2022年 01月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.4 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 8日:
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1091 kcal
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脂質: 96.61g | たんぱく質: 39.96g | 炭水化物: 16.62g.
朝食: Мясновъ Ленивые Голубцы, Помидоры, Белебеевский Сыр Голландский. 昼食: Мясновъ Ленивые Голубцы. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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