2014年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 7日:
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1814 kcal
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脂質: 69.45g | たんぱく質: 129.35g | 炭水化物: 162.28g.
朝食: Suco de Laranja Natural, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Queijo Branco, Wickbold Pão de Forma Integral Light. 昼食: Carne de Panela, Polenta (Cozido). 夕食: Abobrinha Refogada, Aurora Linguiça Toscana. 軽食/その他: Lacta Bis. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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