開始した日付: 2015年 09月 16日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 77.1 kg 計量を始める: 112.7 kg
2024年 09月 15日	104.5 kg	まあまあ
2024年 09月 14日	104.7 kg	まあまあ
2024年 09月 9日	105.0 kg	まあまあ
2024年 09月 6日	105.4 kg	まあまあ
2024年 09月 5日	105.6 kg	まあまあ
2024年 09月 3日	106.0 kg	まあまあ
2024年 09月 2日	106.4 kg	まあまあ
2024年 08月 31日	106.6 kg	まあまあ
2024年 08月 27日	108.1 kg	まあまあ
2024年 02月 8日	108.0 kg	まあまあ
2023年 09月 2日	107.8 kg	まあまあ
2023年 01月 31日	96.4 kg	まあまあ
2023年 01月 30日	97.4 kg	まあまあ
2023年 01月 23日	97.0 kg	まあまあ
2022年 12月 14日	96.3 kg	まあまあ
2022年 12月 13日	97.0 kg	まあまあ
2022年 11月 29日	98.7 kg	まあまあ
2022年 11月 28日	98.9 kg	まあまあ
2022年 11月 26日	100.2 kg	まあまあ
2022年 11月 12日	100.9 kg	まあまあ
2022年 11月 7日	101.8 kg	まあまあ
2022年 07月 18日	103.3 kg	まあまあ
2022年 01月 22日	106.8 kg	まあまあ
2022年 01月 19日	107.2 kg	まあまあ
2022年 01月 3日	109.2 kg	まあまあ
2021年 12月 28日	111.1 kg	まあまあ
2021年 01月 26日	106.6 kg	まあまあ
2021年 01月 22日	106.9 kg	まあまあ
2021年 01月 19日	107.0 kg	まあまあ
2021年 01月 18日	107.6 kg	まあまあ
2021年 01月 17日	108.1 kg	まあまあ
2020年 11月 24日	108.7 kg	まあまあ
2020年 02月 4日	84.6 kg	まあまあ
2020年 01月 25日	87.0 kg	まあまあ
2019年 10月 14日	86.4 kg	まあまあ
2019年 07月 13日	81.4 kg	まあまあ
2019年 07月 11日	81.9 kg	まあまあ
2019年 07月 9日	82.4 kg	まあまあ
2019年 07月 3日	82.7 kg	まあまあ
2019年 06月 12日	83.9 kg	まあまあ
2019年 06月 10日	84.5 kg	まあまあ
2019年 06月 9日	84.7 kg	まあまあ
2019年 06月 8日	85.4 kg	まあまあ
2019年 05月 14日	85.3 kg	まあまあ
2019年 04月 24日	86.9 kg	まあまあ
2019年 03月 31日	84.0 kg	まあまあ
2019年 03月 24日	85.5 kg	まあまあ
2019年 01月 22日	78.3 kg	まあまあ
2019年 01月 16日	78.7 kg	まあまあ
2019年 01月 15日	78.8 kg	まあまあ
2019年 01月 10日	79.5 kg	まあまあ
2019年 01月 9日	80.5 kg	まあまあ
2019年 01月 7日	80.6 kg	まあまあ
2019年 01月 4日	80.9 kg	まあまあ
2019年 01月 3日	84.5 kg	まあまあ
2018年 10月 31日	79.7 kg	まあまあ
2018年 09月 26日	76.6 kg	まあまあ
2018年 09月 23日	77.3 kg	まあまあ
2018年 09月 11日	78.0 kg	まあまあ
2018年 09月 10日	78.3 kg	まあまあ
2018年 09月 5日	79.1 kg	まあまあ
2018年 09月 4日	79.4 kg	まあまあ
2018年 08月 26日	80.0 kg	まあまあ
2018年 08月 20日	80.4 kg	まあまあ
2018年 08月 17日	81.2 kg	まあまあ
2018年 08月 10日	81.9 kg	まあまあ
2018年 08月 4日	82.4 kg	まあまあ
2018年 07月 30日	83.3 kg	まあまあ
2018年 07月 25日	83.9 kg	まあまあ
2018年 07月 23日	84.6 kg	まあまあ
2018年 07月 22日	85.0 kg	まあまあ
2018年 07月 20日	85.2 kg	まあまあ
2018年 07月 19日	85.6 kg	まあまあ
2018年 07月 16日	85.8 kg	まあまあ
2018年 07月 13日	86.5 kg	まあまあ
2018年 07月 12日	87.1 kg	まあまあ
2018年 07月 7日	87.6 kg	まあまあ
2018年 07月 6日	87.8 kg	まあまあ
2018年 07月 4日	88.6 kg	まあまあ
2018年 06月 27日	88.9 kg	まあまあ
2018年 06月 26日	88.9 kg	まあまあ
2018年 06月 24日	89.2 kg	まあまあ
2018年 06月 22日	89.5 kg	まあまあ
2018年 06月 19日	89.5 kg	まあまあ
2018年 06月 18日	89.8 kg	まあまあ
2018年 06月 15日	90.5 kg	まあまあ
2018年 06月 13日	90.7 kg	まあまあ
2018年 06月 12日	91.0 kg	まあまあ
2018年 06月 11日	91.4 kg	まあまあ
2018年 06月 10日	91.6 kg	まあまあ
2018年 06月 8日	91.9 kg	まあまあ
2018年 06月 5日	92.3 kg	まあまあ
2018年 06月 4日	92.6 kg	まあまあ
2018年 06月 3日	92.8 kg	まあまあ
2018年 06月 1日	93.3 kg	まあまあ
2018年 05月 31日	93.3 kg	まあまあ
2018年 05月 30日	93.5 kg	まあまあ
2018年 05月 28日	93.7 kg	まあまあ
2018年 05月 26日	94.3 kg	まあまあ
2018年 05月 23日	94.7 kg	まあまあ
2018年 05月 21日	95.1 kg	まあまあ
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2018年 05月 19日	96.0 kg	まあまあ
2018年 05月 18日	96.2 kg	まあまあ
2018年 05月 16日	96.6 kg	まあまあ
2018年 05月 14日	97.0 kg	まあまあ
2018年 05月 12日	97.8 kg	まあまあ
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2018年 05月 4日	98.8 kg	まあまあ
2018年 05月 3日	98.8 kg	まあまあ
2018年 05月 2日	99.0 kg	まあまあ
2018年 04月 29日	99.2 kg	まあまあ
2018年 04月 28日	99.3 kg	まあまあ
2018年 04月 27日	99.6 kg	まあまあ
2018年 04月 26日	100.3 kg	まあまあ
2018年 04月 24日	100.8 kg	まあまあ
2018年 04月 21日	101.4 kg	まあまあ
2018年 04月 20日	101.5 kg	まあまあ
2018年 04月 18日	101.8 kg	まあまあ
2018年 04月 15日	102.2 kg	まあまあ
2018年 04月 12日	102.8 kg	まあまあ
2018年 04月 11日	103.1 kg	まあまあ
2018年 04月 10日	104.0 kg	まあまあ
2018年 04月 4日	105.4 kg	まあまあ
2018年 03月 8日	108.0 kg	まあまあ
2018年 02月 12日	106.0 kg	まあまあ
2018年 02月 11日	106.0 kg	まあまあ
2018年 02月 9日	107.2 kg	まあまあ
2018年 02月 8日	108.0 kg	まあまあ
2016年 07月 2日	98.9 kg	まあまあ
2016年 01月 1日	91.6 kg	まあまあ
2015年 12月 30日	92.4 kg	まあまあ
2015年 12月 14日	94.8 kg	まあまあ
2015年 10月 29日	97.1 kg	まあまあ
2015年 09月 16日	112.7 kg	まあまあ

開始した日付: 2012年 01月 11日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 83.9 kg 計量を始める: 97.5 kg
2015年 07月 23日	103.9 kg	まあまあ
2015年 06月 30日	102.5 kg	まあまあ
2015年 06月 17日	101.6 kg	まあまあ
2015年 06月 4日	101.2 kg	まあまあ
2015年 06月 3日	102.1 kg	まあまあ
2015年 05月 27日	99.3 kg	まあまあ
2015年 05月 12日	97.5 kg	まあまあ
2015年 05月 4日	97.1 kg	まあまあ
2015年 04月 1日	95.3 kg	まあまあ
2015年 03月 3日	95.3 kg	まあまあ
2015年 02月 18日	95.3 kg	まあまあ
2015年 01月 30日	96.2 kg	まあまあ
2013年 01月 29日	100.8 kg	まあまあ
2013年 01月 22日	99.8 kg	まあまあ
2012年 07月 13日	90.7 kg	まあまあ
2012年 04月 27日	82.6 kg	まあまあ
2012年 04月 26日	83.3 kg	まあまあ
2012年 04月 23日	83.7 kg	まあまあ
2012年 04月 22日	83.9 kg	まあまあ
2012年 04月 21日	84.5 kg	まあまあ
2012年 04月 20日	84.8 kg	まあまあ
2012年 04月 18日	85.0 kg	まあまあ
2012年 04月 17日	85.5 kg	まあまあ
2012年 04月 16日	86.0 kg	100%
2012年 04月 15日	86.3 kg	まあまあ
2012年 04月 14日	86.8 kg	まあまあ
2012年 04月 13日	87.2 kg	まあまあ
2012年 04月 12日	87.5 kg	まあまあ
2012年 04月 9日	87.7 kg	まあまあ
2012年 04月 8日	88.2 kg	まあまあ
2012年 04月 7日	88.6 kg	まあまあ
2012年 04月 6日	89.0 kg	まあまあ
2012年 04月 5日	89.6 kg	まあまあ
2012年 04月 3日	89.6 kg	まあまあ
2012年 04月 1日	90.1 kg	まあまあ
2012年 03月 31日	90.5 kg	まあまあ
2012年 03月 30日	90.7 kg	まあまあ
2012年 03月 29日	91.2 kg	まあまあ
2012年 03月 28日	91.5 kg	まあまあ
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2012年 03月 24日	94.5 kg	まあまあ
2012年 03月 23日	95.1 kg	まあまあ
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2012年 02月 5日	92.0 kg	まあまあ
2012年 02月 4日	92.0 kg	まあまあ
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2012年 02月 1日	92.9 kg	まあまあ
2012年 01月 27日	93.2 kg	まあまあ
2012年 01月 26日	93.9 kg	100%
2012年 01月 13日	94.3 kg	まあまあ
2012年 01月 11日	97.5 kg	まあまあ