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abhero007
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2019年 07月 7日
Medio la cagué este fin de semana jajaja siempre hago lo mismo y nunca aprendo. Resulta que había pastel de cumpleaños de mi tío, de chocolate y 3 leches y yo así de "iugh súper empalagoso!" pensando en las calorias, y que dice mi tío, tengo panque de elote que compre en cotsco, me lo enseña y era un pequeño panque, total que me comí uno pensando: " ya chingué!" y que reviso las calorias "352" y nombre me quiero morir. SIEMPRE por andar de miedosa y payasa me sale más caro el caldo, jajaj ya ni pedo, total que termine cenando una rebanada pequeña del pastel jajajajjajaja nunca aprendo carajo!! pero bueno, moraleja y a seguirle.
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これまでの減量分:
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ダイエット続き:
59 kg
0 kg
9 kg
まあまあ
(16件のコメント)
体重に変化ありません
2019年 07月 3日
Hola holaaa!
Oigan comunidad, está sucediendo un problema con los productos Susalia (tortillas, tostadas, etc) hay un rumor de que sus calorías son incorrectas, esto, basados en que varias personas dicen haber dejado de consumirlas (o al menos redujeron cantidades) y notaron que su cuerpo cambió para bien (supongo que bajaron de peso) y que por ello suponen que la marca miente.
Mi duda es, alguien de aquí las consume muy frecuentemente? han notado efectos negativos? creen que sea cierto??? comenten plssss.
(25件のコメント)
2019年 06月 29日
Hoy tenemos cena con unos amigos, tostadas de ensalada rusa con pollo y pastel. Tengo que mentalizarme a no perder el control, todas las comidas previas están siendo ligeras para no excederme con todo el conjunto. obvio, mi objetivo es disfrutar de la compañía, pero me es difícil no pensar en las calorías. :/
Deseenme suerte 😬
(2件のコメント)
2019年 06月 26日
26 JUNIO 2019
AYUDA COMUNIDAD FATSECRET.
Alguien que tenga bascula, me puede decir cuantos gramos de frijoles refritos (La Sierra, Isadora, etc) hay, en una cucharada? de las medidoras de 15ml.
PORFA! es que creo que estoy midiendo mal mi porcion :s
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まあまあ
(2件のコメント)
体重に変化ありません
2019年 06月 16日
Hice un cálculo para saber cuántos pretzels duros de los pequeños son lo que trae el paquete de 42.5grs y así saber por cada uno cuantas kcals serian. Salieron 26 pretzels toda la bolsa, la cual equivale a 149kcals. Por lo tanto, cada pretzel tiene 5.73, es decir 6 kcals para ser exactos. :) Además, si 26 pretzels son 42.5grs, para sus snacks pueden contar 18 piezas que equivaldrían a 30grs. La marca que yo compro es Snyders, pero es una receta standard y aplica a todos los pretzels duros trenzados de los pequeños. ✌️
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