020年 11月 15日	90.4 kg	まあまあ
2020年 10月 18日	89.5 kg	まあまあ
2020年 10月 11日	89 kg	まあまあ
2020年 10月 5日	89.4 kg	まあまあ
2020年 09月 27日	89.7 kg	まあまあ
2020年 09月 21日	90 kg	まあまあ
2020年 09月 13日	90.6 kg	まあまあ
2020年 08月 23日	90.2 kg	まあまあ
2020年 08月 16日	90.4 kg	まあまあ
2020年 08月 10日	91.2 kg	まあまあ
2020年 08月 2日	92 kg	まあまあ
2020年 07月 26日	90.8 kg	まあまあ
2020年 07月 19日	89.4 kg	まあまあ
2020年 07月 13日	89.4 kg	まあまあ
2020年 07月 5日	90.6 kg	まあまあ
2020年 06月 28日	92 kg	まあまあ
2020年 06月 15日	91.2 kg	まあまあ
2020年 06月 7日	90.9 kg	まあまあ
2020年 05月 31日	91.2 kg	まあまあ
2020年 05月 24日	91.8 kg	まあまあ
2020年 05月 18日	92 kg	まあまあ
2020年 05月 10日	91.6 kg	まあまあ
2020年 04月 26日	92.8 kg	まあまあ
2020年 04月 20日	93.6 kg	まあまあ
2020年 04月 12日	93.6 kg	まあまあ
2020年 04月 6日	94.5 kg	まあまあ
2020年 04月 4日	95.3 kg	まあまあ