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week 10 done
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90.7 kg
これまでの減量分: 22.0 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 13日:
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686 kcal
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脂質: 22.45g | たんぱく質: 32.45g | 炭水化物: 105.15g.
昼食: Artisan Bistro Thai Style Yellow Curry with Chicken, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Chocolate Chip. 夕食: Rosarita Vegetarian Refried Beans, Don Miguel Chicken Mini Tacos, Don Miguel Chipotle Chicken & Cheese Flautas. 軽食/その他: Starbucks Nonfat Iced Caffe Mocha (Grande). もっと...
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週に1.9 kg減量中
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