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2019年 07月 29日
Hoy me voy a pesar, después de una semana medio alta en carbs y poco gym, sadly. Espero que no haya perdido taaaanto progreso. Hoy ha sido día súper bajo en cals de carbs jaja suena como clave de taxista 😂 En fin. deseenme suerte
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2019年 07月 27日
Que onda chicos. Hey, probablemente ya lo sabían, pero si no, lo comparto. Pueden agregar alimentos a su conteo que no están en el catálogo mexicano si cambian el país en las configuraciones del menú izquierdo de la app, luego, ya que los hayan encontrado, los guardan y vuelven a cambiar el país para seguir normalmente. Todos los cambios se quedan guardados y así no andamos perdidos. ❤
(2件のコメント)
2019年 07月 26日
Papas a la francesa con salsa de tomate tipo pizza y topping de queso con pepperoni. Ni pedo, no me aguito... al menos fui al gym y esa orden estaba increiblemente deliciosa. meh.
(コメント1件)
2019年 07月 15日
NO MAMES Y ESO QUE COMI SUPER MAL :'D
体重:
これまでの減量分:
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ダイエット続き:
56 kg
2 kg
6 kg
まあまあ
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週に3.5 kg減量中
2019年 07月 9日
Que a todos tus sartenes se les pegue absolutamente todo si no les pones 3 litros de aceite, es una de las cosas más frustrantes de la vidaaa. Ahora imagínense querer experimentar recetas con ESOS sartenes.
Ayer se me ocurrió hacer unos "hotcakes" súper proteicos (ay si) pero sin polvos de proteína, usando queso cottage y claras de huevo. Total que en esta casa no hay nada, en mi ideal, el queso se tiene que volver pasta para que espese, pero como en la licuadora no quedó, pues ese paso valió madres; luego lo combiné con las claras y le puse vainilla. Quedó aguado (menos claras es mi teoría) pero no me rendí. Lo puse en el sartén tratando de formar círculos. Todo iba bien, se le hacían burbujas arriba, dije "sí va a funcionaaar!", pero el maldito sartén tenía otros planes el muy perro. Cuando intente voltearlo, pues no, ya se habían fusionado y se deshizo todo 😖 Total, no quería desperdiciar nada, así que le seguí, a sabiendas de que no iba a funcionar. Quedo una especie de huevo revuelto, con queso (sí, teoría comprobada, el cottage se derrite) y vainilla. Pensé " a ver, si esta dulce, le puedo poner fruta como si fuera verdura no? seria una especie de huevo revuelto dulce" y así lo hice, le puse fresa picada a modo de ""jitomates"" y algo de stevia, un ligero drizzle de cajeta como ""salsa"" y listo, ¡creé algo nuevo! La neta, la neta, estaba bueno. jajajaj Quien se anima a experimentar? xD
体重:
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残り:
ダイエット続き:
59 kg
0 kg
9 kg
まあまあ
(18件のコメント)
体重に変化ありません
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