開始した日付: 2015年 09月 2日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 62 kg 計量を始める: 70.5 kg
2021年 09月 2日	87.4 kg	まあまあ
2021年 09月 1日	88 kg	まあまあ
2020年 01月 3日	84.8 kg	100%
2020年 01月 1日	86.9 kg	不十分
2017年 11月 20日	79.7 kg	不十分
2017年 03月 3日	71.7 kg	100%
2017年 02月 7日	72.9 kg	まあまあ
2017年 02月 6日	72.4 kg	まあまあ
2017年 01月 27日	74 kg	まあまあ
2017年 01月 25日	73.9 kg	100%
2017年 01月 23日	75.1 kg	不十分
2017年 01月 20日	74 kg	100%
2017年 01月 18日	74.4 kg	100%
2017年 01月 16日	75.6 kg	不十分
2017年 01月 13日	74.5 kg	まあまあ
2017年 01月 10日	74.9 kg	不十分
2017年 01月 9日	74.3 kg	まあまあ
2017年 01月 6日	74.4 kg	100%
2017年 01月 4日	74.3 kg	100%
2017年 01月 3日	74.7 kg	100%
2016年 11月 18日	72.5 kg	まあまあ
2016年 11月 4日	73.9 kg	不十分
2016年 10月 27日	73.3 kg	100%
2016年 10月 26日	73.8 kg	100%
2016年 10月 20日	73.4 kg	まあまあ
2016年 10月 18日	74.2 kg	100%
2016年 10月 17日	75 kg	該当なし
2016年 10月 11日	73.7 kg	100%
2016年 10月 7日	73.9 kg	まあまあ
2016年 10月 6日	73.7 kg	100%
2016年 10月 5日	74.1 kg	まあまあ
2016年 10月 4日	74.3 kg	100%
2016年 10月 3日	74.2 kg	100%
2016年 09月 30日	74.7 kg	100%
2016年 09月 29日	75 kg	まあまあ
2016年 09月 27日	75.7 kg	不十分
2016年 09月 26日	75.5 kg	まあまあ
2016年 09月 23日	75 kg	まあまあ
2016年 09月 19日	74.8 kg	まあまあ
2016年 09月 16日	75.4 kg	まあまあ
2016年 09月 14日	75.9 kg	まあまあ
2016年 09月 12日	76.6 kg	不十分
2016年 09月 9日	75.6 kg	まあまあ
2016年 09月 8日	75.7 kg	まあまあ
2016年 09月 5日	77.1 kg	まあまあ
2016年 08月 29日	76.1 kg	まあまあ
2016年 08月 21日	75.3 kg	まあまあ
2016年 08月 19日	74.4 kg	まあまあ
2016年 08月 17日	74.7 kg	まあまあ
2016年 08月 16日	74.8 kg	まあまあ
2016年 08月 14日	75.5 kg	まあまあ
2016年 08月 13日	75.2 kg	まあまあ
2016年 08月 12日	75.7 kg	まあまあ
2016年 08月 11日	77 kg	まあまあ
2016年 04月 7日	74.2 kg	100%
2016年 03月 24日	75.9 kg	不十分
2016年 03月 23日	76.1 kg	不十分
2016年 01月 18日	74.2 kg	不十分
2016年 01月 5日	74.3 kg	まあまあ
2016年 01月 4日	75.1 kg	不十分
2015年 11月 11日	70.8 kg	不十分
2015年 11月 10日	70.2 kg	不十分
2015年 11月 6日	71.3 kg	不十分
2015年 11月 5日	71.2 kg	不十分
2015年 10月 23日	69.8 kg	まあまあ
2015年 09月 24日	69.7 kg	不十分
2015年 09月 17日	69.7 kg	100%
2015年 09月 16日	70 kg	まあまあ
2015年 09月 9日	70.6 kg	不十分
2015年 09月 3日	70.1 kg	100%
2015年 09月 2日	70.5 kg	該当なし

開始した日付: 2013年 01月 2日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 62 kg 計量を始める: 74.5 kg
2015年 09月 1日	70.8 kg	不十分
2015年 08月 26日	69.9 kg	まあまあ
2015年 07月 3日	69.4 kg	まあまあ
2015年 06月 23日	71.1 kg	まあまあ
2015年 06月 18日	69.4 kg	まあまあ
2015年 06月 1日	70.2 kg	まあまあ
2015年 05月 29日	70.9 kg	まあまあ
2015年 05月 28日	71.1 kg	不十分
2015年 05月 27日	71 kg	まあまあ
2015年 05月 26日	71.4 kg	まあまあ
2015年 05月 23日	71.2 kg	まあまあ
2015年 05月 19日	70.8 kg	まあまあ
2015年 03月 11日	70.7 kg	まあまあ
2015年 03月 6日	70.4 kg	まあまあ
2015年 03月 5日	70.7 kg	まあまあ
2015年 03月 4日	71.1 kg	まあまあ
2015年 02月 26日	70.7 kg	まあまあ
2015年 02月 24日	70.9 kg	まあまあ
2015年 02月 19日	71.2 kg	まあまあ
2015年 02月 4日	70.7 kg	まあまあ
2015年 02月 2日	71.5 kg	まあまあ
2015年 01月 26日	70.6 kg	まあまあ
2015年 01月 25日	70.3 kg	まあまあ
2015年 01月 22日	70.6 kg	まあまあ
2015年 01月 21日	70.8 kg	まあまあ
2015年 01月 20日	70.9 kg	まあまあ
2015年 01月 19日	71.2 kg	まあまあ
2015年 01月 16日	73 kg	まあまあ
2015年 01月 15日	72 kg	まあまあ
2015年 01月 13日	71.8 kg	まあまあ
2015年 01月 5日	70.5 kg	まあまあ
2015年 01月 1日	71 kg	まあまあ
2014年 12月 31日	68.6 kg	まあまあ
2014年 12月 30日	69 kg	まあまあ
2014年 12月 29日	69.1 kg	まあまあ
2014年 12月 26日	70.2 kg	まあまあ
2014年 12月 22日	68.6 kg	まあまあ
2014年 12月 19日	68.4 kg	まあまあ
2014年 12月 18日	68.1 kg	まあまあ
2014年 12月 17日	67.9 kg	まあまあ
2014年 12月 16日	67.9 kg	まあまあ
2014年 12月 14日	68.2 kg	まあまあ
2014年 12月 12日	68 kg	まあまあ
2014年 12月 11日	68.3 kg	まあまあ
2014年 12月 10日	68.6 kg	まあまあ
2014年 12月 9日	69.2 kg	まあまあ
2014年 12月 7日	68.4 kg	まあまあ
2014年 12月 6日	68.8 kg	まあまあ
2014年 12月 5日	68.2 kg	まあまあ
2014年 12月 4日	68.6 kg	まあまあ
2014年 12月 3日	69 kg	まあまあ
2014年 12月 2日	68.5 kg	まあまあ
2014年 12月 1日	69.1 kg	まあまあ
2014年 11月 28日	67.9 kg	まあまあ
2014年 11月 27日	68.1 kg	まあまあ
2014年 11月 26日	68.5 kg	まあまあ
2014年 11月 25日	69.2 kg	まあまあ
2014年 11月 22日	69.2 kg	まあまあ
2014年 11月 21日	68.9 kg	まあまあ
2014年 11月 20日	68.5 kg	まあまあ
2014年 11月 19日	68.6 kg	まあまあ
2014年 11月 18日	68.8 kg	まあまあ
2014年 11月 17日	68.9 kg	まあまあ
2014年 11月 16日	68.6 kg	まあまあ
2014年 11月 15日	68.7 kg	まあまあ
2014年 11月 14日	69.5 kg	まあまあ
2014年 11月 13日	69.4 kg	まあまあ
2014年 11月 12日	69.6 kg	まあまあ
2014年 11月 11日	69.9 kg	まあまあ
2014年 11月 9日	69.9 kg	まあまあ
2014年 11月 8日	69.5 kg	まあまあ
2014年 11月 7日	69.2 kg	まあまあ
2014年 11月 6日	69.5 kg	まあまあ
2014年 11月 5日	69.6 kg	まあまあ
2014年 11月 4日	70 kg	まあまあ
2014年 11月 3日	70.4 kg	まあまあ
2014年 11月 2日	71.1 kg	まあまあ
2014年 11月 1日	69.7 kg	まあまあ
2014年 10月 31日	70.1 kg	まあまあ
2014年 10月 29日	70.2 kg	まあまあ
2014年 10月 28日	70.4 kg	まあまあ
2014年 10月 27日	70.7 kg	まあまあ
2014年 10月 26日	70.6 kg	まあまあ
2014年 10月 24日	69.4 kg	まあまあ
2014年 10月 23日	69.7 kg	まあまあ
2014年 10月 22日	69.6 kg	まあまあ
2014年 10月 21日	69.7 kg	まあまあ
2014年 10月 20日	70.4 kg	まあまあ
2014年 10月 19日	71.3 kg	まあまあ
2014年 10月 18日	70 kg	まあまあ
2014年 10月 17日	70.4 kg	まあまあ
2014年 10月 16日	71 kg	まあまあ
2014年 10月 15日	70.5 kg	まあまあ
2014年 10月 14日	71 kg	まあまあ
2014年 10月 13日	71.1 kg	まあまあ
2014年 10月 12日	71.4 kg	まあまあ
2014年 10月 11日	71 kg	まあまあ
2014年 10月 10日	71.2 kg	まあまあ
2014年 10月 9日	71.6 kg	まあまあ
2014年 10月 8日	71.6 kg	まあまあ
2014年 10月 7日	72.1 kg	まあまあ
2014年 10月 6日	72 kg	まあまあ
2014年 10月 5日	72.3 kg	まあまあ
2014年 10月 4日	71.9 kg	まあまあ
2014年 10月 3日	71.5 kg	まあまあ
2014年 10月 2日	72.1 kg	まあまあ
2014年 10月 1日	72 kg	まあまあ
2014年 09月 30日	72.3 kg	まあまあ
2014年 09月 29日	72.5 kg	まあまあ
2014年 09月 28日	72.3 kg	まあまあ
2014年 09月 27日	72.3 kg	まあまあ
2014年 09月 26日	72.4 kg	まあまあ
2014年 09月 25日	72.9 kg	まあまあ
2014年 09月 24日	72.8 kg	まあまあ
2014年 09月 23日	73.4 kg	まあまあ
2014年 09月 22日	74.5 kg	該当なし
2014年 09月 19日	72.9 kg	まあまあ
2014年 09月 18日	73.1 kg	まあまあ
2014年 09月 17日	73 kg	まあまあ
2014年 09月 16日	73.2 kg	まあまあ
2014年 09月 15日	73.3 kg	まあまあ
2014年 09月 14日	73.7 kg	まあまあ
2014年 09月 13日	72.6 kg	まあまあ
2014年 09月 11日	73.3 kg	まあまあ
2014年 09月 10日	72.7 kg	まあまあ
2014年 09月 9日	72.7 kg	まあまあ
2014年 09月 8日	73.6 kg	まあまあ
2014年 09月 7日	73.7 kg	まあまあ
2014年 09月 6日	72.7 kg	まあまあ
2014年 09月 5日	72.8 kg	まあまあ
2014年 09月 4日	73.5 kg	不十分
2014年 09月 3日	74 kg	まあまあ
2014年 09月 2日	73.5 kg	まあまあ
2014年 09月 1日	74.2 kg	不十分
2014年 08月 29日	73 kg	まあまあ
2014年 08月 28日	73.7 kg	100%
2014年 08月 27日	74.7 kg	まあまあ
2014年 08月 26日	74.1 kg	該当なし
2014年 08月 25日	74.3 kg	まあまあ
2014年 08月 22日	73.2 kg	まあまあ
2014年 08月 21日	73.5 kg	不十分
2014年 08月 20日	73.7 kg	不十分
2014年 08月 19日	74.2 kg	まあまあ
2014年 08月 18日	74.7 kg	該当なし
2014年 08月 14日	73.2 kg	不十分
2014年 08月 13日	73.6 kg	該当なし
2014年 08月 12日	73 kg	不十分
2014年 08月 11日	73.2 kg	不十分
2014年 08月 8日	72.8 kg	まあまあ
2014年 08月 7日	72.7 kg	まあまあ
2013年 01月 2日	74.5 kg	該当なし