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Rosi Lozano
Rosi Lozano
2013年 06月に参加しました
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18
体重履歴
計量を始める
66.1 kg
これまでの減量分:
11.9 kg
現在の体重
78 kg
成績:
週に0.1 kg増量中
目標の体重
62 kg
残り:
16 kg
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フォロー中
KARINA CAMOLESI
最後の計量:
週に0.1 kg増量中
AnnaK-
最後の計量:
週に0.0 kg減量中
thesco
最後の計量:
週に0.1 kg減量中
Regiane Lozano
最後の計量:
週に0.1 kg減量中
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Rosi Lozanoの料理帳
カロリー: 393kcal | 脂質: 26.25g | 炭水化物: 6.57g | たんぱく質: 31.81g
Rocambole de Carne Moída
É um rocambole de carne moída, recheado com peito de peru e queijo minas.
カロリー: 193kcal | 脂質: 10.19g | 炭水化物: 20.22g | たんぱく質: 9.25g
Minipizza de Berinjela
Opção de lanchinho light e zero carb, à base de berinjela.
カロリー: 240kcal | 脂質: 10.80g | 炭水化物: 24.33g | たんぱく質: 15.48g
Lasanha de Berinjela Light
Uma refeição prática, saborosa e bem levinha.
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Rosi Lozanoの最近の食べ物と運動
Pipoca Salgada
Beef Tenderloin (Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Broiled)
Requeijão Cremoso
水中ウォーキング
ウエイトトレーニング(ふつう)
エアロバイク (ばいく)
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