MaryO102607-会員

MaryO102607

2010年 12月に参加しました

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体重履歴

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127.5 kg

これまでの減量分: 2.3 kg

現在の体重

125.2 kg
成績: 週に0.6 kg減量中

目標の体重

90.7 kg

残り: 34.5 kg

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MaryO102607の体重の記録

カロリー: 345kcal | 脂質: 21.13g | 炭水化物: 2.66g | たんぱく質: 34.91g

A tasty low carb Mexican flavored meatloaf.

カロリー: 207kcal | 脂質: 7.15g | 炭水化物: 5.82g | たんぱく質: 27.11g

Crockpot steak you can serve over noodles, rice or potatoes.

カロリー: 120kcal | 脂質: 1.28g | 炭水化物: 11.56g | たんぱく質: 13.43g

A Southwestern delight with a bit of crunch.

カロリー: 199kcal | 脂質: 4.51g | 炭水化物: 12.08g | たんぱく質: 27.47g

A hearty crock pot with beef and broccoli.

カロリー: 267kcal | 脂質: 18.68g | 炭水化物: 3.75g | たんぱく質: 21.00g

A low carb quiche for a main meal or snack.

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