開始した日付: 2023年 05月 15日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 72 kg 計量を始める: 98.8 kg
2024年 06月 1日	84.2 kg	まあまあ
2024年 04月 4日	84.5 kg	まあまあ
2023年 11月 30日	79.3 kg	まあまあ
2023年 11月 20日	79.8 kg	まあまあ
2023年 11月 2日	80.5 kg	まあまあ
2023年 10月 13日	81 kg	まあまあ
2023年 09月 30日	82.4 kg	まあまあ
2023年 09月 25日	82.8 kg	まあまあ
2023年 09月 6日	83.3 kg	まあまあ
2023年 09月 1日	83.4 kg	まあまあ
2023年 08月 30日	84.6 kg	まあまあ
2023年 08月 25日	82.5 kg	まあまあ
2023年 08月 22日	84 kg	まあまあ
2023年 08月 15日	85 kg	まあまあ
2023年 08月 8日	86 kg	まあまあ
2023年 07月 28日	87 kg	まあまあ
2023年 07月 26日	88 kg	まあまあ
2023年 07月 22日	90 kg	まあまあ
2023年 06月 29日	90.9 kg	まあまあ
2023年 06月 27日	91.6 kg	まあまあ
2023年 06月 24日	92.1 kg	まあまあ
2023年 06月 22日	92.5 kg	まあまあ
2023年 06月 19日	92.6 kg	まあまあ
2023年 06月 18日	92.8 kg	まあまあ
2023年 06月 10日	91.5 kg	まあまあ
2023年 06月 9日	92 kg	まあまあ
2023年 06月 8日	93 kg	まあまあ
2023年 06月 7日	94.5 kg	まあまあ
2023年 06月 6日	93.5 kg	まあまあ
2023年 06月 5日	94.8 kg	まあまあ
2023年 05月 25日	95.1 kg	まあまあ
2023年 05月 22日	96.5 kg	まあまあ
2023年 05月 21日	96.6 kg	まあまあ
2023年 05月 15日	98.8 kg	まあまあ

開始した日付: 2016年 11月 21日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 72 kg 計量を始める: 94.2 kg
2019年 11月 12日	87.1 kg	まあまあ
2019年 11月 9日	87.5 kg	まあまあ
2019年 11月 6日	89 kg	まあまあ
2019年 08月 2日	80.8 kg	まあまあ
2019年 07月 27日	81.9 kg	まあまあ
2019年 07月 13日	80.6 kg	まあまあ
2019年 07月 6日	80.3 kg	まあまあ
2019年 07月 5日	80.9 kg	まあまあ
2019年 07月 3日	81 kg	まあまあ
2019年 06月 30日	81.1 kg	まあまあ
2019年 06月 29日	81.3 kg	まあまあ
2019年 06月 28日	81.6 kg	まあまあ
2019年 06月 27日	81.8 kg	まあまあ
2019年 06月 26日	82.5 kg	まあまあ
2019年 06月 25日	82.7 kg	まあまあ
2019年 06月 21日	82.4 kg	まあまあ
2019年 06月 20日	82.7 kg	まあまあ
2019年 06月 19日	82.9 kg	まあまあ
2019年 06月 18日	83.2 kg	まあまあ
2019年 06月 17日	83.6 kg	まあまあ
2019年 06月 16日	83.4 kg	まあまあ
2019年 06月 15日	83.8 kg	まあまあ
2019年 06月 14日	84.4 kg	まあまあ
2019年 04月 30日	82 kg	まあまあ
2019年 03月 23日	78.8 kg	まあまあ
2019年 03月 8日	79.6 kg	まあまあ
2019年 02月 21日	78.6 kg	まあまあ
2019年 02月 16日	79.2 kg	まあまあ
2019年 02月 9日	79.7 kg	まあまあ
2019年 01月 28日	78.6 kg	まあまあ
2019年 01月 26日	78.4 kg	まあまあ
2019年 01月 22日	77.9 kg	まあまあ
2019年 01月 21日	79.6 kg	まあまあ
2019年 01月 19日	80 kg	まあまあ
2018年 12月 6日	77 kg	まあまあ
2018年 12月 4日	77.3 kg	まあまあ
2018年 12月 2日	77.6 kg	まあまあ
2018年 12月 1日	77.8 kg	まあまあ
2018年 11月 24日	77.5 kg	まあまあ
2018年 11月 23日	77.8 kg	まあまあ
2018年 11月 21日	77.9 kg	まあまあ
2018年 11月 20日	78.2 kg	まあまあ
2018年 11月 11日	77.6 kg	まあまあ
2018年 11月 10日	77.8 kg	まあまあ
2018年 11月 6日	78.3 kg	まあまあ
2018年 11月 5日	78.4 kg	まあまあ
2018年 11月 4日	79.5 kg	まあまあ
2018年 11月 3日	80.2 kg	まあまあ
2018年 10月 13日	78.6 kg	まあまあ
2018年 10月 12日	80 kg	まあまあ
2018年 10月 10日	79.6 kg	まあまあ
2018年 10月 9日	79.7 kg	まあまあ
2018年 10月 8日	80.2 kg	まあまあ
2018年 10月 6日	79.7 kg	まあまあ
2018年 10月 4日	79.7 kg	まあまあ
2018年 10月 3日	79.9 kg	まあまあ
2018年 10月 1日	80.2 kg	まあまあ
2018年 09月 30日	81 kg	まあまあ
2018年 09月 29日	80.7 kg	まあまあ
2018年 09月 28日	81.5 kg	まあまあ
2018年 09月 26日	81.1 kg	まあまあ
2018年 09月 25日	81.2 kg	まあまあ
2018年 09月 24日	81.2 kg	まあまあ
2018年 09月 22日	80.9 kg	まあまあ
2018年 09月 21日	80.9 kg	まあまあ
2018年 09月 20日	81.2 kg	まあまあ
2018年 09月 19日	81.5 kg	まあまあ
2018年 09月 18日	81.6 kg	まあまあ
2018年 09月 17日	81.6 kg	まあまあ
2018年 09月 16日	81.8 kg	まあまあ
2018年 09月 15日	82.1 kg	まあまあ
2018年 09月 14日	82.5 kg	まあまあ
2018年 09月 13日	82.3 kg	まあまあ
2018年 09月 11日	82.2 kg	まあまあ
2018年 09月 10日	82.8 kg	まあまあ
2018年 09月 9日	82.3 kg	まあまあ
2018年 09月 8日	82.6 kg	まあまあ
2018年 09月 7日	83.1 kg	まあまあ
2018年 09月 4日	83.1 kg	まあまあ
2018年 09月 2日	83.3 kg	まあまあ
2018年 09月 1日	83.7 kg	まあまあ
2018年 08月 30日	84.3 kg	まあまあ
2018年 08月 29日	84.6 kg	まあまあ
2018年 08月 28日	85.1 kg	まあまあ
2018年 08月 25日	85.4 kg	まあまあ
2018年 08月 23日	85.5 kg	まあまあ
2018年 08月 22日	85.7 kg	まあまあ
2018年 08月 20日	86 kg	まあまあ
2018年 08月 18日	86.5 kg	まあまあ
2018年 08月 17日	86.7 kg	まあまあ
2018年 08月 16日	87 kg	まあまあ
2018年 08月 15日	87.3 kg	まあまあ
2018年 08月 14日	87.5 kg	まあまあ
2018年 08月 13日	87.3 kg	まあまあ
2018年 08月 12日	87.4 kg	まあまあ
2018年 08月 11日	87.5 kg	まあまあ
2018年 08月 10日	87.2 kg	まあまあ
2018年 08月 9日	87.8 kg	まあまあ
2018年 08月 6日	88 kg	まあまあ
2018年 08月 4日	88.5 kg	まあまあ
2018年 08月 3日	89 kg	まあまあ
2018年 08月 2日	89.6 kg	まあまあ
2018年 07月 30日	89.8 kg	まあまあ
2018年 07月 29日	89.9 kg	まあまあ
2018年 07月 28日	90.2 kg	まあまあ
2018年 07月 27日	90.5 kg	まあまあ
2018年 07月 25日	91.1 kg	まあまあ
2017年 12月 25日	86.5 kg	まあまあ
2017年 12月 20日	87 kg	まあまあ
2017年 12月 14日	86.1 kg	まあまあ
2017年 12月 7日	86.8 kg	まあまあ
2017年 12月 5日	87.4 kg	まあまあ
2017年 12月 2日	87.6 kg	まあまあ
2017年 12月 1日	88 kg	まあまあ
2017年 11月 30日	89.7 kg	まあまあ
2017年 03月 13日	83.5 kg	まあまあ
2017年 02月 15日	82 kg	まあまあ
2017年 01月 30日	82.4 kg	まあまあ
2017年 01月 27日	83.1 kg	まあまあ
2017年 01月 26日	83.4 kg	まあまあ
2016年 12月 28日	83.8 kg	まあまあ
2016年 12月 25日	84.9 kg	まあまあ
2016年 12月 24日	84.4 kg	まあまあ
2016年 12月 23日	84.5 kg	まあまあ
2016年 12月 20日	84.9 kg	まあまあ
2016年 12月 18日	84.2 kg	まあまあ
2016年 12月 15日	84.5 kg	まあまあ
2016年 12月 14日	84.7 kg	まあまあ
2016年 12月 13日	85.6 kg	まあまあ
2016年 12月 9日	85.8 kg	まあまあ
2016年 12月 6日	86.3 kg	まあまあ
2016年 12月 3日	87.2 kg	まあまあ
2016年 11月 29日	87.3 kg	まあまあ
2016年 11月 28日	88 kg	まあまあ
2016年 11月 27日	88.2 kg	まあまあ
2016年 11月 26日	88.6 kg	まあまあ
2016年 11月 25日	88.7 kg	まあまあ
2016年 11月 24日	89.5 kg	まあまあ
2016年 11月 23日	89.9 kg	まあまあ
2016年 11月 22日	91 kg	まあまあ
2016年 11月 21日	94.2 kg	まあまあ