Rosi Lozano-会員

Rosi Lozano

2013年 06月に参加しました

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66.1 kg

これまでの減量分: 11.9 kg

現在の体重

78 kg
成績: 週に0.1 kg増量中

目標の体重

62 kg

残り: 16 kg

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Rosi Lozanoの体重の記録

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カロリー: 393kcal | 脂質: 26.25g | 炭水化物: 6.57g | たんぱく質: 31.81g

É um rocambole de carne moída, recheado com peito de peru e queijo minas.

カロリー: 193kcal | 脂質: 10.19g | 炭水化物: 20.22g | たんぱく質: 9.25g

Opção de lanchinho light e zero carb, à base de berinjela.

カロリー: 240kcal | 脂質: 10.80g | 炭水化物: 24.33g | たんぱく質: 15.48g

Uma refeição prática, saborosa e bem levinha.

料理帳を全て表示

	Pipoca Salgada
	Beef Tenderloin (Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Broiled)
	Requeijão Cremoso
	水中ウォーキング
	ウエイトトレーニング（ふつう）
	エアロバイク (ばいく)