開始した日付: 2022年 12月 1日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 75 kg 計量を始める: 95.5 kg
2024年 09月 6日	101.1 kg	まあまあ
2024年 09月 4日	101.9 kg	まあまあ
2024年 08月 18日	102.7 kg	まあまあ
2024年 08月 16日	103 kg	まあまあ
2024年 07月 28日	104.2 kg	まあまあ
2024年 06月 10日	106.1 kg	まあまあ
2024年 05月 22日	104.1 kg	まあまあ
2024年 05月 21日	105.5 kg	まあまあ
2024年 05月 15日	106 kg	まあまあ
2024年 05月 6日	104.4 kg	まあまあ
2023年 12月 12日	99 kg	まあまあ
2023年 11月 19日	92.2 kg	まあまあ
2023年 10月 11日	97.7 kg	まあまあ
2023年 10月 10日	97.9 kg	まあまあ
2023年 09月 11日	97 kg	まあまあ
2023年 08月 11日	95.4 kg	まあまあ
2023年 07月 18日	94.6 kg	まあまあ
2023年 07月 3日	93.8 kg	まあまあ
2023年 04月 28日	91.5 kg	まあまあ
2023年 04月 23日	92.5 kg	まあまあ
2023年 03月 6日	92.9 kg	まあまあ
2023年 03月 5日	93.3 kg	まあまあ
2023年 02月 10日	93.9 kg	まあまあ
2023年 02月 3日	92.7 kg	まあまあ
2023年 02月 2日	92.9 kg	まあまあ
2023年 01月 15日	93.4 kg	まあまあ
2023年 01月 14日	93.9 kg	まあまあ
2023年 01月 9日	94 kg	まあまあ
2022年 12月 1日	95.5 kg	まあまあ

開始した日付: 2019年 06月 2日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 60 kg 計量を始める: 91 kg
2022年 09月 15日	95.8 kg	まあまあ
2022年 08月 23日	93.8 kg	まあまあ
2022年 07月 27日	95 kg	まあまあ
2022年 04月 25日	92.8 kg	まあまあ
2022年 03月 4日	92 kg	まあまあ
2022年 02月 15日	89.7 kg	まあまあ
2022年 01月 9日	86 kg	まあまあ
2022年 01月 6日	87.6 kg	まあまあ
2022年 01月 2日	87.6 kg	まあまあ
2022年 01月 1日	87.6 kg	まあまあ
2021年 12月 30日	87 kg	まあまあ
2021年 12月 12日	82.9 kg	まあまあ
2021年 12月 11日	83.3 kg	まあまあ
2021年 12月 10日	83.5 kg	まあまあ
2021年 12月 1日	83.9 kg	まあまあ
2021年 11月 22日	84 kg	まあまあ
2021年 11月 15日	84.5 kg	まあまあ
2021年 11月 11日	85 kg	まあまあ
2021年 11月 2日	87 kg	まあまあ
2021年 09月 24日	84 kg	まあまあ
2021年 09月 12日	85 kg	まあまあ
2021年 09月 1日	86 kg	まあまあ
2021年 08月 2日	87 kg	まあまあ
2021年 07月 29日	89 kg	まあまあ
2021年 07月 27日	91 kg	まあまあ
2021年 07月 12日	84 kg	まあまあ
2021年 04月 30日	85 kg	まあまあ
2021年 04月 17日	85.5 kg	まあまあ
2021年 04月 14日	85 kg	まあまあ
2021年 04月 10日	84 kg	まあまあ
2021年 04月 7日	85 kg	まあまあ
2021年 03月 26日	86 kg	まあまあ
2021年 03月 6日	87 kg	まあまあ
2021年 02月 20日	88 kg	まあまあ
2021年 01月 22日	88 kg	まあまあ
2020年 09月 22日	82 kg	まあまあ
2020年 09月 21日	83 kg	まあまあ
2020年 09月 12日	84 kg	まあまあ
2020年 09月 7日	83.5 kg	まあまあ
2020年 08月 26日	82 kg	まあまあ
2020年 06月 28日	79 kg	まあまあ
2020年 06月 20日	82 kg	まあまあ
2020年 06月 1日	83.5 kg	まあまあ
2020年 04月 11日	80.5 kg	まあまあ
2020年 03月 3日	79.5 kg	まあまあ
2020年 02月 24日	80.2 kg	まあまあ
2020年 02月 20日	80.5 kg	まあまあ
2020年 02月 15日	81 kg	まあまあ
2020年 01月 20日	78 kg	まあまあ
2020年 01月 11日	79 kg	まあまあ
2019年 12月 30日	80 kg	まあまあ
2019年 12月 23日	81 kg	まあまあ
2019年 12月 9日	81.5 kg	まあまあ
2019年 12月 4日	82 kg	まあまあ
2019年 11月 4日	84.5 kg	まあまあ
2019年 10月 22日	86 kg	まあまあ
2019年 07月 22日	82 kg	まあまあ
2019年 06月 22日	81 kg	まあまあ
2019年 06月 19日	80 kg	まあまあ
2019年 06月 17日	79 kg	まあまあ
2019年 06月 10日	79.5 kg	まあまあ
2019年 06月 2日	91 kg	まあまあ