2023年 06月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.2 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 29日:
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238 kcal
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脂質: 14.70g | たんぱく質: 9.66g | 炭水化物: 18.76g.
朝食: Epica Йогурт Миндаль,Фисташки и Фундук в Карамели,Шоколад,Семена Подсолнечника. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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