開始した日付: 2019年 01月 15日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 80 kg 計量を始める: 76.4 kg
2024年 09月 16日	82.3 kg	まあまあ
2024年 09月 9日	82.3 kg	まあまあ
2024年 09月 2日	83.1 kg	まあまあ
2024年 08月 26日	83.4 kg	まあまあ
2024年 08月 19日	85.3 kg	まあまあ
2024年 07月 15日	81.8 kg	まあまあ
2024年 04月 15日	82.1 kg	まあまあ
2024年 04月 11日	82.4 kg	まあまあ
2024年 04月 9日	82.9 kg	まあまあ
2024年 03月 17日	83.2 kg	まあまあ
2023年 12月 15日	84.3 kg	まあまあ
2023年 12月 9日	85.6 kg	まあまあ
2022年 05月 26日	74.7 kg	まあまあ
2022年 02月 19日	75 kg	まあまあ
2022年 02月 18日	75.3 kg	まあまあ
2022年 02月 14日	75.3 kg	まあまあ
2021年 11月 18日	76 kg	まあまあ
2021年 11月 15日	77.9 kg	まあまあ
2021年 11月 12日	76.4 kg	まあまあ
2021年 07月 15日	73.3 kg	まあまあ
2021年 07月 6日	73.8 kg	まあまあ
2021年 07月 5日	74.4 kg	まあまあ
2021年 07月 3日	74.6 kg	まあまあ
2021年 07月 2日	75 kg	まあまあ
2021年 06月 26日	75.4 kg	まあまあ
2021年 06月 23日	76 kg	まあまあ
2021年 06月 21日	76.4 kg	まあまあ
2021年 06月 12日	76.4 kg	まあまあ
2021年 06月 8日	76.6 kg	まあまあ
2021年 05月 5日	76 kg	まあまあ
2021年 05月 1日	77.2 kg	まあまあ
2021年 02月 1日	75.2 kg	まあまあ
2021年 01月 31日	75.6 kg	まあまあ
2021年 01月 30日	76.1 kg	まあまあ
2021年 01月 29日	76.4 kg	まあまあ
2021年 01月 27日	76.6 kg	まあまあ
2021年 01月 23日	77.0 kg	まあまあ
2021年 01月 22日	76.4 kg	まあまあ
2021年 01月 21日	76.4 kg	まあまあ
2021年 01月 20日	76.8 kg	まあまあ
2021年 01月 19日	77 kg	まあまあ
2021年 01月 18日	78.0 kg	まあまあ
2021年 01月 13日	75.7 kg	まあまあ
2020年 12月 10日	74.6 kg	まあまあ
2020年 12月 8日	74.8 kg	まあまあ
2020年 12月 7日	75.6 kg	まあまあ
2020年 12月 4日	75.9 kg	まあまあ
2020年 12月 1日	76 kg	まあまあ
2020年 11月 30日	76.3 kg	まあまあ
2020年 11月 29日	77.4 kg	まあまあ
2020年 11月 28日	77.4 kg	まあまあ
2020年 11月 26日	78.6 kg	まあまあ
2020年 11月 25日	78.6 kg	まあまあ
2020年 04月 7日	70.2 kg	まあまあ
2020年 03月 29日	70.8 kg	まあまあ
2020年 03月 24日	71.8 kg	まあまあ
2020年 03月 9日	72.6 kg	まあまあ
2020年 03月 4日	73 kg	まあまあ
2020年 02月 29日	74.2 kg	まあまあ
2020年 02月 22日	74.6 kg	まあまあ
2020年 02月 15日	75 kg	まあまあ
2020年 02月 10日	76.6 kg	まあまあ
2019年 09月 3日	71.4 kg	まあまあ
2019年 08月 22日	71.8 kg	まあまあ
2019年 07月 17日	72.4 kg	まあまあ
2019年 07月 10日	73 kg	まあまあ
2019年 06月 26日	74.8 kg	まあまあ
2019年 06月 19日	74.8 kg	まあまあ
2019年 06月 5日	79 kg	まあまあ
2019年 01月 21日	75.4 kg	まあまあ
2019年 01月 15日	76.4 kg	まあまあ

開始した日付: 2018年 09月 12日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 55 kg 計量を始める: 76 kg
2018年 09月 12日	76 kg	まあまあ