2019年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 18日:
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1281 kcal
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脂質: 57.67g | たんぱく質: 65.12g | 炭水化物: 129.33g.
朝食: La Serenísima Leche Descremada, Banana, Finlandia Queso Crema Light, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Panqueques (Mezcla Seca). 夕食: La Serenísima Leche Descremada, Matarazzo Fideos Tirabuzón, Barraza Queso Mozzarella, Queso Azul o Roquefort, La Paulina Queso Reggianito, SanCor Queso Fontina. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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