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thiagoarruda
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2016年 04月 19日
Após uma semana sem eliminar peso, voltei a emagrecer. Semana passada tive altos e baixos,. proincipalmente no fds, com muito alcool e bebidas com açucar. Esta semana tb não fui 100% mas mesmo assim meu peso baixou. Feliz e segue a luta!
体重:
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116 kg
18 kg
16 kg
不十分
(コメント1件)
週に0.7 kg減量中
2016年 04月 8日
Parece que diminuiu minha perda de peso. Pode ser massa magra ganha com a musculação. Segue o jogo!!
体重:
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残り:
ダイエット続き:
117.1 kg
16.9 kg
17.1 kg
まあまあ
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週に2.1 kg減量中
2016年 04月 4日
Jaqui no domingo, comi um lanchão nervoso e mesmo assim perdi um kg de sexta pra cá.
LOWCARB é vida! E é pra sempre
体重:
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ダイエット続き:
118.3 kg
15.7 kg
18.3 kg
不十分
(2件のコメント)
週に2.3 kg減量中
2016年 04月 1日
Metade do caminho andado!! Feliz pra caramba!!!!
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119.3 kg
14.7 kg
19.3 kg
100%
(4件のコメント)
週に3.0 kg減量中
2016年 03月 28日
Feriado prolongado foi sinônimo de muita bebida. Vodka com guaraná zero, para não apelar pra cerveja. Como faço lowcarb, cerveja complica. Ainda dei uma jacadinha básica no sábado comendo um super lanche com muita maionese rs. No final, a minha surpresa, perdi mais um kilo mesmo após dias não tão regrados.
Bom demais!!!
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121 kg
13 kg
21 kg
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(3件のコメント)
週に1.9 kg減量中
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