開始した日付: 2012年 05月 31日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 79 kg 計量を始める: 113 kg
2018年 05月 2日	100 kg	不十分
2016年 10月 29日	90.6 kg	まあまあ
2016年 06月 13日	94.2 kg	まあまあ
2015年 12月 11日	90.6 kg	100%
2015年 12月 8日	90.6 kg	100%
2015年 12月 6日	91.6 kg	100%
2015年 12月 4日	92.5 kg	まあまあ
2015年 11月 27日	90.3 kg	100%
2015年 11月 21日	90.8 kg	100%
2015年 11月 18日	92.6 kg	不十分
2015年 08月 29日	86 kg	100%
2015年 08月 28日	86.7 kg	100%
2015年 08月 26日	87.3 kg	100%
2015年 08月 23日	88.2 kg	100%
2015年 08月 2日	88.1 kg	100%
2015年 08月 1日	88.2 kg	100%
2015年 07月 31日	87.9 kg	100%
2015年 07月 30日	88.3 kg	100%
2015年 07月 29日	88.7 kg	まあまあ
2015年 07月 28日	89.1 kg	100%
2015年 07月 27日	90.7 kg	100%
2015年 07月 5日	89 kg	まあまあ
2015年 06月 6日	86.7 kg	100%
2015年 05月 29日	87.9 kg	まあまあ
2015年 05月 15日	87.3 kg	まあまあ
2015年 05月 1日	86 kg	まあまあ
2015年 04月 24日	86 kg	100%
2015年 04月 17日	87.2 kg	まあまあ
2015年 04月 11日	87 kg	まあまあ
2015年 04月 6日	88 kg	該当なし
2015年 03月 27日	85.3 kg	100%
2015年 03月 26日	85.5 kg	100%
2015年 03月 25日	86.6 kg	まあまあ
2015年 03月 17日	86.3 kg	100%
2015年 03月 16日	86 kg	100%
2015年 03月 15日	86.6 kg	まあまあ
2015年 03月 13日	86.8 kg	まあまあ
2015年 03月 12日	86.8 kg	100%
2015年 03月 11日	86.9 kg	100%
2015年 03月 10日	87.6 kg	100%
2015年 03月 9日	88.2 kg	100%
2015年 03月 1日	87 kg	まあまあ
2014年 12月 29日	90 kg	まあまあ
2014年 11月 1日	84.7 kg	100%
2014年 10月 29日	86.9 kg	まあまあ
2014年 10月 21日	85 kg	不十分
2014年 09月 22日	82.5 kg	まあまあ
2014年 08月 31日	82.5 kg	100%
2014年 08月 30日	82.7 kg	100%
2014年 08月 28日	82.9 kg	100%
2014年 08月 27日	83.3 kg	不十分
2014年 08月 21日	82.6 kg	まあまあ
2014年 08月 13日	82.3 kg	100%
2014年 08月 12日	82.5 kg	100%
2014年 08月 11日	83.3 kg	100%
2014年 08月 10日	83.7 kg	100%
2014年 08月 4日	83.3 kg	まあまあ
2014年 07月 31日	82.4 kg	まあまあ
2014年 07月 29日	82.2 kg	100%
2014年 07月 28日	82.4 kg	不十分
2014年 07月 27日	81.9 kg	100%
2014年 07月 26日	82.4 kg	100%
2014年 07月 25日	83 kg	100%
2014年 07月 20日	83.3 kg	100%
2014年 07月 19日	83.1 kg	100%
2014年 07月 18日	83.9 kg	100%
2014年 07月 17日	84.5 kg	100%
2014年 07月 15日	85.5 kg	100%
2014年 07月 14日	85 kg	100%
2014年 07月 12日	83.9 kg	100%
2014年 07月 9日	83.7 kg	100%
2014年 07月 8日	84 kg	100%
2014年 07月 4日	83.3 kg	100%
2014年 07月 3日	82.9 kg	100%
2014年 07月 2日	83 kg	100%
2014年 07月 1日	83.1 kg	100%
2014年 06月 30日	84 kg	100%
2014年 06月 25日	84 kg	100%
2014年 06月 24日	83.5 kg	100%
2014年 06月 23日	84.2 kg	100%
2014年 06月 22日	84.7 kg	不十分
2014年 06月 19日	84 kg	100%
2014年 06月 18日	84.2 kg	100%
2014年 06月 17日	84.6 kg	100%
2014年 06月 16日	84.8 kg	100%
2014年 06月 15日	84.4 kg	100%
2014年 06月 14日	84.8 kg	100%
2014年 06月 8日	84.7 kg	まあまあ
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2014年 06月 5日	84.8 kg	不十分
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2014年 06月 2日	84.7 kg	100%
2014年 06月 1日	84.8 kg	100%
2014年 05月 31日	84.7 kg	100%
2014年 05月 30日	85 kg	100%
2014年 05月 29日	85.5 kg	不十分
2014年 05月 28日	85.1 kg	まあまあ
2014年 05月 27日	85.5 kg	100%
2014年 05月 26日	86 kg	100%
2014年 05月 24日	85.6 kg	100%
2014年 05月 23日	85.3 kg	100%
2014年 05月 22日	85.9 kg	100%
2014年 05月 20日	86.2 kg	100%
2014年 05月 15日	87.1 kg	100%
2014年 05月 14日	86.6 kg	100%
2014年 05月 12日	87.1 kg	100%
2014年 05月 10日	85.9 kg	まあまあ
2014年 05月 9日	85.9 kg	100%
2014年 05月 7日	86.4 kg	100%
2014年 05月 6日	86.3 kg	100%
2014年 05月 5日	87.1 kg	不十分
2014年 05月 1日	87 kg	100%
2014年 04月 30日	87 kg	不十分
2014年 04月 29日	85.7 kg	100%
2014年 04月 28日	86.1 kg	100%
2014年 04月 27日	85.7 kg	100%
2014年 04月 26日	86.2 kg	100%
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2014年 04月 23日	86.9 kg	不十分
2014年 04月 22日	86.1 kg	100%
2014年 04月 21日	86.9 kg	まあまあ
2014年 04月 20日	86.2 kg	100%
2014年 04月 19日	85.9 kg	100%
2014年 04月 18日	86.9 kg	100%
2014年 04月 17日	86.9 kg	100%
2014年 04月 16日	86.9 kg	100%
2014年 04月 15日	86.1 kg	100%
2014年 04月 14日	86.5 kg	100%
2014年 04月 13日	86.8 kg	100%
2014年 04月 12日	87.3 kg	100%
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2014年 04月 8日	88.3 kg	100%
2014年 04月 7日	88.3 kg	100%
2014年 04月 6日	88 kg	不十分
2014年 04月 5日	87.2 kg	100%
2014年 04月 4日	87.5 kg	100%
2014年 04月 3日	87.9 kg	100%
2014年 04月 2日	88.8 kg	100%
2014年 03月 31日	89.3 kg	100%
2014年 03月 30日	89.9 kg	不十分
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2014年 03月 28日	89.1 kg	100%
2014年 03月 27日	88.7 kg	100%
2014年 03月 26日	88.7 kg	100%
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2014年 03月 24日	89.4 kg	まあまあ
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2014年 03月 22日	88.8 kg	100%
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2014年 03月 19日	89.3 kg	100%
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2014年 03月 17日	90 kg	100%
2014年 03月 16日	90.4 kg	100%
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2014年 03月 13日	90.2 kg	100%
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2014年 03月 2日	90.4 kg	100%
2014年 03月 1日	90.4 kg	100%
2014年 02月 28日	90.4 kg	不十分
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2014年 02月 17日	91.5 kg	不十分
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2014年 02月 9日	91.5 kg	まあまあ
2014年 02月 7日	91.5 kg	まあまあ
2014年 02月 6日	90.8 kg	100%
2014年 02月 5日	90.8 kg	100%
2014年 02月 4日	91.1 kg	100%
2014年 02月 3日	91.1 kg	100%
2014年 02月 2日	91.5 kg	100%
2014年 02月 1日	92.1 kg	まあまあ
2014年 01月 30日	92.4 kg	まあまあ
2013年 12月 19日	93 kg	まあまあ
2013年 12月 18日	93.3 kg	まあまあ
2013年 11月 29日	93.2 kg	まあまあ
2013年 11月 20日	93.5 kg	まあまあ
2013年 11月 19日	93.9 kg	まあまあ
2013年 11月 8日	93.1 kg	まあまあ
2013年 11月 7日	93.5 kg	まあまあ
2013年 11月 5日	93.9 kg	まあまあ
2013年 11月 4日	94 kg	まあまあ
2013年 11月 2日	94.3 kg	まあまあ
2013年 11月 1日	94.6 kg	まあまあ
2013年 10月 31日	95.9 kg	まあまあ
2013年 10月 30日	95.5 kg	まあまあ
2013年 10月 29日	95.8 kg	まあまあ
2013年 10月 18日	95.6 kg	まあまあ
2013年 10月 15日	95.5 kg	100%
2013年 10月 5日	94.5 kg	100%
2013年 09月 26日	94 kg	まあまあ
2013年 09月 3日	94 kg	まあまあ
2013年 09月 2日	94.2 kg	該当なし
2013年 06月 28日	92.6 kg	まあまあ
2013年 05月 17日	92.3 kg	まあまあ
2013年 05月 16日	92.7 kg	まあまあ
2013年 03月 6日	90.6 kg	不十分
2013年 03月 5日	89.6 kg	まあまあ
2013年 03月 3日	90.1 kg	まあまあ
2013年 03月 2日	91 kg	まあまあ
2013年 03月 1日	91.5 kg	まあまあ
2013年 02月 12日	89 kg	まあまあ
2013年 02月 11日	90.2 kg	不十分
2013年 01月 22日	88.3 kg	まあまあ
2013年 01月 19日	88.5 kg	まあまあ
2013年 01月 18日	88.6 kg	まあまあ
2013年 01月 17日	89 kg	不十分
2013年 01月 5日	88.1 kg	まあまあ
2012年 12月 21日	87.9 kg	まあまあ
2012年 11月 21日	86.3 kg	まあまあ
2012年 11月 16日	86.7 kg	まあまあ
2012年 11月 15日	87.1 kg	まあまあ
2012年 11月 10日	86.9 kg	まあまあ
2012年 10月 17日	87.3 kg	まあまあ
2012年 10月 16日	87 kg	まあまあ
2012年 10月 5日	88.1 kg	まあまあ
2012年 09月 25日	87.8 kg	まあまあ
2012年 09月 12日	88 kg	まあまあ
2012年 09月 5日	87.9 kg	まあまあ
2012年 09月 4日	87.5 kg	100%
2012年 09月 3日	87.2 kg	まあまあ
2012年 09月 2日	87.9 kg	まあまあ
2012年 09月 1日	88 kg	100%
2012年 08月 26日	86.6 kg	まあまあ
2012年 08月 25日	86.9 kg	まあまあ
2012年 08月 24日	87.4 kg	まあまあ
2012年 08月 23日	88.4 kg	まあまあ
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2012年 08月 17日	88.6 kg	まあまあ
2012年 08月 16日	87.9 kg	まあまあ
2012年 08月 14日	88 kg	まあまあ
2012年 08月 13日	88.3 kg	まあまあ
2012年 07月 30日	87.8 kg	不十分
2012年 07月 22日	87.8 kg	100%
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2012年 07月 15日	87.5 kg	まあまあ
2012年 07月 10日	87.8 kg	まあまあ
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2012年 07月 1日	89 kg	まあまあ
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2012年 06月 7日	88.5 kg	まあまあ
2012年 06月 5日	89.4 kg	まあまあ
2012年 06月 4日	89.2 kg	まあまあ
2012年 06月 1日	88.9 kg	まあまあ
2012年 05月 31日	113 kg	該当なし

開始した日付: 2012年 02月 22日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 88.8 kg 計量を始める: 92 kg
2012年 05月 30日	88.5 kg	まあまあ
2012年 05月 29日	89.6 kg	まあまあ
2012年 05月 28日	89.5 kg	まあまあ
2012年 05月 27日	88.9 kg	まあまあ
2012年 05月 26日	89.2 kg	まあまあ
2012年 05月 25日	88.9 kg	まあまあ
2012年 05月 24日	88.8 kg	100%
2012年 05月 23日	89.3 kg	まあまあ
2012年 05月 22日	89.6 kg	まあまあ
2012年 05月 19日	90.5 kg	まあまあ
2012年 05月 14日	89.2 kg	100%
2012年 05月 13日	89.1 kg	まあまあ
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2012年 05月 9日	90 kg	まあまあ
2012年 05月 8日	90.9 kg	まあまあ
2012年 05月 6日	91.5 kg	まあまあ
2012年 04月 27日	90.4 kg	100%
2012年 04月 26日	90.6 kg	まあまあ
2012年 04月 25日	91.9 kg	まあまあ
2012年 04月 23日	91.2 kg	不十分
2012年 04月 17日	89.4 kg	100%
2012年 04月 13日	90.1 kg	まあまあ
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2012年 04月 8日	90.3 kg	まあまあ
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2012年 04月 2日	90.4 kg	100%
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2012年 03月 29日	91.1 kg	まあまあ
2012年 03月 28日	91.1 kg	まあまあ
2012年 03月 27日	91.5 kg	まあまあ
2012年 03月 26日	91.7 kg	不十分
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2012年 03月 10日	91.6 kg	100%
2012年 03月 9日	91.5 kg	まあまあ
2012年 03月 8日	91.6 kg	まあまあ
2012年 03月 7日	91.5 kg	100%
2012年 03月 6日	91.9 kg	まあまあ
2012年 03月 5日	92.8 kg	不十分
2012年 03月 4日	92.6 kg	まあまあ
2012年 03月 3日	93.4 kg	まあまあ
2012年 03月 2日	93.5 kg	まあまあ
2012年 02月 29日	94 kg	不十分
2012年 02月 27日	92.5 kg	まあまあ
2012年 02月 26日	92.2 kg	まあまあ
2012年 02月 25日	92.4 kg	まあまあ
2012年 02月 24日	92.4 kg	まあまあ
2012年 02月 22日	92 kg	該当なし

開始した日付: 2012年 02月 9日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 92 kg 計量を始める: 94.2 kg
2012年 02月 21日	92.3 kg	まあまあ
2012年 02月 20日	92.7 kg	まあまあ
2012年 02月 19日	92.6 kg	まあまあ
2012年 02月 18日	92.6 kg	まあまあ
2012年 02月 17日	92.5 kg	まあまあ
2012年 02月 16日	93 kg	まあまあ
2012年 02月 15日	93.2 kg	100%
2012年 02月 14日	93.4 kg	まあまあ
2012年 02月 13日	93.5 kg	まあまあ
2012年 02月 12日	93.2 kg	まあまあ
2012年 02月 11日	93.5 kg	まあまあ
2012年 02月 10日	93.8 kg	まあまあ
2012年 02月 9日	94.2 kg	該当なし

開始した日付: 2011年 09月 14日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 92 kg 計量を始める: 112 kg
2012年 02月 8日	94.2 kg	まあまあ
2012年 02月 7日	94.3 kg	まあまあ
2012年 02月 6日	93.6 kg	まあまあ
2012年 02月 5日	93.5 kg	まあまあ
2012年 02月 4日	94.2 kg	まあまあ
2012年 02月 3日	94.1 kg	まあまあ
2012年 02月 2日	94.3 kg	まあまあ
2012年 02月 1日	93.8 kg	まあまあ
2012年 01月 31日	94.2 kg	まあまあ
2012年 01月 30日	94.3 kg	まあまあ
2012年 01月 29日	94.4 kg	100%
2012年 01月 28日	94.9 kg	まあまあ
2012年 01月 27日	94.5 kg	まあまあ
2012年 01月 26日	95 kg	まあまあ
2012年 01月 25日	94.6 kg	まあまあ
2012年 01月 24日	94.9 kg	100%
2012年 01月 23日	95.2 kg	100%
2012年 01月 22日	94.8 kg	まあまあ
2012年 01月 21日	94.9 kg	まあまあ
2012年 01月 20日	95.8 kg	まあまあ
2012年 01月 19日	96.8 kg	まあまあ
2012年 01月 18日	96.2 kg	100%
2012年 01月 17日	96.4 kg	まあまあ
2012年 01月 16日	95.6 kg	まあまあ
2012年 01月 15日	95.5 kg	まあまあ
2012年 01月 14日	95.6 kg	100%
2012年 01月 13日	96 kg	まあまあ
2012年 01月 12日	97.3 kg	まあまあ
2012年 01月 11日	96.6 kg	100%
2012年 01月 10日	96.9 kg	100%
2012年 01月 9日	96.8 kg	不十分
2012年 01月 8日	96.4 kg	まあまあ
2012年 01月 7日	96.7 kg	不十分
2012年 01月 5日	96.2 kg	まあまあ
2012年 01月 4日	96.2 kg	まあまあ
2012年 01月 3日	96.9 kg	100%
2012年 01月 2日	98 kg	まあまあ
2011年 12月 30日	96.5 kg	まあまあ
2011年 12月 29日	96.5 kg	100%
2011年 12月 27日	96.9 kg	まあまあ
2011年 12月 25日	97.1 kg	まあまあ
2011年 12月 23日	98.2 kg	100%
2011年 12月 21日	98.4 kg	まあまあ
2011年 12月 19日	98.3 kg	まあまあ
2011年 12月 17日	98.4 kg	まあまあ
2011年 12月 15日	98.6 kg	100%
2011年 12月 13日	99.1 kg	100%
2011年 12月 11日	99.4 kg	まあまあ
2011年 12月 9日	100.2 kg	まあまあ
2011年 12月 7日	99.8 kg	100%
2011年 12月 6日	100.6 kg	まあまあ
2011年 12月 5日	100.4 kg	100%
2011年 12月 4日	99.9 kg	100%
2011年 12月 3日	100.3 kg	100%
2011年 12月 2日	100.2 kg	100%
2011年 12月 1日	100.2 kg	100%
2011年 11月 30日	101 kg	100%
2011年 11月 29日	101.7 kg	100%
2011年 11月 28日	102 kg	まあまあ
2011年 11月 27日	101.5 kg	100%
2011年 11月 26日	101.6 kg	100%
2011年 11月 25日	102 kg	100%
2011年 11月 24日	101.7 kg	100%
2011年 11月 23日	101.6 kg	100%
2011年 11月 22日	101.5 kg	まあまあ
2011年 11月 21日	101.6 kg	100%
2011年 11月 20日	101.6 kg	まあまあ
2011年 11月 19日	102.1 kg	100%
2011年 11月 18日	102.3 kg	100%
2011年 11月 17日	103.2 kg	100%
2011年 11月 16日	103.1 kg	不十分
2011年 11月 12日	103.1 kg	まあまあ
2011年 11月 11日	102.9 kg	100%
2011年 11月 10日	103.4 kg	100%
2011年 11月 9日	103.2 kg	100%
2011年 11月 8日	103.4 kg	まあまあ
2011年 11月 7日	103.7 kg	不十分
2011年 11月 5日	103.6 kg	100%
2011年 11月 4日	103.8 kg	100%
2011年 11月 3日	104.3 kg	100%
2011年 11月 2日	104.4 kg	まあまあ
2011年 11月 1日	104.3 kg	まあまあ
2011年 10月 31日	105 kg	不十分
2011年 10月 30日	105.4 kg	100%
2011年 10月 29日	104.5 kg	100%
2011年 10月 28日	104.9 kg	100%
2011年 10月 27日	104.6 kg	100%
2011年 10月 26日	105.3 kg	100%
2011年 10月 25日	105.8 kg	まあまあ
2011年 10月 24日	106.6 kg	まあまあ
2011年 10月 23日	106.1 kg	不十分
2011年 10月 22日	105.7 kg	100%
2011年 10月 21日	105.7 kg	100%
2011年 10月 19日	106.2 kg	不十分
2011年 10月 18日	106.3 kg	まあまあ
2011年 10月 17日	106.2 kg	まあまあ
2011年 10月 15日	106.6 kg	まあまあ
2011年 10月 13日	106.9 kg	100%
2011年 10月 12日	106.8 kg	まあまあ
2011年 10月 11日	107.1 kg	不十分
2011年 10月 9日	106.7 kg	100%
2011年 10月 8日	107.2 kg	100%
2011年 10月 7日	107.3 kg	100%
2011年 10月 6日	108.2 kg	まあまあ
2011年 10月 5日	108.6 kg	不十分
2011年 10月 4日	107.5 kg	不十分
2011年 10月 3日	107.2 kg	まあまあ
2011年 10月 2日	107.3 kg	100%
2011年 10月 1日	107.6 kg	100%
2011年 09月 30日	107.9 kg	100%
2011年 09月 29日	108.1 kg	100%
2011年 09月 28日	108.4 kg	不十分
2011年 09月 27日	107.9 kg	100%
2011年 09月 26日	108.6 kg	100%
2011年 09月 25日	108.7 kg	100%
2011年 09月 24日	109.1 kg	まあまあ
2011年 09月 23日	109.2 kg	まあまあ
2011年 09月 21日	109.4 kg	まあまあ
2011年 09月 19日	108.8 kg	100%
2011年 09月 18日	109.4 kg	100%
2011年 09月 17日	110 kg	100%
2011年 09月 16日	110 kg	100%
2011年 09月 14日	112 kg	該当なし