Grilled Honey Mustard Turkey Oat Burgers
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Grilled Honey Mustard Turkey Oat Burgers
Honey mixed in the burger creates a fantastic burnt sweetness, while the mustard adds a bit of tang and the oatmeal keeps it super moist.
材料
調理方法
- Combine all ingredients and form into 5 patties about 4 ounces each. The mixture will be moist.
- Cook on a preheated grill on medium-high for about 5 minutes a side.
- Serve on your favorite whole wheat bun with all the fixin’s. (I used a sandwich thin, baby spinach, tomatoes, ketchup, black pepper and sweet pickles.)
231人のメンバーがこのレシピを料理帳に追加しました。
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 評価
Not a fan of turkey, but this changed my view on burgers
2014年 05月 13日 投稿者: Carney fam
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The whole family loved this recipe! I used 16-oz of ground turkey instead of the 12-oz and got (6) 4-oz patties. Also, instead of the country style mustard, I used spicy brown mustard. The recipe is quick, easy, and delicious. This will definitely become a popular recipe in our house!
2013年 06月 12日 投稿者: swray417
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Yes but maybe less honey!
2012年 05月 23日 投稿者: MinaKoi
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These were absolutely delicious! I reduced the patties to 2 oz. and they were still a good, filling portion. Formed, uncooked patties freeze very well and defrost quickly in the fridge, too. This recipe just became very popular in my house!
2010年 09月 6日 投稿者: Agnes Nitt
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Very Good and super moist! Will Make this one an encore!
2009年 12月 30日 投稿者: Stehanie Knight
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These are sooooooo yummy and the brown up very well. Well worth making an extra batch and tossing in the freezer!
2009年 07月 3日 投稿者: LessMe4Him
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栄養のまとめ:
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Grilled Honey Mustard Turkey Oat Burgersの1サービングあたりのカロリーは196あります。
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カロリーの内訳 23% 脂質, 45% 炭水化物, 32% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
822 kj
196 kcal
たんぱく質
15.96g
脂質
5.21g
飽和脂肪
1.4g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.4g
一価不飽和脂肪
0.4g
コレステロール
39mg
炭水化物
22.55g
糖分
11.08g
食物繊維
1.6g
ナトリウム
174mg
カリウム
72mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (45%)
脂質 (23%)
たんぱく質 (32%)
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