開始した日付: 2021年 12月 9日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 85 kg 計量を始める: 100.3 kg
2024年 09月 2日	102 kg	まあまあ
2024年 08月 28日	102.3 kg	まあまあ
2024年 07月 18日	98.7 kg	まあまあ
2024年 06月 25日	96.5 kg	まあまあ
2024年 06月 22日	96.2 kg	まあまあ
2024年 06月 19日	97 kg	まあまあ
2024年 05月 28日	99.2 kg	まあまあ
2024年 04月 21日	95.7 kg	まあまあ
2024年 04月 20日	95.9 kg	まあまあ
2024年 04月 14日	96.1 kg	まあまあ
2024年 04月 3日	95.5 kg	まあまあ
2024年 03月 30日	96.1 kg	まあまあ
2024年 03月 29日	96.2 kg	まあまあ
2024年 03月 23日	96.5 kg	まあまあ
2024年 03月 22日	97 kg	まあまあ
2024年 03月 15日	98 kg	まあまあ
2024年 03月 14日	98.9 kg	まあまあ
2024年 03月 13日	99.1 kg	まあまあ
2024年 03月 12日	100.3 kg	まあまあ
2024年 01月 27日	95.9 kg	まあまあ
2024年 01月 25日	95.4 kg	まあまあ
2024年 01月 22日	96.4 kg	まあまあ
2023年 12月 2日	90.5 kg	まあまあ
2023年 11月 30日	90.9 kg	まあまあ
2023年 11月 29日	91.7 kg	まあまあ
2023年 11月 20日	92 kg	まあまあ
2023年 11月 16日	92.1 kg	まあまあ
2023年 11月 15日	92.7 kg	まあまあ
2023年 11月 12日	92.7 kg	まあまあ
2023年 11月 11日	93.3 kg	まあまあ
2023年 11月 9日	93.9 kg	まあまあ
2023年 11月 8日	94.4 kg	まあまあ
2023年 11月 6日	93.7 kg	まあまあ
2023年 11月 5日	94.3 kg	まあまあ
2023年 11月 4日	94.6 kg	まあまあ
2023年 11月 3日	95 kg	まあまあ
2023年 10月 26日	96.8 kg	まあまあ
2023年 10月 20日	95 kg	まあまあ
2023年 10月 11日	97 kg	まあまあ
2023年 09月 6日	90.3 kg	まあまあ
2023年 09月 5日	90.6 kg	まあまあ
2023年 08月 29日	90.5 kg	まあまあ
2023年 08月 28日	90.5 kg	まあまあ
2023年 08月 26日	90.1 kg	まあまあ
2023年 08月 24日	90.3 kg	まあまあ
2023年 08月 19日	91.9 kg	まあまあ
2023年 08月 18日	91.4 kg	まあまあ
2023年 08月 17日	92 kg	まあまあ
2023年 08月 16日	91.9 kg	まあまあ
2023年 08月 14日	92.3 kg	まあまあ
2023年 08月 13日	92.9 kg	まあまあ
2023年 08月 12日	93.1 kg	まあまあ
2023年 08月 11日	93.3 kg	まあまあ
2023年 08月 9日	94.6 kg	まあまあ
2023年 07月 7日	92.3 kg	まあまあ
2023年 06月 29日	90.2 kg	まあまあ
2023年 06月 28日	90.9 kg	まあまあ
2023年 06月 19日	91.8 kg	まあまあ
2023年 06月 9日	88.2 kg	まあまあ
2023年 05月 31日	86.6 kg	まあまあ
2023年 05月 25日	86.7 kg	まあまあ
2023年 04月 17日	84.4 kg	まあまあ
2023年 04月 15日	84.5 kg	まあまあ
2023年 04月 13日	84.3 kg	まあまあ
2023年 04月 12日	84.5 kg	まあまあ
2023年 04月 10日	85.2 kg	まあまあ
2023年 04月 9日	86 kg	まあまあ
2023年 04月 7日	84.9 kg	まあまあ
2023年 04月 5日	84.4 kg	まあまあ
2023年 04月 3日	84.9 kg	まあまあ
2023年 04月 1日	84.5 kg	まあまあ
2023年 03月 31日	85.5 kg	まあまあ
2023年 03月 28日	85.1 kg	まあまあ
2023年 03月 27日	85.5 kg	まあまあ
2023年 03月 25日	86 kg	まあまあ
2023年 03月 23日	85.8 kg	まあまあ
2023年 03月 22日	86.7 kg	まあまあ
2023年 03月 21日	87.1 kg	まあまあ
2023年 03月 16日	88 kg	まあまあ
2023年 03月 15日	86.7 kg	まあまあ
2023年 02月 22日	85.7 kg	まあまあ
2023年 02月 11日	84.2 kg	まあまあ
2023年 02月 9日	83.8 kg	まあまあ
2023年 02月 8日	85.6 kg	まあまあ
2023年 01月 23日	84.2 kg	まあまあ
2023年 01月 15日	80.2 kg	まあまあ
2023年 01月 14日	80.2 kg	まあまあ
2023年 01月 13日	81.1 kg	まあまあ
2023年 01月 12日	81.8 kg	まあまあ
2023年 01月 10日	81.2 kg	まあまあ
2023年 01月 9日	81.6 kg	まあまあ
2023年 01月 7日	81.8 kg	まあまあ
2023年 01月 6日	81.9 kg	まあまあ
2023年 01月 5日	82.2 kg	まあまあ
2023年 01月 4日	82.8 kg	まあまあ
2023年 01月 3日	83.5 kg	まあまあ
2023年 01月 2日	85 kg	まあまあ
2022年 12月 26日	84.8 kg	まあまあ
2022年 12月 18日	81 kg	まあまあ
2022年 12月 16日	81.4 kg	まあまあ
2022年 12月 12日	80.6 kg	まあまあ
2022年 12月 11日	81.5 kg	まあまあ
2022年 12月 3日	80.2 kg	まあまあ
2022年 12月 2日	80.5 kg	まあまあ
2022年 12月 1日	81.2 kg	まあまあ
2022年 11月 30日	82 kg	まあまあ
2022年 11月 29日	81.6 kg	まあまあ
2022年 11月 16日	80.4 kg	まあまあ
2022年 10月 28日	76.7 kg	まあまあ
2022年 10月 26日	77.1 kg	まあまあ
2022年 10月 25日	77.3 kg	まあまあ
2022年 10月 24日	77.3 kg	まあまあ
2022年 10月 23日	78 kg	まあまあ
2022年 10月 22日	79.8 kg	まあまあ
2022年 10月 11日	77.3 kg	まあまあ
2022年 09月 16日	74.6 kg	まあまあ
2022年 09月 15日	74.1 kg	まあまあ
2022年 09月 14日	74.6 kg	まあまあ
2022年 09月 2日	73.4 kg	まあまあ
2022年 08月 31日	73.8 kg	まあまあ
2022年 08月 27日	74.1 kg	まあまあ
2022年 08月 15日	73.2 kg	まあまあ
2022年 08月 14日	74.4 kg	まあまあ
2022年 08月 11日	74.5 kg	まあまあ
2022年 08月 2日	73.7 kg	まあまあ
2022年 07月 31日	74.4 kg	まあまあ
2022年 07月 25日	73.5 kg	まあまあ
2022年 07月 22日	73.6 kg	まあまあ
2022年 07月 19日	74.1 kg	まあまあ
2022年 07月 18日	73.7 kg	まあまあ
2022年 07月 16日	73.9 kg	まあまあ
2022年 07月 15日	74.6 kg	まあまあ
2022年 07月 9日	75.1 kg	まあまあ
2022年 07月 6日	74.7 kg	まあまあ
2022年 07月 5日	75.3 kg	まあまあ
2022年 07月 2日	75.9 kg	まあまあ
2022年 07月 1日	76 kg	まあまあ
2022年 06月 30日	76.7 kg	まあまあ
2022年 06月 24日	75.7 kg	まあまあ
2022年 06月 23日	76 kg	まあまあ
2022年 06月 20日	75.2 kg	まあまあ
2022年 06月 19日	75.4 kg	まあまあ
2022年 06月 17日	75.4 kg	まあまあ
2022年 06月 15日	75.9 kg	まあまあ
2022年 06月 13日	76.3 kg	まあまあ
2022年 06月 10日	76.1 kg	まあまあ
2022年 06月 9日	76.1 kg	まあまあ
2022年 06月 8日	76.5 kg	まあまあ
2022年 06月 7日	76.9 kg	まあまあ
2022年 06月 5日	76.2 kg	まあまあ
2022年 06月 4日	76.6 kg	まあまあ
2022年 06月 3日	76.5 kg	まあまあ
2022年 06月 2日	76.6 kg	まあまあ
2022年 06月 1日	76.9 kg	まあまあ
2022年 05月 31日	77.3 kg	まあまあ
2022年 05月 30日	77.5 kg	まあまあ
2022年 05月 29日	77.8 kg	まあまあ
2022年 05月 28日	78.2 kg	まあまあ
2022年 05月 23日	77.7 kg	まあまあ
2022年 05月 21日	77.4 kg	まあまあ
2022年 05月 20日	77.7 kg	まあまあ
2022年 05月 19日	77.8 kg	まあまあ
2022年 05月 18日	78.1 kg	まあまあ
2022年 05月 17日	78.5 kg	まあまあ
2022年 05月 16日	78.6 kg	まあまあ
2022年 05月 14日	79.2 kg	まあまあ
2022年 05月 11日	78.9 kg	まあまあ
2022年 05月 10日	79.3 kg	まあまあ
2022年 05月 9日	79.9 kg	まあまあ
2022年 05月 4日	79.6 kg	まあまあ
2022年 05月 2日	79.4 kg	まあまあ
2022年 05月 1日	79.8 kg	まあまあ
2022年 04月 30日	80.3 kg	まあまあ
2022年 04月 24日	80 kg	まあまあ
2022年 04月 23日	80.6 kg	まあまあ
2022年 04月 22日	80.8 kg	まあまあ
2022年 04月 20日	80.9 kg	まあまあ
2022年 04月 18日	80.9 kg	まあまあ
2022年 04月 17日	81.5 kg	まあまあ
2022年 04月 7日	81.7 kg	まあまあ
2022年 04月 6日	82.8 kg	まあまあ
2022年 04月 2日	82.7 kg	まあまあ
2022年 04月 1日	82.5 kg	まあまあ
2022年 03月 31日	83 kg	まあまあ
2022年 03月 30日	83.3 kg	まあまあ
2022年 03月 29日	83.3 kg	まあまあ
2022年 03月 28日	83.5 kg	まあまあ
2022年 03月 27日	83.2 kg	まあまあ
2022年 03月 26日	83.7 kg	まあまあ
2022年 03月 25日	84.1 kg	まあまあ
2022年 03月 24日	84.8 kg	まあまあ
2022年 03月 21日	84.1 kg	まあまあ
2022年 03月 19日	84.3 kg	まあまあ
2022年 03月 18日	85 kg	まあまあ
2022年 03月 17日	85.4 kg	まあまあ
2022年 03月 16日	86.2 kg	まあまあ
2022年 03月 11日	85.4 kg	まあまあ
2022年 03月 10日	86.2 kg	まあまあ
2022年 03月 7日	86.3 kg	まあまあ
2022年 03月 4日	85.7 kg	まあまあ
2022年 03月 3日	85.8 kg	まあまあ
2022年 03月 2日	85.9 kg	まあまあ
2022年 03月 1日	85.9 kg	まあまあ
2022年 02月 28日	86.3 kg	まあまあ
2022年 02月 27日	86 kg	まあまあ
2022年 02月 26日	86.3 kg	まあまあ
2022年 02月 25日	87.1 kg	まあまあ
2022年 02月 24日	86.9 kg	まあまあ
2022年 02月 23日	87.6 kg	まあまあ
2022年 02月 22日	88.3 kg	まあまあ
2022年 02月 20日	88.1 kg	まあまあ
2022年 02月 17日	87.6 kg	まあまあ
2022年 02月 15日	87.6 kg	まあまあ
2022年 02月 14日	87.7 kg	まあまあ
2022年 02月 13日	88.2 kg	まあまあ
2022年 02月 11日	88.9 kg	まあまあ
2022年 02月 9日	89.7 kg	まあまあ
2022年 02月 7日	88.7 kg	まあまあ
2022年 02月 5日	89 kg	まあまあ
2022年 02月 4日	89.1 kg	まあまあ
2022年 02月 3日	89.1 kg	まあまあ
2022年 02月 2日	89.7 kg	まあまあ
2022年 02月 1日	89.6 kg	まあまあ
2022年 01月 31日	89.6 kg	まあまあ
2022年 01月 30日	90.2 kg	まあまあ
2022年 01月 27日	90.4 kg	まあまあ
2022年 01月 26日	90.1 kg	まあまあ
2022年 01月 25日	90.2 kg	まあまあ
2022年 01月 24日	90.6 kg	まあまあ
2022年 01月 23日	90.2 kg	まあまあ
2022年 01月 22日	90.4 kg	まあまあ
2022年 01月 21日	91 kg	まあまあ
2022年 01月 20日	93.1 kg	まあまあ
2022年 01月 18日	91.1 kg	まあまあ
2022年 01月 17日	91.3 kg	まあまあ
2022年 01月 16日	91.8 kg	まあまあ
2022年 01月 14日	92.6 kg	まあまあ
2022年 01月 13日	93 kg	まあまあ
2022年 01月 10日	91.6 kg	まあまあ
2022年 01月 9日	91.9 kg	まあまあ
2022年 01月 8日	92.4 kg	まあまあ
2022年 01月 7日	92.7 kg	まあまあ
2022年 01月 6日	93 kg	まあまあ
2022年 01月 5日	93.6 kg	まあまあ
2022年 01月 4日	94.1 kg	まあまあ
2021年 12月 31日	93.1 kg	まあまあ
2021年 12月 30日	93.3 kg	まあまあ
2021年 12月 29日	93.6 kg	まあまあ
2021年 12月 27日	94.6 kg	まあまあ
2021年 12月 22日	94.4 kg	まあまあ
2021年 12月 21日	94.8 kg	まあまあ
2021年 12月 20日	94.6 kg	まあまあ
2021年 12月 19日	94.8 kg	まあまあ
2021年 12月 18日	95 kg	まあまあ
2021年 12月 16日	95.7 kg	まあまあ
2021年 12月 15日	95.6 kg	まあまあ
2021年 12月 14日	95.5 kg	まあまあ
2021年 12月 13日	95.8 kg	まあまあ
2021年 12月 12日	95.2 kg	まあまあ
2021年 12月 11日	96.2 kg	まあまあ
2021年 12月 10日	97.4 kg	まあまあ
2021年 12月 9日	100.3 kg	まあまあ

開始した日付: 2019年 10月 31日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 80 kg 計量を始める: 84 kg
2021年 05月 29日	89.5 kg	まあまあ
2021年 05月 28日	89.5 kg	まあまあ
2021年 05月 27日	89.5 kg	まあまあ
2021年 05月 26日	89.5 kg	まあまあ
2021年 05月 13日	89.6 kg	まあまあ
2021年 05月 12日	90.2 kg	まあまあ
2021年 05月 9日	91.5 kg	まあまあ
2021年 01月 30日	90 kg	まあまあ
2020年 12月 29日	85.2 kg	まあまあ
2020年 12月 27日	86 kg	まあまあ
2020年 08月 2日	83.5 kg	まあまあ
2020年 08月 1日	83.5 kg	まあまあ
2020年 07月 31日	84 kg	まあまあ
2019年 10月 31日	84 kg	まあまあ