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2014年 12月に参加しました

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60.9 kg

これまでの減量分: 1 kg

現在の体重

59.9 kg
成績: 週に0.6 kg増量中

目標の体重

55 kg

残り: 4.9 kg

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lobritの体重の記録

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カロリー: 210kcal | 脂質: 7.95g | 炭水化物: 20.90g | たんぱく質: 13.21g

Pãozinho low carb, fácil de fazer e muito gostoso.

カロリー: 173kcal | 脂質: 6.64g | 炭水化物: 14.12g | たんぱく質: 14.56g

Escondidinho de frango com palmito e azeitonas.

カロリー: 239kcal | 脂質: 6.82g | 炭水化物: 40.87g | たんぱく質: 4.29g

Bolo de chocolate.

カロリー: 294kcal | 脂質: 9.88g | 炭水化物: 39.54g | たんぱく質: 12.41g

Deliciosa para seu café da manhã.

カロリー: 195kcal | 脂質: 14.57g | 炭水化物: 7.74g | たんぱく質: 6.54g

O melhor bolo de coco.

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