開始した日付: 2022年 09月 12日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 70 kg 計量を始める: 88.8 kg
2024年 04月 16日	84.5 kg	まあまあ
2024年 04月 10日	85.3 kg	まあまあ
2024年 04月 4日	85.5 kg	まあまあ
2024年 04月 3日	85.9 kg	まあまあ
2024年 03月 25日	86.1 kg	まあまあ
2024年 03月 18日	87.6 kg	まあまあ
2024年 01月 26日	84.2 kg	まあまあ
2024年 01月 24日	85 kg	まあまあ
2024年 01月 4日	83.5 kg	まあまあ
2023年 04月 4日	77 kg	まあまあ
2023年 03月 27日	77.5 kg	まあまあ
2023年 02月 13日	78.5 kg	まあまあ
2023年 01月 30日	79 kg	まあまあ
2023年 01月 23日	79.6 kg	まあまあ
2023年 01月 10日	80 kg	まあまあ
2022年 11月 29日	81.3 kg	まあまあ
2022年 11月 18日	81.7 kg	まあまあ
2022年 11月 1日	82.6 kg	まあまあ
2022年 10月 25日	83.3 kg	まあまあ
2022年 10月 18日	83.5 kg	まあまあ
2022年 10月 11日	84.5 kg	まあまあ
2022年 10月 4日	85.5 kg	まあまあ
2022年 09月 26日	86.3 kg	まあまあ
2022年 09月 19日	87.7 kg	まあまあ
2022年 09月 12日	88.8 kg	まあまあ

開始した日付: 2020年 08月 10日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 70 kg 計量を始める: 85.2 kg
2022年 08月 23日	86.6 kg	まあまあ
2022年 07月 11日	86.8 kg	まあまあ
2022年 07月 5日	87.6 kg	まあまあ
2022年 02月 24日	82 kg	まあまあ
2022年 02月 23日	82.1 kg	まあまあ
2022年 02月 22日	83.6 kg	まあまあ
2021年 12月 13日	77.8 kg	まあまあ
2021年 11月 25日	78.3 kg	まあまあ
2021年 11月 4日	79.3 kg	まあまあ
2021年 10月 25日	79.1 kg	まあまあ
2021年 10月 19日	80.6 kg	まあまあ
2021年 10月 5日	80.5 kg	まあまあ
2021年 09月 29日	81 kg	まあまあ
2021年 09月 15日	81.1 kg	まあまあ
2021年 09月 8日	80.8 kg	まあまあ
2021年 08月 30日	81.1 kg	まあまあ
2021年 08月 24日	81.1 kg	まあまあ
2021年 08月 17日	81.8 kg	まあまあ
2021年 08月 2日	82.2 kg	まあまあ
2021年 07月 28日	85 kg	まあまあ
2021年 06月 11日	82 kg	まあまあ
2021年 06月 7日	82.6 kg	まあまあ
2021年 04月 16日	79.5 kg	まあまあ
2021年 03月 5日	77.5 kg	まあまあ
2021年 03月 2日	77.9 kg	まあまあ
2021年 03月 1日	78 kg	まあまあ
2021年 02月 24日	78.2 kg	まあまあ
2021年 02月 18日	78.4 kg	まあまあ
2021年 02月 17日	78.6 kg	まあまあ
2021年 02月 13日	78.8 kg	まあまあ
2021年 02月 9日	79 kg	まあまあ
2021年 02月 4日	79.5 kg	まあまあ
2021年 02月 2日	79.8 kg	まあまあ
2021年 01月 29日	80 kg	まあまあ
2021年 01月 26日	80.4 kg	まあまあ
2020年 12月 8日	75.7 kg	まあまあ
2020年 11月 4日	76.7 kg	まあまあ
2020年 10月 28日	77.1 kg	まあまあ
2020年 10月 22日	77.3 kg	まあまあ
2020年 10月 21日	77.7 kg	まあまあ
2020年 10月 7日	78.2 kg	まあまあ
2020年 10月 2日	78.4 kg	まあまあ
2020年 09月 30日	78.6 kg	まあまあ
2020年 09月 12日	79.2 kg	まあまあ
2020年 09月 4日	80.1 kg	まあまあ
2020年 08月 18日	80.7 kg	まあまあ
2020年 08月 12日	81.3 kg	まあまあ
2020年 08月 11日	81.7 kg	まあまあ
2020年 08月 10日	85.2 kg	まあまあ