開始した日付: 2020年 01月 7日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 61.2 kg 計量を始める: 77.1 kg
2024年 09月 16日	75.0 kg	まあまあ
2024年 09月 14日	73.8 kg	まあまあ
2024年 09月 13日	73.2 kg	まあまあ
2024年 09月 9日	76.7 kg	まあまあ
2024年 06月 4日	73.0 kg	まあまあ
2024年 05月 24日	72.1 kg	まあまあ
2024年 05月 18日	73.5 kg	まあまあ
2024年 05月 14日	72.4 kg	まあまあ
2024年 05月 13日	72.8 kg	まあまあ
2024年 05月 7日	73.9 kg	まあまあ
2024年 05月 1日	74.6 kg	まあまあ
2024年 04月 30日	74.7 kg	まあまあ
2024年 04月 29日	75.7 kg	まあまあ
2024年 03月 18日	75.3 kg	まあまあ
2023年 02月 27日	73.5 kg	100%
2023年 02月 20日	75.3 kg	まあまあ
2022年 08月 18日	74.3 kg	まあまあ
2022年 08月 17日	74.8 kg	まあまあ
2022年 08月 16日	77.1 kg	まあまあ
2022年 08月 15日	78.9 kg	まあまあ
2022年 02月 22日	75.3 kg	まあまあ
2022年 02月 4日	72.6 kg	まあまあ
2022年 02月 3日	71.8 kg	まあまあ
2022年 02月 2日	71.9 kg	まあまあ
2022年 02月 1日	71.2 kg	まあまあ
2022年 01月 31日	71.1 kg	まあまあ
2022年 01月 30日	71.7 kg	まあまあ
2022年 01月 29日	71.9 kg	まあまあ
2022年 01月 28日	72.8 kg	まあまあ
2022年 01月 10日	75.6 kg	まあまあ
2022年 01月 8日	75.3 kg	100%
2022年 01月 7日	74.7 kg	まあまあ
2022年 01月 6日	76.0 kg	まあまあ
2021年 11月 21日	73.9 kg	まあまあ
2021年 11月 15日	75.6 kg	まあまあ
2021年 07月 21日	74.5 kg	まあまあ
2021年 07月 19日	76.4 kg	まあまあ
2021年 05月 18日	72.6 kg	まあまあ
2021年 05月 17日	74.4 kg	まあまあ
2021年 03月 3日	72.5 kg	まあまあ
2021年 03月 2日	72.9 kg	まあまあ
2021年 02月 11日	74.2 kg	該当なし
2021年 01月 5日	72.8 kg	100%
2021年 01月 4日	73.3 kg	まあまあ
2021年 01月 3日	72.6 kg	まあまあ
2020年 10月 23日	71.7 kg	まあまあ
2020年 09月 16日	68.9 kg	まあまあ
2020年 08月 26日	71.4 kg	まあまあ
2020年 08月 22日	71.7 kg	まあまあ
2020年 08月 10日	73.8 kg	まあまあ
2020年 07月 24日	73.9 kg	まあまあ
2020年 07月 21日	75.7 kg	まあまあ
2020年 07月 17日	77.6 kg	該当なし
2020年 01月 8日	74.4 kg	100%
2020年 01月 7日	77.1 kg	該当なし

開始した日付: 2015年 02月 18日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 71.7 kg 計量を始める: 77.1 kg
2016年 01月 23日	76.3 kg	まあまあ
2015年 02月 21日	77.3 kg	不十分
2015年 02月 20日	76.7 kg	まあまあ
2015年 02月 19日	77.5 kg	100%
2015年 02月 18日	77.1 kg	該当なし

開始した日付: 2012年 07月 3日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 63.5 kg 計量を始める: 91.6 kg
2015年 02月 17日	78.0 kg	まあまあ
2015年 02月 15日	78.9 kg	不十分
2015年 02月 9日	77.6 kg	不十分
2015年 02月 1日	77.1 kg	不十分
2014年 08月 20日	75.3 kg	不十分
2014年 08月 4日	73.9 kg	まあまあ
2014年 01月 4日	76.7 kg	不十分
2013年 12月 23日	74.4 kg	不十分
2013年 12月 19日	73.8 kg	まあまあ
2013年 12月 16日	75.5 kg	まあまあ
2013年 11月 10日	77.0 kg	まあまあ
2013年 10月 25日	77.4 kg	まあまあ
2013年 10月 18日	79.4 kg	まあまあ
2013年 09月 6日	79.7 kg	不十分
2013年 07月 19日	77.0 kg	まあまあ
2013年 07月 18日	77.6 kg	まあまあ
2013年 07月 11日	78.0 kg	まあまあ
2013年 07月 3日	78.6 kg	100%
2013年 07月 2日	79.4 kg	100%
2013年 07月 1日	80.3 kg	不十分
2013年 06月 28日	80.7 kg	不十分
2013年 06月 5日	80.7 kg	不十分
2013年 05月 29日	78.9 kg	不十分
2013年 05月 22日	79.0 kg	まあまあ
2013年 05月 15日	78.5 kg	不十分
2013年 05月 8日	78.3 kg	不十分
2013年 05月 1日	76.7 kg	まあまあ
2013年 04月 24日	78.1 kg	不十分
2013年 04月 17日	76.9 kg	まあまあ
2013年 04月 10日	77.9 kg	まあまあ
2013年 03月 27日	79.7 kg	不十分
2013年 03月 20日	79.0 kg	まあまあ
2013年 03月 13日	79.4 kg	まあまあ
2013年 03月 6日	81.4 kg	不十分
2013年 01月 16日	80.7 kg	不十分
2013年 01月 1日	81.6 kg	不十分
2012年 12月 5日	80.7 kg	まあまあ
2012年 10月 23日	83.9 kg	不十分
2012年 09月 25日	85.7 kg	不十分
2012年 08月 28日	84.8 kg	不十分
2012年 08月 14日	85.7 kg	該当なし
2012年 07月 3日	91.6 kg	該当なし