開始した日付: 2023年 11月 20日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 59 kg 計量を始める: 74.5 kg
2024年 05月 26日	71 kg	まあまあ
2024年 05月 24日	72.3 kg	まあまあ
2024年 05月 17日	72.7 kg	まあまあ
2024年 05月 14日	73.4 kg	まあまあ
2024年 05月 13日	74.5 kg	まあまあ
2023年 12月 10日	67.5 kg	まあまあ
2023年 12月 4日	68 kg	まあまあ
2023年 11月 28日	68.9 kg	まあまあ
2023年 11月 20日	74.5 kg	まあまあ

開始した日付: 2020年 12月 4日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 59 kg 計量を始める: 70.5 kg
2023年 07月 11日	67.1 kg	まあまあ
2023年 07月 10日	67.8 kg	まあまあ
2023年 07月 9日	68 kg	まあまあ
2023年 07月 8日	68 kg	まあまあ
2023年 07月 6日	68 kg	まあまあ
2023年 07月 5日	68.3 kg	まあまあ
2023年 07月 2日	68.4 kg	まあまあ
2023年 06月 30日	68.9 kg	まあまあ
2023年 06月 29日	69.4 kg	まあまあ
2023年 06月 28日	70 kg	まあまあ
2023年 06月 8日	68.4 kg	まあまあ
2023年 05月 27日	69 kg	まあまあ
2022年 07月 5日	64.8 kg	まあまあ
2022年 06月 20日	65.7 kg	まあまあ
2022年 06月 11日	66 kg	まあまあ
2022年 06月 1日	66.6 kg	まあまあ
2022年 05月 28日	67 kg	まあまあ
2022年 04月 27日	67.6 kg	まあまあ
2022年 04月 22日	68 kg	まあまあ
2022年 04月 18日	69 kg	まあまあ
2022年 04月 4日	68.5 kg	まあまあ
2022年 03月 14日	67.4 kg	まあまあ
2022年 02月 19日	66.8 kg	まあまあ
2022年 01月 12日	63.7 kg	まあまあ
2021年 12月 31日	63.8 kg	まあまあ
2021年 12月 25日	64 kg	まあまあ
2021年 12月 12日	64.9 kg	まあまあ
2021年 12月 9日	65.1 kg	まあまあ
2021年 11月 16日	65.6 kg	まあまあ
2021年 10月 22日	64.7 kg	まあまあ
2021年 10月 1日	63.6 kg	まあまあ
2021年 09月 26日	64.3 kg	まあまあ
2021年 09月 24日	64.9 kg	まあまあ
2021年 09月 3日	63.7 kg	まあまあ
2021年 06月 28日	60.5 kg	まあまあ
2021年 06月 5日	60.8 kg	まあまあ
2021年 06月 4日	61.3 kg	まあまあ
2021年 06月 3日	61.4 kg	まあまあ
2021年 05月 30日	61.6 kg	まあまあ
2021年 05月 29日	62.1 kg	まあまあ
2021年 05月 26日	62.3 kg	まあまあ
2021年 05月 22日	62.7 kg	まあまあ
2021年 05月 21日	63 kg	まあまあ
2021年 01月 16日	63.2 kg	まあまあ
2021年 01月 14日	63.5 kg	まあまあ
2021年 01月 11日	64 kg	まあまあ
2020年 12月 29日	62.5 kg	まあまあ
2020年 12月 22日	62.6 kg	まあまあ
2020年 12月 20日	63 kg	まあまあ
2020年 12月 18日	63.2 kg	まあまあ
2020年 12月 17日	63.6 kg	まあまあ
2020年 12月 12日	63.1 kg	まあまあ
2020年 12月 11日	63.8 kg	まあまあ
2020年 12月 10日	64.1 kg	まあまあ
2020年 12月 6日	64.9 kg	まあまあ
2020年 12月 4日	70.5 kg	まあまあ