denise dent-会員

denise dent

2014年 02月に参加しました

投稿

フォロー中

フォロワー

体重履歴

計量を始める

81.2 kg

これまでの減量分: 8.6 kg

現在の体重

72.6 kg
成績: 週に0.3 kg減量中

目標の体重

74.8 kg

残り: 2.3 kg

フォローする

denise dentの体重の記録

カロリー: 293kcal | 脂質: 4.07g | 炭水化物: 37.37g | たんぱく質: 27.09g

High protein, moderate carb muffins perfect for a bodybuilding cut.

カロリー: 117kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 0.68g | たんぱく質: 9.47g

Bacon wrapped meatballs without the cheese.

カロリー: 189kcal | 脂質: 5.69g | 炭水化物: 32.56g | たんぱく質: 4.43g

Super delicious, healthy, quick and filling.

カロリー: 159kcal | 脂質: 0.22g | 炭水化物: 36.26g | たんぱく質: 4.70g

An amazing smoothie packed full of goodness.

カロリー: 256kcal | 脂質: 1.59g | 炭水化物: 33.70g | たんぱく質: 26.65g

A whole wheat pita with turkey, spinach, tomato and fat free mozzarella as toppings.

料理帳を全て表示

	Nacho Cheese Tortilla Chips
	Fruit Snacks Mixed Fruit (25.5g)
	Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Not Eaten)
	運動マシン（ふつう）
	歩く（早足） - 時速6.5km
	歩く（運動） - 時速5.5km