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grand89の日記

grand89さんの自己紹介 | 体重履歴

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2017年 02月 3日

Not the direction i want to be going but at least I'm back on track with making it to the gym every weekday for the last 2 weeks.

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
101.4 kg	12.4 kg	10.7 kg	まあまあ

(6件のコメント) 週に0.3 kg増量中

2017年 01月 27日

Imagine my shock when I saw nearly an 8 lb gain in a lil over a month. I've been making it to the gym 3 to 5 times a week and started eating smaller portions. At least I know why I ripped my jeans getting into the truck the other day. Thank goodness it was at the end of the day. Have a great weekend everyone.

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
101.2 kg	12.7 kg	10.4 kg	まあまあ

コメントを追加週に0.6 kg増量中

2016年 12月 16日

Have been sick the last month off and on so it's hindering my workouts a little. So ready to be completely well to get 100% back on track. Have a great weekend everyone.

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
97.4 kg	16.4 kg	6.7 kg	まあまあ

(コメント1件) 週に0.0 kg増量中

2016年 11月 18日

I sure hope that gain is from muscle, lol

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
97.3 kg	16.6 kg	6.5 kg	まあまあ

(コメント1件) 週に0.4 kg増量中

2016年 11月 11日

that was a hard earned pound. 3 soccer games in 2 nights killed me. I'm surprised I'm up and walking around today. have a great weekend everyone.

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
96.9 kg	17.0 kg	6.2 kg	まあまあ

コメントを追加週に1.0 kg減量中

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