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2015年 07月に参加しました

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139 kg

これまでの減量分: 9.9 kg

現在の体重

129.1 kg
成績: 週に0.1 kg減量中

目標の体重

120 kg

残り: 9.1 kg

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arambow89の体重の記録

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カロリー: 79kcal | 脂質: 6.04g | 炭水化物: 2.99g | たんぱく質: 4.68g

Low Carb Aubergine Salami Champignons Pizza.

カロリー: 65kcal | 脂質: 1.91g | 炭水化物: 7.74g | たんぱく質: 3.66g

Selbstgemachte Proteinriegel.

カロリー: 84kcal | 脂質: 1.90g | 炭水化物: 15.08g | たんぱく質: 2.70g

Perfekter Snack zwischendurch.

カロリー: 185kcal | 脂質: 2.88g | 炭水化物: 32.12g | たんぱく質: 7.81g

Apfel Pancake aus dem Ofen.

カロリー: 66kcal | 脂質: 1.40g | 炭水化物: 7.18g | たんぱく質: 5.49g

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