開始した日付: 2019年 11月 12日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 74 kg 計量を始める: 76.2 kg
2024年 03月 19日	80.7 kg	まあまあ
2024年 03月 1日	82.2 kg	まあまあ
2024年 01月 12日	79.2 kg	100%
2023年 03月 22日	78.9 kg	まあまあ
2023年 03月 3日	80.5 kg	まあまあ
2023年 02月 8日	81.1 kg	まあまあ
2022年 07月 20日	76.2 kg	まあまあ
2022年 07月 5日	76.9 kg	まあまあ
2022年 06月 10日	77.9 kg	まあまあ
2022年 05月 13日	77.3 kg	まあまあ
2022年 04月 22日	76.5 kg	まあまあ
2022年 04月 1日	77.5 kg	まあまあ
2022年 03月 22日	78.9 kg	まあまあ
2022年 03月 8日	77.3 kg	まあまあ
2022年 02月 4日	75.6 kg	まあまあ
2022年 01月 28日	76.3 kg	まあまあ
2021年 11月 5日	73.8 kg	まあまあ
2021年 10月 12日	76.6 kg	まあまあ
2021年 10月 1日	79.3 kg	まあまあ
2021年 06月 15日	77.3 kg	まあまあ
2021年 05月 7日	77.2 kg	まあまあ
2021年 04月 23日	78.2 kg	まあまあ
2021年 04月 9日	76.8 kg	まあまあ
2021年 03月 19日	77.7 kg	まあまあ
2021年 03月 5日	78.7 kg	まあまあ
2021年 02月 18日	79.3 kg	100%
2021年 01月 15日	78 kg	100%
2020年 12月 22日	77.5 kg	まあまあ
2020年 12月 10日	77.3 kg	まあまあ
2020年 11月 30日	78 kg	まあまあ
2020年 10月 5日	77.7 kg	まあまあ
2020年 09月 18日	78.7 kg	まあまあ
2020年 06月 2日	76.7 kg	100%
2020年 05月 30日	77.5 kg	まあまあ
2020年 05月 23日	80 kg	不十分
2020年 05月 8日	77 kg	まあまあ
2019年 12月 3日	75.7 kg	まあまあ
2019年 11月 12日	76.2 kg	該当なし

開始した日付: 2019年 06月 11日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 72.5 kg 計量を始める: 76.2 kg
2019年 09月 25日	76.4 kg	まあまあ
2019年 08月 15日	77.3 kg	まあまあ
2019年 06月 11日	76.2 kg	該当なし

開始した日付: 2018年 06月 1日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 69 kg 計量を始める: 79 kg
2019年 02月 26日	73.3 kg	100%
2019年 02月 18日	72.7 kg	まあまあ
2019年 02月 8日	73.4 kg	100%
2019年 01月 15日	71.4 kg	100%
2018年 12月 27日	73.3 kg	まあまあ
2018年 12月 6日	71 kg	100%
2018年 11月 22日	71.5 kg	100%
2018年 11月 3日	71.6 kg	まあまあ
2018年 10月 11日	72.9 kg	まあまあ
2018年 10月 9日	72.9 kg	100%
2018年 09月 26日	73.9 kg	まあまあ
2018年 09月 25日	73.9 kg	100%
2018年 09月 20日	76.6 kg	まあまあ
2018年 09月 13日	76.6 kg	まあまあ
2018年 08月 29日	75.3 kg	まあまあ
2018年 08月 25日	77.2 kg	まあまあ
2018年 06月 18日	78.6 kg	まあまあ
2018年 06月 4日	78.7 kg	100%
2018年 06月 1日	79 kg	該当なし