登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Loraine518
Loraine518
2013年 06月に参加しました
投稿
6
フォロー中
0
フォロワー
0
体重履歴
計量を始める
94.8 kg
これまでの減量分:
0 kg
現在の体重
94.8 kg
成績:
週に0.3 kg減量中
目標の体重
59.9 kg
残り:
34.9 kg
フォローする
Loraine518の体重の記録
全ての履歴を表示
Loraine518の料理帳
カロリー: 157kcal | 脂質: 7.51g | 炭水化物: 15.41g | たんぱく質: 8.05g
Cauliflower Bake
A warming cauliflower, potato and leek casserole.
カロリー: 330kcal | 脂質: 6.37g | 炭水化物: 38.51g | たんぱく質: 29.30g
Paella With Chorizo
A classic rice dish with tantalising flavours.
カロリー: 377kcal | 脂質: 13.11g | 炭水化物: 48.84g | たんぱく質: 20.02g
Whole Wheat Italian Pizza
A healthy take on the classic pizza without sacrificing taste.
カロリー: 197kcal | 脂質: 4.91g | 炭水化物: 7.08g | たんぱく質: 29.80g
Seasoned Pork Tenderloin
The spices in this pork tenderloin make for irresistible flavors.
カロリー: 117kcal | 脂質: 4.08g | 炭水化物: 13.38g | たんぱく質: 7.37g
Spinach and Chicken Manicotti
A wonderful combination of pasta, ricotta and marble cheese, tender chicken breast and leafy spinach covered with a perfect tomato sauce.
料理帳を全て表示
Loraine518の最近の食べ物と運動
ミルクティー
Tea with Semi-Skimmed Milk
雑穀パンのトースト
立つ
座る
デスクワーク
ダイエットカレンダーを表示